पैरों की सूजन के कारण
अक्सर पैर एडीमा का कारण गलत जीवनशैली है। यदि आप थोड़ा आगे बढ़ते हैं, तो आसन्न जीवनशैली का नेतृत्व करें, अक्सर क्रॉस पैर वाली बैठें, जिससे रक्त और लिम्फ की ठहराव हो जाती है। इस वजह से, सूजन हो रही है, और यह न केवल गर्मियों में गर्मी में होती है।
खराब जूते सूजन का कारण बनता है। यदि आप उच्च ऊँची एड़ी के जूते पहनते हैं, तो एक महिला के पैरों की मांसपेशियां व्यावहारिक रूप से शामिल नहीं होती हैं, वे बस काम नहीं करते हैं, और इससे पैरों की एडीमा हो सकती है। यदि आपके पास कठिन शारीरिक कार्य है, तो आप अपने पैरों पर बहुत समय बिताते हैं, इससे पैर सूजन हो सकती है। एडीमा की उपस्थिति का सबसे आम कारण अतिरिक्त वजन है।
एडीमा की उपस्थिति शिरापरक अपर्याप्तता, वैरिकाज़ नसों, फ्लैट पैर, थ्रोम्बिसिस, गुर्दे की बीमारी और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली जैसी बीमारियों से प्रभावित होती है। यदि आप टखने में सूजन कर रहे हैं, तो वे दिल की विफलता का संकेत देते हैं। वृद्ध महिलाएं दिल की बीमारी से जुड़ी सूजन विकसित करती हैं। युवा लोगों में एडीमा रक्त वाहिकाओं की एक बीमारी के बारे में बात करते हैं। इस प्रकार की सूजन धूम्रपान को इंगित करती है।
गर्भवती महिलाओं को क्यों सूजन होती है?
गर्भावस्था के दौरान, सूजन अक्सर होती है, लेकिन घबराओ मत। किसी भी गर्भवती महिला में सभी गर्भावस्था के लिए कम से कम एक बार edemas हैं। आपको चिंता करने की ज़रूरत है, फिर जब यह घटना स्थायी चरित्र लेती है। गर्भवती महिलाओं में अक्सर इस बीमारी को बूंद कहा जाता है। उपचार के लिए कुछ भी नहीं किया जाना चाहिए यदि सूजन बीमारियों के साथ नहीं है, उदाहरण के लिए, मूत्र में प्रोटीन। एडीमा न केवल पैरों पर हो सकती है, पेट की दीवार पर पलकें सूख सकती हैं, निचले हिस्से में सूजन हो रही है, चलना मुश्किल हो जाता है, और चेहरे, हाथों पर भी दिखाई दे सकता है। फिर गर्भवती महिलाओं को वजन में 20 किलोग्राम से ज्यादा का लाभ मिलता है।
एक गर्भवती महिला में एडीमा का इलाज करना बहुत मुश्किल है, क्योंकि वह अपने भ्रूण की स्थिति के लिए ज़िम्मेदार है। बीमारी को रोकने के लिए यह बहुत आसान है। कुछ डॉक्टरों का मानना है कि सूजन बहुत सारे पीने के पानी के कारण है, लेकिन ऐसा नहीं है। कारण शरीर में लवण का जमाव है, जो तरल जमा और आकर्षित करता है। आपको नमक को पूरी तरह से त्यागना नहीं चाहिए, लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए फास्ट फूड, मरीन, अचार, धूम्रपान जैसे इन खाद्य पदार्थों की आवश्यकता नहीं है। उन्हें उपरोक्त उत्पादों को गर्भावस्था की अवधि के लिए छोड़ना होगा, और फिर आप बच्चे के स्वास्थ्य के लिए शांत रह सकते हैं और गर्भावस्था के पाठ्यक्रम सामान्य रूप से आगे बढ़ेंगे।
यदि आप बूंदों का इलाज कर रहे हैं, तो आपको शरीर में तरल पदार्थ के सेवन को कम करने की आवश्यकता है, आपको किसी भी तरल को नियंत्रित करना चाहिए जिसमें पानी, फल, सब्जियां, सूप आदि शामिल हैं। गर्भावस्था के दौरान, आप मूत्रवर्धक का उपयोग नहीं कर सकते हैं, आपको डॉक्टर से बात करने की ज़रूरत है, क्योंकि इन फंडों को कैल्शियम के शरीर से धोया जाता है, जो बच्चे के कंकाल के लिए जिम्मेदार होता है।
लोक उपचार के साथ पैर सूजन का इलाज कैसे करें?
पैरों का उपचार उनकी घटना के कारणों से जुड़ा हुआ है। यदि आपके पास ऑर्थोपेडिक सूजन है, तो आपको उपयुक्त जूते खरीदने की ज़रूरत है। ऐसे जूते कुछ नियमों को पूरा करते हैं, यह व्यापक और नि: शुल्क होना चाहिए। इसमें फिंगर्स एक प्राकृतिक स्थिति में होना चाहिए, इसके बिना पूरी तरह से चलने की तुलना में कम एड़ी होनी चाहिए। चूंकि विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि पैरों की एडीमा से बचने के लिए, आपको संपीड़न की चड्डी और घुटने के ऊंचे पहनने की जरूरत है। यह अंडरवियर रक्त के बहिर्वाह में योगदान देता है, रक्त की स्थिरता को रोकता है और जहाजों को टोन में रहने में मदद करता है। स्टॉकिंग पहनने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि वे आपके पैरों की नसों को चुटकी देते हैं, आपको चड्डी और गोल्फ को वरीयता देना चाहिए।
इसके अलावा, आपको अपने प्रयास करने की जरूरत है, और 1 9 .00 के बाद बहुत सारे तरल नहीं पीते हैं, और हर्बल इंफ्यूजन की मदद से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने का प्रयास करें। यदि आप गर्भवती हैं, तो आपको इसके साथ बहुत सावधान रहना होगा, और केवल हर्बल इंफ्यूजन का उपयोग करने के लिए डॉक्टर की अनुमति के साथ, क्योंकि विभिन्न जड़ी-बूटियों के गर्भवती महिला पर अलग-अलग प्रभाव पड़ते हैं और हल्के चक्कर आते हैं, साथ ही समयपूर्व जन्म भी पैदा कर सकते हैं।
पत्तियां, बर्च झाड़ियों से, लिंडेन फूलों से, फील्ड घुड़सवारी के अर्क के decoctions के रूप में इस तरह के मूत्रवर्धक। जलसेक की तैयारी का तरीका बर्च झाड़ियों के बुलबुले, फील्ड घोड़े की पूंछ और समान मात्रा में बीमारियों को लेना है। सब कुछ मिलाएं और हर्बल मिश्रण के 1 चम्मच लें। फिर उबलते पानी के गिलास के हर्बल संग्रह डालना। 30 मिनट का आग्रह करने के लिए, दिन में 3 बार 1 चम्मच खाने के बाद बाधाओं के साथ 3 दिन तनाव और पीएं। इस जलसेक का कोर्स लगभग 21 दिन है।
अब हमने सीख लिया है कि लोक उपचार की मदद से पैरों की सूजन का इलाज कैसे किया जाए।