घर स्पा पर खोलें

इस गूढ़ शब्द "स्पा" का क्या अर्थ है? यह दृढ़ता से हमारी शब्दावली में निहित है, लेकिन बहुत कम लोगों को पता है कि यह फ्रेंच शहर स्पा से होता है, इस शहर में लगभग पांच शताब्दियों के पर्यटक दुनिया भर से अपने स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए एक साथ आते हैं। स्पा उपचार आपके शरीर के स्वास्थ्य और सौंदर्य को बहाल करने का एक अच्छा अवसर है। हम घर पर एक स्पा खोलते हैं, क्योंकि हर कोई महंगा सौंदर्य सैलून नहीं जा सकता, विदेशों में अलग-अलग रिसॉर्ट्स में जा सकता है। लेकिन आप वसंत की शुरुआत के साथ सुंदर दिखना चाहते हैं।

घर पर स्पा
आप घर पर स्पा खोलकर और इसमें एकमात्र ग्राहक होने का रास्ता ढूंढ सकते हैं। यह वास्तव में करना मुश्किल नहीं है। केवल विभिन्न सामग्रियों को स्टॉक करने की आवश्यकता है: तेल, सुगंध लैंप, मास्क, लवण और इतने पर। और फिर आपको बस कुछ घंटों का खाली समय खोजने की ज़रूरत है, अच्छे, शांत संगीत, आराम करें और कुछ सरल, सुखद प्रक्रियाएं करें।

अपने चेहरे की त्वचा के लिए स्पा।
हम अपने स्पा प्रक्रियाओं को चेहरे की त्वचा से शुरू करेंगे, आखिरकार, ठंढ के बाद, यह सबसे ज्यादा पीड़ित था। एक या अधिक चेहरे का उपचार चुनें। और त्वचा की सफाई, पौष्टिक और toning के लिए एक संपूर्ण परिसर का संचालन करना सबसे अच्छा है।

शहद चेहरे की सफाई।
एक छोटा कंटेनर लें और इसमें 1/4 कप शहद, तरल साबुन का 1 बड़ा चमचा और ग्लिसरीन के 1/2 कप मिलाएं। मालिश आंदोलनों हम इस संरचना को चेहरे की त्वचा पर रखेंगे, और फिर हम गर्म पानी धो लेंगे।

टॉनिक नींबू
नींबू के रस को एक चम्मच पानी के साथ मिलाएं। हम इस तरह के समाधान में डिस्क को गीला कर सकते हैं और डिस्क को चेहरे से साफ कर सकते हैं। ऐसी प्रक्रिया विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयोगी होगी जिन्होंने चेहरे के छिद्रों का विस्तार किया है।

चॉकलेट का मुखौटा।
जैसे सामग्री लें: 1/3 कप कोको पाउडर, 2 चम्मच कुटीर चीज़, 3 चम्मच फैटी क्रीम, 1/4 कप शहद और 3 चम्मच कटा हुआ दलिया और अच्छी तरह मिलाएं। परिणामस्वरूप द्रव्यमान को चेहरे पर भी एक परत में लगाया जाता है, इसे 10 मिनट तक रखें, और फिर इसे गर्म पानी से धो लें। मास्क त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम करता है।

बालों के लिए सरल व्यंजनों।
यदि बाल ताकत और चमक खो गए हैं, तो आपको इन प्रक्रियाओं को करने की ज़रूरत है।

बाल्सम ककड़ी।
ब्लेंडर लो, अंडे, 1/4 ककड़ी, जैतून का तेल के 4 चम्मच डालें और इसे काट लें। यह मिश्रण बालों के लिए 10 मिनट के लिए लागू होता है, और फिर गर्म पानी के साथ कुल्ला।

बीयर मास्क।
यह मुखौटा बालों को एक स्वस्थ चमक देगा। 1/4 कप बियर लें, कैलेंडुला तेल की 5 बूंदें और आवश्यक रोसमेरी तेल की 5 बूंदें जोड़ें। अच्छी तरह मिलाएं और अपने बालों को इस मुखौटा को लागू करें। ऐसी प्रक्रिया के बाद, आपको अपने बालों को धोने की जरूरत नहीं है।

शरीर के लिए व्यंजनों।
जल्द ही आप खुले कपड़े और शॉर्ट स्कर्ट पहन सकते हैं। तो यह शरीर की त्वचा को व्यवस्थित करने का समय है। शरीर की त्वचा को बहाल करने के लिए यहां कुछ सरल प्रक्रियाएं दी गई हैं।

कॉफी-शहद स्क्रब करें।
इस साफ़ करने से पहले, आपको गर्म स्नान करने की आवश्यकता है ताकि त्वचा के छिद्र खुले हो जाएं और त्वचा गीली हो जाए।

साफ़ करने के लिए, हम शहद, समुद्री नमक और कॉफी के बराबर अनुपात में मिश्रण करते हैं। हम एक स्क्रबिंग मालिश लागू करेंगे। गर्म पानी के साथ इसे धुंधला करने और त्वचा को धुंधला करने के बाद, शरीर के लिए लोशन।

शुष्क शैवाल से मास्क।
इस तरह का मुखौटा बनाने के लिए आपको 200 ग्राम सूखे शैवाल पाउडर लेने की जरूरत है, थोड़ा पानी जोड़ें और उन्हें पतला करें। अंडे की जर्दी vzobem, शैवाल के साथ मिश्रित, दौनी और नींबू के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें जोड़ें। हम मास्क को शरीर पर आधे घंटे तक रखेंगे, और फिर हम इसे गर्म पानी से धो लेंगे।

टैनिंग।
घर पर, आप एक कमाना लोशन बना सकते हैं। एक कप नारियल का तेल लें और 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर के साथ मिलाएं। हम इस मिश्रण को त्वचा पर रखेंगे और इसे 5 मिनट तक रखेंगे।

एक ब्लेंडर में दो मध्यम गाजर कुचल दिए जाते हैं जब तक कि प्यूरी-जैसे द्रव्यमान बाहर नहीं निकलता है, जिलेटिन के दो चम्मच जोड़ें। यह मिश्रण त्वचा पर लगाया जाता है और कुछ मिनटों के बाद इसे गर्म पानी से धोया जाएगा।

पैर और हाथों के लिए प्रक्रियाएं।
पैरों पर एडीमा से और हाथों की लाली सरल तरीकों से छुटकारा पाई जा सकती है।

हाथों के लिए नारियल स्क्रब।
सोने से पहले इस प्रक्रिया को संचालित करना सबसे अच्छा है। आधे कप चीनी, आधा गिलास नारियल के तेल और नींबू का रस लें। हम इस मिश्रण को हमारे हाथों पर रखेंगे, सूती दस्ताने पहनेंगे और एक मिनट तक इंतजार करेंगे। फिर हम हथियारों को मालिश करने वाले हाथों में घुमाते हैं, और हम बाकी को एक नैपकिन के साथ हटा देते हैं। रात में हम दस्ताने डाल देंगे।

पैर और हाथों के लिए टॉनिक।
एक छोटा बर्तन लें, कटा हुआ लैवेंडर फूलों का आधा कप डालिये और ऋषि के आधा कप डाल दें, गैस के बिना दो गिलास खनिज पानी जोड़ें। इस मिश्रण को गैस पर रखें और इसे उबाल लें और कम गर्मी पर 2 मिनट तक उबालें। फिर गौज के माध्यम से तनाव और इस मिश्रण में थोड़ा लैवेंडर तेल जोड़ें। परिणामी मिश्रण में हम तौलिया को कम करते हैं, इसे गीला करते हैं और इसे पैरों और हाथों से लपेटते हैं। कुछ मिनट के लिए टॉनिक छोड़ दें। यह लाली और सूजन के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।

पैर और हाथों के लिए क्रीम।
हमने एक ब्लेंडर आधे गिलास बादाम और आधा गिलास दलिया डाल दिया। शहद के 3 चम्मच, कोको मक्खन के 4 चम्मच और ब्लेंडर में सब कुछ मिलाएं। मिश्रण को अपने पैरों और अपने हाथों पर रखें। फिर हम रात के लिए अपने मोजे और सूती दस्ताने डाल दिया।

विटामिन लोशन।
उसी अनुपात में अंगूर, नारंगी, नींबू और सोडा पानी के ताजा निचोड़ा हुआ रस लें और मिश्रण करें। ऋषि के तेल की कुछ बूंदें जोड़ें। हम मिश्रण को सिर पर डालते हैं और इसे बालों में कंघी करते हैं। हम दो या तीन मिनट के लिए मुखौटा पकड़ लेंगे और फिर इसे गर्म पानी से धो लेंगे।

घर पर एक स्पा खोलना, आप अपने शरीर को क्रम में लाने के लिए इन साधारण मास्क, क्रीम और टॉनिक्स का उपयोग कर सकते हैं।