संवेदनशील त्वचा के लिए शीतकालीन देखभाल
1. सफाई
ऐसी त्वचा की देखभाल करते समय, आपको वसंत या खनिज पानी के साथ धोना चाहिए, या क्लोरिनेटेड गर्म नहीं होना चाहिए। शाम को, हम मेकअप और गंदगी को हटाने के लिए मुलायम सफाई दूध लागू करते हैं। और सुबह और शाम को, त्वचा को टोन किया जाता है और गैर-मादक टॉनिक से ताज़ा किया जाता है।
घर पर टॉनिक पकाते हैं, यह सूजन को हटा देता है, संवेदनशील त्वचा को नरम करता है और ताज़ा करता है और इसे अच्छी तरह से टोन करता है।
टॉनिक रेसिपी: आधा नींबू निचोड़ और तनाव का रस लें, 50 मिलीलीटर और ग्लिसरीन के 1 चम्मच जोड़ें। मालिश लाइनों पर परिपत्र गति में चेहरा रगड़ना। हम इस टॉनिक 1 महीने में एक रेफ्रिजरेटर में स्टोर करते हैं।
2. नमी
नए सौंदर्य प्रसाधनों के साथ, आपको सावधानीपूर्वक संभालना होगा, सबसे सरल उत्पादों पर रोकना होगा, और उन्हें कम, बेहतर, लागू करना होगा।
सुबह में, हम एक हल्की दैनिक क्रीम लागू करते हैं। क्रीम में emollients और मॉइस्चराइज़र होते हैं, और पराबैंगनी संरक्षण होना चाहिए। यह अच्छा होगा अगर यह थर्मल वाटर के आधार पर खनिज घटकों के साथ बनाया गया हो।
कई महिलाओं का मानना है कि यदि कॉस्मेटिक उत्पाद में प्राकृतिक पौधे के उत्पाद शामिल हैं, तो इसका मतलब है कि वे संवेदनशील त्वचा की मदद करेंगे, लेकिन यह एक गलती है, कुछ पौधे एलर्जी पैदा कर सकते हैं और त्वचा को बहुत परेशान कर सकते हैं। यह कैलेंडुला, कैमोमाइल और अर्नीका हो सकता है। संवेदनशील त्वचा के लिए क्रीम के पैकेज पर "hypoallergenic" लिखा जाना चाहिए।
3. नाइट केयर
रात में, हम विशेष सामग्री के साथ रात क्रीम की पतली परत के साथ त्वचा को चिकनाई करते हैं जो नमी संचय, विश्वसनीय त्वचा संरक्षण, कोशिकाओं में ऑक्सीजन एक्सचेंज सक्रिय करते हैं, घाव के उपचार के लिए पुनर्जन्म वाले पदार्थ होते हैं। उनकी संरचना में इस तरह के कॉस्मेटिक परिसरों में पेंथेनॉल, एलेंटोइन, जो चिकनी और त्वचा को शांत करता है, कैवन - पर्यावरण के प्रभाव में, और विटामिन ए के तहत सूजन प्रक्रियाओं के विकास को रोकता है, और ई शक्ति देता है और त्वचा को प्रभावी ढंग से पोषण देता है।
4. सजावटी प्रसाधन सामग्री
सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के साथ संवेदनशील त्वचा को अधिभारित न करें। औषधीय गुणों के साथ एक विशेष सजावटी सौंदर्य प्रसाधन उपयुक्त है।
5. चेहरे के लिए मास्क
संवेदनशील त्वचा की देखभाल करते समय, सख्त मास्क से बचने के लिए बेहतर है। मुखौटा फिल्मों का प्रयोग न करें। मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क को वरीयता देना बेहतर है।
6. तनाव
संवेदनशील त्वचा तंत्रिका भार और जल्दी बर्दाश्त नहीं करता है। त्वचा तुरंत तनावपूर्ण स्थिति को प्रतिबिंबित करेगी, न कि सबसे अच्छे तरीके से। घबराहट तनाव - शैम्पेन, कोला, काली चाय, कॉफी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों को खाने की सिफारिश नहीं की जाती है। त्वचा पर सबसे अच्छा तरीका धूम्रपान में परिलक्षित नहीं होता है।
7. सूर्य
संवेदनशील त्वचा के लिए, सूर्य तनावपूर्ण है, आप वसंत और गर्मियों में सड़क पर बिना सनस्क्रीन के बाहर जा सकते हैं। पूल में जाने पर एक सनस्क्रीन वॉटरप्रूफ क्रीम का उपयोग करना चाहिए जो त्वचा को क्लोरिनेटेड पानी के आक्रामक प्रभाव से बचा सकता है।
संवेदनशील त्वचा के लिए मास्क
नींबू-शहद मुखौटा
100 ग्राम तरल शहद लें और एक छोटे से कटे हुए नींबू के साथ मिलाएं। धोने से पहले 10 या 15 मिनट के लिए इस संरचना को चेहरे पर लगाया जाता है। हर दिन हम इस मुखौटा को डालते हैं। इसे लंबे समय तक रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है।
हनी और दही मास्क
1 चम्मच शहद और 3 चम्मच कुटीर पनीर हलचल लें और चेहरे पर 15 या 20 मिनट के लिए आवेदन करें। हम इसे ठंडे दूध में भिगोए गए टैम्पन से धो लेंगे।
अंडा मुखौटा
वनस्पति तेल के साथ तेल का सामना करें और अंडे की जर्दी लगाएं, गीले हाथों से पोंछें, समय-समय पर इसे गर्म पानी में डुबो दें। तेल और जर्दी पीसते समय, एक फोमनी सफेद द्रव्यमान दिखाई देगा, जो मेयोनेज़ जैसा दिखता है। हम इसे 20 मिनट तक रखेंगे। यह मुखौटा उम्र बढ़ने और सूखी त्वचा के लिए प्रभावी है।
अंडे गाजर मुखौटा
एक grater पर 1 या 2 गाजर grate, जर्दी के साथ मिश्रण और चेहरे पर 20 या 25 मिनट के लिए आवेदन करें। मास्क स्मोम गर्म पानी के साथ उबला हुआ। सप्ताह में पाठ्यक्रम 1 या 2 बार।
दूध और गाजर मुखौटा
Grated गाजर एक चम्मच दूध के साथ मिश्रित और चेहरे पर 20 मिनट डाल दिया। मास्क स्मोम गर्म पानी के साथ उबला हुआ।
नींबू और दही मास्क
1 बड़ा चमचा कुटीर पनीर लें और नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। हम इस यौगिक को चेहरे पर 15 मिनट तक लगाएंगे, और हम इसे उबले हुए पानी से धो लेंगे। यदि त्वचा सूखी है, तो इसे गर्म वनस्पति तेल के साथ ग्रीस करें।
ऐप्पल-शहद मास्क
हम 1 चम्मच सेब ग्रूएल, 1 चम्मच शहद, 1 जर्दी और एक चम्मच मक्खन को एक समान स्थिरता में बांट सकते हैं। परिणामी मुखौटा का सामना करने के लिए 20 या 30 मिनट के लिए लागू किया जाता है, एक पेपर तौलिया के साथ अतिरिक्त हटा दें।
कैंपर मास्क
1 चम्मच सेब का रस, 2 चम्मच कुटीर चीज़, आधा जर्दी, और एक चम्मच कपूर तेल जोड़ें और सब कुछ हलचल। हम चेहरे पर 15 या 20 मिनट लगाएंगे, हम गर्म, और फिर ठंडा पानी धो लेंगे।
ककड़ी मास्क
चेहरे पर, त्वचा में कटौती, ककड़ी का एक छील लागू करें। यह मुखौटा रंग सुधारता है, त्वचा को नरम करता है।
खुबानी मुखौटा
हम खुबानी छीलेंगे और मांस काट लेंगे और चेहरे पर इसे लागू करेंगे। मास्क सनबर्न के साथ मदद करता है, परेशान, संवेदनशील त्वचा मॉइस्चराइज करता है। ब्लैकबेरी, काउबेरी, रास्पबेरी और स्ट्रॉबेरी से मास्क भी बनाएं।
गोभी मास्क
निर्जलित, संवेदनशील त्वचा जैतून का तेल रगड़ जाएगी, फिर हम सफेद गोभी ग्रूल से 10 या 15 मिनट के लिए एक मुखौटा लागू करेंगे।
आलू मुखौटा
हम छील में एक बड़े आलू को साफ करते हैं, साफ करते हैं और इसे मैश करते हैं, जर्दी और थोड़ा ताजा दूध जोड़ते हैं। हम मैश किए हुए आलू को गर्म कर देंगे और इसे अपने चेहरे पर फैलाएंगे। मास्क 20 या 25 मिनट के लिए आयोजित किया जाता है, फिर गर्म उबला हुआ पानी से धो लें। मास्क त्वचा को पूरक और निविदा बनाता है।
टमाटर मास्क
हम एक बड़े पके हुए टमाटर को रगड़ते हैं, इसे 2 चम्मच गेहूं के आटे के साथ मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर रखो, 30 मिनट के बाद, इसे गर्म पानी से धो लें। यह मुखौटा त्वचा के लिए अच्छा है जो लाली के लिए प्रवण है।
दूध और चावल मास्क
ग्लिसरीन के 1 चम्मच, 1 चम्मच दूध हलचल, चावल स्टार्च जोड़ें, एक अजीब मिश्रण पाने के लिए। यदि त्वचा चमकीले और सूजन हो जाती है तो यह मुखौटा अच्छी तरह से मदद करेगा। रात के लिए हम इस दर्द के मिश्रण के साथ ग्रीस करेंगे। सुबह में, हम इसे नींबू जलसेक या गर्म पानी से धोते हैं।
Prunes का मुखौटा
ज़ीलम उबलते पानी के गिलास के साथ prunes के 2 टुकड़े और नरम होने तक छोड़ दें। फिर rastolchem, पेस्ट तक दलिया और 1 बड़ा चमचा शहद जोड़ें। हम चेहरे पर 20 मिनट लगाएंगे। एक कमजोर चाय या जड़ी बूटियों के जलसेक में भिगोकर सूती तलछट के साथ तेल के अवशेष हटा दिए जाते हैं। यह मुखौटा एसिड बेस बैलेंस, टोन को पुनर्स्थापित करता है, और सूजन से राहत देता है।
सूटिंग मास्क
कैमोमाइल का एक काढ़ा तैयार करें, फिर 1 चम्मच गर्म कैमोमाइल शोरबा गर्म दूध के 2 चम्मच के साथ मिलाएं, गौज पट्टी को भिगो दें और सूती तलछट के साथ गीला हो जाने के बाद 10 मिनट तक चेहरे पर लागू हो जाएं। मास्क त्वचा को टोन करता है और सूजन से राहत देता है।
दलिया मास्क
ग्राउंड ओट फ्लेक्स के 2 चम्मच लें और फ्लेक्स सूजन होने पर 3 चम्मच दूध के साथ मिलाएं, गर्दन और चेहरे के चारों ओर 15 या 20 मिनट के लिए मास्क लागू करें, फिर गर्म उबले हुए पानी के साथ मुखौटा धो लें।
फ्लेक्ससीड से बने मास्क
1 बड़ा चमचा फ्लेक्ससीड लें और इसे 2 कप उबलते पानी से भरें। हम 15 मिनट में चेहरे, smoju ठंडा पानी डाल देंगे, और हम एक नम की त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम डाल देंगे।
औषधीय पौधों से मास्क
हम जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, बागान, टकसाल, ऋषि) के infusions बनाते हैं, एक मोटी जेली बनाने के लिए स्टार्च के साथ भरें। अपने चेहरे पर रखो, गर्म पानी के साथ 15 या 20 मिनट के बाद इसे धो लें। इस तरह के मुखौटे जलन से छुटकारा पाते हैं, त्वचा को शांत करते हैं।
दही से मास्क
भरने के बिना 180 या 250 ग्राम दही मिलाएं, शहद या मधुमक्खी के 2 चम्मच और दलिया के 30 या 60 ग्राम जोड़ें। हमने मुखौटा को साफ चेहरे पर रखा। अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए, मास्क को 20 मिनट तक रखें, फिर इसे धो लें। ओट्स में एक सफाई, सुखदायक, सुखदायक प्रभाव होता है। शहद अच्छी तरह से त्वचा के लिए मुखौटा का पालन करता है। यदि शहद एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनता है, तो इसे केला प्यूरी के दो चम्मच के साथ प्रतिस्थापित करें।
खमीर मास्क
50 ग्राम ताजा खमीर लें और उन्हें 1 बड़ा चमचा वनस्पति तेल के साथ रगड़ें, जब तक कि हम एक दलिया न लें। हम गर्दन और चेहरे पर 20 मिनट लगाएंगे। गर्म पानी से धो लें।
संवेदनशील त्वचा के लिए पर्चे लोशन
संवेदनशील निर्जलित त्वचा के लिए टॉनिक लोशन
चमेली के पंखुड़ियों के मिश्रण के 2 चम्मच लें और फूल गुलाब और उबलते पानी के 2 कप डालें। 4 या 6 घंटे के बाद, जलसेक फ़िल्टर किया जाता है, विटामिन बी 1 के 2 एम्पुल और वोदका के 2 चम्मच जोड़ें।
एल्डरबेरी लोशन
5 या 6 फूलों के बारे में बड़े फूल, हम उबलते पानी के गिलास के साथ भर देंगे, हम 10 मिनट, ठंडा और तनाव जोर देते हैं। मैं सुबह और शाम के साथ चेहरे कुल्ला। प्रक्रिया हर हफ्ते के लिए किया जाता है, हर बार जब हम ताजा जलसेक तैयार करते हैं। यह धोने से त्वचा साफ हो जाती है और नरम हो जाती है, जलन से राहत मिलती है।
सूखी संवेदनशील त्वचा के लिए नींबू-अंडे लोशन
हम 2 yolks और नमक के ½ चम्मच rassotrem। फिर आधे गिलास क्रीम में हम ग्लिसरीन के 1 चम्मच, वोदका का एक चौथाई गिलास, और 1 नींबू से रस डालेंगे। यह समाधान नमक के साथ रगड़कर जर्दी में डाला जाएगा। हम इस लोशन में सूती कली के साथ गीला कर सकते हैं, गर्दन और चेहरे को प्रकाश परिपत्र गति के साथ रगड़ सकते हैं। फिर हम आपके चेहरे पर लोशन की पतली परत 20 मिनट तक रखेंगे, और इसे गर्म पानी से धो लेंगे। यह सफाई, नरम, toning गुणों है।
पौधे और लिंडेन की लोशन
घास के 1 चम्मच लें - लिन्डेन फूल, कैमोमाइल, पौधे। या तो जड़ी बूटियों में से एक का उपयोग करता है। इसे उबलते पानी से भरें और 20 मिनट तक आग्रह करें। फिर हम तनाव और इसे टॉनिक के रूप में उपयोग करते हैं। शोरबा रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है, 2 दिनों से अधिक नहीं।
मिंट लोशन
उबलते पानी के गिलास के साथ 1 बड़ा चमचा कटा हुआ सूखा टकसाल पत्तियां या 3 चम्मच ताजा टकसाल के पत्तों को लें और हम 30 मिनट जोर देते हैं, फिर हम तनाव देते हैं। यह लोशन त्वचा को परेशान करता है, चिकनाई करता है, त्वचा को टोन करता है।
दूध ककड़ी लोशन
हम 30 मिनट के लिए दूध में खीरे के कुछ ताजा स्लाइस रखते हैं, फिर तनाव। हम चेहरे को पोंछने के लिए उपयोग करते हैं।
सेंट जॉन के वॉर की लोशन
जड़ी बूटी सेंट जॉन के वॉर्ट का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के 1 गिलास से भरा जाएगा और हम 20 मिनट तक जोर देते हैं। इस जलसेक में कैरोटीन, विटामिन सी, आवश्यक तेल और 10% टैनिन होते हैं। जड़ी बूटी सेंट जॉन के वॉर्ट में एक मजबूत, विरोधी भड़काऊ, अस्थिर प्रभाव है।
स्ट्रॉबेरी लोशन
सुबह में, अपने चेहरे को स्ट्रॉबेरी पानी से ताज़ा करें। ऐसा करने के लिए, चम्मच स्ट्रॉबेरी हलचल और ठंडा पानी के गिलास के साथ मिलाएं, फिर तनाव।
कॉर्नफ्लॉवर लोशन
50 ग्राम ताजा फूल कॉर्नफ्लॉवर लें, 10 मिनट के लिए, एक गिलास पानी में फोड़ा लें। एक टॉनिक के रूप में तनाव, ठंडा और उपयोग करें।
यारो लोशन
½ चम्मच यारो ले लो और उबलते पानी का गिलास डालें। हम शोरबा जोर देते हैं, फिर हम फ़िल्टर करते हैं। हम संवेदनशील त्वचा धोने के लिए आवेदन करते हैं, एक सुखद और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
Elecampane की जड़ से लोशन
Elecampane की जड़ से काढ़ा शुष्क चिड़चिड़ा त्वचा के लिए प्रयोग किया जाता है।
10 ग्राम कटा हुआ रूट लार्ड ½ कप पानी और फोड़ा 30 मिनट के लिए। हम जोर देते हैं और फ़िल्टर करते हैं। हम संवेदनशील त्वचा के लिए धोने के लिए आवेदन करते हैं। यह एक सुखद और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
इन युक्तियों के बाद, आप हमेशा सर्दियों में संवेदनशील त्वचा की देखभाल करने के बारे में जानेंगे।