जब आप में एक नया जीवन उत्पन्न होता है, तो आप दिव्य रूप से सुंदर होते हैं। यह आंतरिक प्रकाश - आंखों और मुस्कुराहट में, चारा और इशारे में, आपकी त्वचा के हर कोशिका में ... और आपके शरीर की देखभाल करना कितना अच्छा है - एक बहुमूल्य पोत! लेकिन यह गीत है। भौतिकी एक जैसी है: गर्भावस्था के दौरान भी, विशेष क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देना उचित है: पैर, पेट, छाती।
त्वचा की युवा और सौंदर्य मोटे तौर पर इसकी कोशिकाओं में पानी की मात्रा पर निर्भर करती है।
वे कहते हैं कि केट मॉस भी खिंचाव के निशान है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान आप अपनी त्वचा का कितना ख्याल रखेंगे, उनकी तीव्रता निर्भर करती है। अग्रणी निर्माताओं से उम्मीदवार माताओं के लिए विशेष क्रीम और सीरम का प्रयोग करें। वे बच्चों के लिए सुरक्षित हैं, त्वचा की लोच में वृद्धि, पोषण और मॉइस्चराइज करते हैं।
1. खिंचाव के निशान से सीरम MammaDonna, CHICCO।
2. खिंचाव के निशान, FREZYDERM की रोकथाम के लिए क्रीम।
हार्मोन का दंगा बाल में दिखाई देता है, इसलिए आपको गर्भावस्था के दौरान सौंदर्य के लिए उपयोगी उपकरण का उपयोग करना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान किसी पर, वे किसी के लिए सुस्त और सूखे हो जाते हैं - इसके विपरीत, आजीविका के साथ चमकते हैं। हालांकि, उन्हें अतिरिक्त ऊर्जा और पोषण की आवश्यकता है। सिरामाइड और कोलेजन, जॉब्बा तेल के साथ सौंदर्य प्रसाधन चुनें। ध्यान रखें कि आपके आहार में ओमेगा -3 फैटी एसिड - एवोकैडो, मछली में समृद्ध खाद्य पदार्थ हैं। ये एसिड खोपड़ी के इंट्रासेल्यूलर एक्सचेंज में सुधार करते हैं। इसके अलावा, वे भविष्य के बच्चे के लिए जरूरी हैं।
1. मास्क, क्लोरन बहाल करना।
2. शैम्पू "स्नोड्रॉप", प्लासेन फॉर्मूला।
छाती: हम तैयार करते हैं
दरारों की छाती पर उपस्थिति, निप्पल की सूजन ज्यादातर इस बात पर निर्भर करती है कि आप बच्चे को छाती में कितनी सही ढंग से रखेंगे। यह आपको स्तनपान कराने में दाई और विशेषज्ञों को सिखाएगा। हालांकि, आप अभी भोजन के लिए स्तन तैयार करना शुरू कर सकते हैं। शुद्ध लैनोलिन, प्राकृतिक तेल, मुसब्बर के साथ क्रीम चुनें। अपनी लोच को बढ़ाने के लिए प्रतिदिन अपने निपल्स को चिकनाई करें।
1. निपल्स के लिए चिल्लाओ, फिलिप्स AVENT।
पैर: लोड को हटा दें
आपके पैरों को आसानी से शहर के चारों ओर अपनी ऊँची एड़ी के जूते पर सवारी करने के आदी हैं। और अब, जब आपका वजन बढ़ गया है और इसके परिणामस्वरूप, पैर और शिन पर भार बढ़ गया है, तो गर्भावस्था के दौरान उपयोगी सौंदर्य उत्पादों की मदद से उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता है। पहले तिमाही में, ऊँची एड़ी के बारे में भूलना जरूरी नहीं है। लेकिन दूसरे और तीसरे में - केवल कम गति पर जूते पहनने के लिए। वैरिकाज़ नसों को रोकने के लिए भी आवश्यक है (गर्भवती महिलाओं का लगातार साथी जिनके उल्लंघन वाले शिरापरक परिसंचरण होते हैं)। और अगर यह है, तो पफनेस को हटाने के लिए। मेन्थॉल के साथ पैरों के लिए जेल, घोड़े की गोलियों का एक निकास इन सभी कार्यों से पूरी तरह से परामर्श किया जाता है। एक उपाय चुनते समय सावधानीपूर्वक निर्देश पढ़ें! एक नोट महत्वपूर्ण है: "सूक्ष्मजीवविज्ञान और त्वचाविज्ञान परीक्षण।"
1. पैर के लिए जेल, "Venosan"।
2. फुट जेल मममा डोना, CHICCO।
3. ताज़ा फुट क्रीम, Sanosan।
अपने शरीर के लिए प्यार से देखभाल करते हुए, आप बच्चे के सूक्ष्म संकेत भेजते हैं: "मैं तुमसे प्यार करता हूँ, मुझे अच्छा लगता है, मैं खुश हूं कि आप हैं।"
याद रखें और मानसिक रूप से इन वाक्यांशों का उच्चारण करते हैं जब नरम आंदोलन त्वचा में एक क्रीम या जेल रगड़ते हैं।
गर्भावस्था हर महिला के जीवन में एक महत्वपूर्ण अवस्था है, और सभी महिलाएं, जल्दी या बाद में, निश्चित रूप से गुजरती रहेंगी। इसलिए, इस चरण को आत्मविश्वास से पारित करने के लिए, और गर्भावस्था के बाद आकर्षक से अधिक महसूस होता है, आपको अधिकतर अवसरों पर स्वयं का ख्याल रखना चाहिए। अपने आप का ख्याल रखना, प्रिय महिलाएं, और आपकी सुंदरता और भी चमकदार चमकदार स्टार चमक जाएगी!