अगर एक महिला मां बनने जा रही है और गर्भावस्था की स्थिति में पहले से ही है, तो सबसे पहले, उसे स्वस्थ होने की जरूरत है। हालांकि, सभी भविष्य की मां अपनी गर्भावस्था में इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई जैसी व्यापक बीमारियों से बचने में कामयाब नहीं होती हैं।
विशेषज्ञों का तर्क है कि वायरल संक्रमण, विशेष रूप से यदि वे गर्भवती महिला के शरीर को शुरुआती चरण में प्रभावित करते हैं (दस से बारह सप्ताह तक)? बच्चे के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है। इससे बचने के लिए देखभाल की जानी चाहिए, क्योंकि गर्भवती महिलाओं के लिए फ्लू टीका बनाने के लिए मना किया गया है। इसलिए, इन बीमारियों की रोकथाम को लेने के लायक है।
रोकथाम एआरवीआई दो प्रकारों में विभाजित है - विशिष्ट और विशिष्ट।
पहली तरह से फ्लू के खिलाफ एक टीका ले जाती है (जैसा कि एआरवीआई से सीधे टीका मौजूद नहीं है)। बेशक, इस समय टीके के लिए विकल्प हैं, जिनका उपयोग गर्भावस्था के दौरान भी किया जा सकता है, लेकिन अभी भी ऐसा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस समय शरीर की प्रतिरक्षा पहले ही कमजोर हो गई है, क्योंकि यह इनोक्यूलेशन के लिए पूर्ण प्रतिक्रिया विकसित नहीं कर सकता है। गर्भावस्था की शुरुआत से दो महीने पहले टीका का उपयोग करना सबसे अच्छा है, यदि यह योजना बनाई गई है - लगभग इस बार अच्छी प्रतिरक्षा के निर्माण के लिए आवश्यक है।
गर्भावस्था के दौरान वायरल संक्रमण के गैर-विशिष्ट प्रोफेलेक्सिस गर्भावस्था से पहले मौखिक गुहा और नासोफैरेनिक्स की किसी भी पुरानी बीमारियों को ठीक करने से पहले शुरू होना चाहिए। आपको पता होना चाहिए कि बीमार टोनिल शरीर के कमजोर बिंदु हैं जिसके माध्यम से संक्रमण घुसना जा सकता है। यही कारण है कि गर्भावस्था से पहले संक्रमण के सभी उपलब्ध फोकस को संसाधित किया जाना चाहिए। कुछ मामलों में, फिजियोथेरेपी का एक कोर्स इसके लिए उपयुक्त है, कुछ में - एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स। निर्णय जो विशेष रूप से उपयोग किया जाएगा ईएनटी डॉक्टर द्वारा लिया जाता है। डेरिनैट जैसी दवा पीना भी अनुशंसा की जाती है, जो बीटा और अल्फा इंटरफेरन्स के शरीर में संश्लेषण को उत्तेजित करता है, जो रोगजनक और वायरस के शरीर में आने पर किसी व्यक्ति की सहायता करता है।
तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण की अनियंत्रित रोकथाम का एक और हिस्सा मल्टीविटामिन का प्रशासन शामिल करता है जो शरीर को मजबूत करने में मदद करता है, ताजा हवा पर चलने में मदद करता है (हालांकि, यह ओवरकॉलिंग पर नजर रखने के लायक है), रहने वाले क्वार्टरों की लगातार हवा, बड़ी संख्या में लोगों की भीड़ के स्थानों से बचने में मदद करता है।
गैर-विशिष्ट रोकथाम का एक प्रभावी तरीका विभिन्न विटामिन, विशेष रूप से विटामिन सी का सेवन है। यह विटामिन क्रैनबेरी, साइट्रस, गोभी, विशेष रूप से सायरक्राट, क्रैनबेरी, प्याज और अन्य फलों और सब्जियों में बड़ी मात्रा में पाया जाता है।
अगर निकट वातावरण से कोई बीमार है, तो आपको गर्भवती महिला से अलग करने की कोशिश करनी चाहिए। उनमें से दोनों को सुरक्षात्मक मास्क पहनना चाहिए, और रोगी को ऊपर की दवा-इम्यूनोमोडालेटर डेरिनैट लेना चाहिए। यदि परिवार के सदस्य अग्रिम में दवा लेते हैं, जब रोग की महामारी केवल रास्ते पर होती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि रोग पूरी तरह से बचा जा सकता है। यदि आप बीमारी से नहीं बच सकते हैं, और परिवार के किसी व्यक्ति ने संक्रमण को उठाया है, तो दवा रोग के समय को कम करने, इसकी गंभीरता को कम करने और आगे की जटिलताओं से बचने में मदद करेगी। दवा बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए उपयुक्त है, आसानी से सहन की जाती है, इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है और शरीर में जमा नहीं होता है।
इस दवा को लेने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ना चाहिए और अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अधिक सुरक्षा के लिए एआरवीआई के एक महामारी के दौरान, आपको नाक के श्लेष्म को ऑक्सोलिन मलम या वाइफरॉन मलम के साथ चिकनाई करनी चाहिए।
अगर आपके घर के किसी व्यक्ति ने संक्रमण पकड़ा है, तो आपको अपने कमरे में कटा हुआ लहसुन या प्याज के कुछ लौंग डालना चाहिए - उनमें मौजूद फाइटोकिड्स, आपके घर को रोग से बचाने में मदद करेंगे। घर में हवा कीटाणुशोधन करने के लिए, आप सुगंधित तेल, जैसे कि फ़िर तेल, चाय के पेड़ के तेल, नारंगी और नीलगिरी तेल का उपयोग कर सकते हैं। इसे अधिक मत करो, निर्देशों के अनुसार खुराक का पालन करें।
एआरवीआई और एआरआई को यह सुनिश्चित करने के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है कि वह कमरा जिसमें गर्भवती महिला सोती है, या इससे भी बेहतर - घर के सभी कमरे नियमित रूप से हवादार होते हैं, और इस वर्ष की किसी भी समय निगरानी की जानी चाहिए।