समय के लिए, शरीर अपने ढलान के लिए खुद को क्षतिपूर्ति करता है और आशा करता है कि हम बेहतर हो जाएंगे: नाश्ते खाने शुरू करें और कम से कम चिंता करना बंद करें। जब शरीर का धैर्य समाप्त होता है, तो वह मदद मांगता है। फिर दर्द, मतली, अतिरिक्त वजन, मुँहासे और अप्रिय लक्षणों के दर्जनों हैं। इस तरह के तर्कों को अनदेखा करना मुश्किल होता है, और हम पहले दोस्तों और इंटरनेट के लिए सलाह मांगते हैं, और फिर हम विशेषज्ञों के पास जाते हैं। जो लोग सोचते हैं कि वे कार्यालय मशीन से सैंडविच खा सकते हैं, जब तक वे सद्भावना के नाम पर भूखे हों या भूखे हों, हमने एक आधिकारिक परामर्श इकट्ठा किया है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों की रोकथाम - प्रकाशन का विषय।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियों के कारण अक्सर तुच्छ होते हैं: आहार, वध, फास्ट फूड, सोडा, तला हुआ, शराब की कमी। हमारा भोजन विविध होना चाहिए और ऊर्जा लागतों को पूरा करना चाहिए। आपको प्रोटीन / वसा / कार्बोहाइड्रेट के बीच संतुलन को याद रखने की ज़रूरत है और हमेशा ताज़ा तैयार भोजन होते हैं। पाचन के साथ समस्याओं का कारण फैशनेबल सफाई आहार बन सकता है। वास्तव में, शरीर में कुछ भी आवश्यक नहीं है और इसे साफ करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह याद रखना चाहिए कि किसी भी दर्द सिंड्रोम के साथ, डॉक्टर की परीक्षा की आवश्यकता होती है। यह उपाय एक गंभीर बीमारी के विकास को रोकने में मदद करेगा या पुरानी एक उत्तेजना को रोकने में मदद करेगा। मुंह क्षेत्र के आसपास प्राथमिक सुख केंद्र। इसलिए, तनाव की स्थिति में वयस्क, अपर्याप्त भावनात्मक समर्थन के मामले में, जैसा कि यह था, इसे स्वयं प्रदान करते हैं - वे बहुत खाते हैं, पीते हैं या धूम्रपान करते हैं। आंतों के साथ समस्याएं हमें विकास के थोड़े बाद के चरण में भेजती हैं, जब बच्चा एक बर्तन के आदी हो जाता है। उन्हें या तो प्रशंसा की जाती है ("अच्छी तरह से किया गया, सब ठीक किया"), या वे शर्मिंदा हैं ("फिर गंदे")। इसलिए, प्रतीकात्मक रूप से, ये कार्य नियंत्रण, उपलब्धियों और देने या बनाए रखने की क्षमता से जुड़े होते हैं। गंभीर घटनाओं से पहले वयस्क लोगों को अक्सर भालू की बीमारी का सामना करना पड़ता है, जब चेहरे में गंदगी को मारना जरूरी नहीं होता है। पुरानी कब्ज अक्सर दुनिया और लोगों में विश्वास के साथ समस्याओं के साथ होती है, ऐसे व्यक्ति को प्रतिबिंबित लगता है: "यह असंभव है कि दूसरों से कुछ मूल्यवान प्राप्त किया जा सकता है। कम से कम, मैं कुछ भी देने का इरादा नहीं रखता हूं। " गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ समस्याएं अस्थायी हो सकती हैं, तनावपूर्ण परिस्थितियों में उत्पन्न होती हैं (उन्हें आसानी से सरल दवाओं के साथ प्रबंधित किया जा सकता है)। हालांकि, यदि इस तरह के विकार पुराने हो जाते हैं और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं तो एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस मामले में, मनोचिकित्सा सहायता की आवश्यकता है।
आयुर्वेद में, वे पेट दर्द से बहुत सावधान हैं। बीमारियों के कारण बहुत अलग हो सकते हैं - कुपोषण और शारीरिक श्रम से लेकर और कुछ गंभीर रोगजनक स्थितियों (एपेंडिसाइटिस, अग्नाशयशोथ या होलीसाइस्टाइटिस) के साथ समाप्त होता है। हाल ही में, अक्सर "भुखमरी दर्द" होते हैं जो उपवास में बड़ी मात्रा में गैस्ट्रिक रस की रिहाई के कारण होता है, वजन घटाने के उद्देश्य से कमजोर आहार। चिकित्सकीय रूप से, इस स्थिति को बेवकूफ तरीके से इलाज किया जाता है, आपको बस सही खाना शुरू करना होगा। पेट में दर्द पेट फूलना (आंत में गैसों का संचय) के कारण भी हो सकता है। इस मामले में सबसे अच्छा उपाय जीरा या काला जीरा का एक काढ़ा है। लेकिन यह दोहराने लायक है कि जब पेट में दर्द होता है तो बिना किसी हिचकिचाहट के, डॉक्टर को देखें।
पेट (गैस्ट्र्रिटिस) और डुओडेनम (बल्बिटिस) में सूजन परिवर्तन 70-75% आबादी में कम या ज्यादा स्पष्ट हैं। उपलब्ध रोकथाम एक साधारण आहार और आहार का पालन है। लेकिन दिल की धड़कन, बेल्चिंग, मतली और अन्य गंभीर लक्षणों के मामले में, आपको डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है। पेट के साथ समस्याओं का एक आम कारण (गैस्ट्र्रिटिस से अल्सर तक) एक सुंदर बैक्टीरिया है जिसमें एक सुंदर नाम "सूर्य की तरह" (हेलिकोबैक्टर पिलोरी) होता है। इस सूक्ष्मजीव की उपस्थिति का पता लगाने के लिए, एक अप्रिय लेकिन निर्भय और दर्द रहित प्रक्रिया (एसोफैगोग-क्वाडुडेनोस्कोपी) करने के लिए आवश्यक है, और फिर एक ऐसा उपचार करें जो स्थायी रूप से पेट की समस्याओं से छुटकारा पा सके। सूजन, झुकाव, गैस गठन में वृद्धि और कठोर अनियमितता लगभग हर किसी के लिए परिचित लक्षण हैं। अक्सर, इन अप्रिय घटनाओं का कारण आंतों की मांसपेशियों में तनाव होता है, जो डिस्बेक्टेरियोसिस से तीव्र होता है। उपचार का निदान और निर्धारण करने के लिए, गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट से परामर्श लें और परीक्षण करें। लक्षणों का गायब होना समय की बात है।