वैरिकाज़ नसों में एक बीमारी है जिसमें नसों का विस्तार होता है, फैलाता है और लोच खो देता है। शरीर में शिरा वाल्व ताले की तरह हैं। लॉक स्लैम और वाल्व के माध्यम से बहने पर खून को वापस नहीं छोड़ता है। अगर प्रणाली टूट जाती है और असफल होने लगती है, तो रक्त पैरों में स्थिर हो जाता है और स्वतंत्र रूप से नीचे बहता है। समय के साथ, भीड़ स्वस्थ वाल्व और बढ़ने के काम को बाधित करती है। रक्त सतही नसों में प्रवेश करता है जो सीधे त्वचा के नीचे होते हैं, और वे आकार और खिंचाव खो देते हैं। नसों बाहर निकलती है और उनका सूजन होता है। यह वैरिकाज़ नसों है!
वैरिकाज़ नसों के साथ कंट्रास्ट शॉवर: लाभ
वैरिकाज़ लोक विधियों के इलाज के प्रत्येक और प्रभावी साधनों में से एक एक विपरीत स्नान है, जो केशिकाओं और नसों के स्वर को पुनर्स्थापित करता है।
सामान्य रूप से, मानव शरीर पर पानी का असर बहुत बड़ा होता है। इसका रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने, रक्त परिसंचरण की सक्रियता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और यह वैरिकाज़ नसों का एक उत्कृष्ट प्रोफिलैक्सिस है।
इसके विपरीत शॉवर में कई उपयोगी गुण होते हैं जो केवल उनके द्वारा उत्पादित होते हैं।
- सबसे पहले, यह एक सामान्य मायोस्टिम्यूलेशन प्रदान करता है और पैरों पर नसों के स्वर को बढ़ाता है।
- दूसरा, तापमान चर आमतौर पर पुनर्स्थापना नसों पर कार्य करते हैं, और स्टेनोसाइट्स अधिक लोचदार बन जाते हैं।
- तीसरा, उपचारात्मक मलम एक प्रभावशाली स्नान के बाद अधिक प्रभावी और बेहतर अवशोषित होते हैं।
एक अनुबंध स्नान करने के लिए नियम
विपरीत शॉवर के लिए सबसे सकारात्मक प्रभाव होने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन करना आवश्यक है।
- हर दिन, आपको तापमान को एक डिग्री से कम करना चाहिए, जो तापमान को लाता है जो त्वचा को दर्दनाक संवेदना के चरणों में नहीं पहुंचाता है।
- आपको 1-3 मिनट से शुरू करने और 7 मिनट तक लाने की जरूरत है।
- सबसे पहले, गर्म पानी, फिर ठंडा पानी, लगभग 10-15 सेकंड।
- पहली बार स्नान दो मिनट से अधिक नहीं रहना चाहिए।
- 1-3 मिनट के साथ शुरू करें और प्रक्रिया को 5-7 पर लाएं।
- वैरिकाज़ नसों के विपरीत कंट्रास्ट का मुख्य नियम बहुत गर्म पानी नहीं करना है, क्योंकि इसका हानिकारक प्रभाव हो सकता है।