स्ट्रॉबेरी और आम से विटामिन पेय

1. ध्यान दें - यदि आप केवल ताजा फल और जामुन का उपयोग करते हैं, तो पानी बेहतर होता है। सामग्री: अनुदेश

1. ध्यान दें - यदि आप केवल ताजा फल और जामुन का उपयोग करते हैं, तो कॉकटेल सही तापमान देने के लिए पानी को फ्रीज करना बेहतर होता है। 2. ताजा स्ट्रॉबेरी को हल करने और धोने के लिए, कच्चे पानी को हिलाएं, आधा में बहुत बड़ी जामुन काट लें। जमे हुए बेरीज को पिघलने की जरूरत नहीं है। 3. छील और हड्डियों से ताजा आम छीलें और यादृच्छिक टुकड़ों में काट लें। जमे हुए आम को डिफ्रॉस्टिंग की आवश्यकता नहीं होती है। 4. ब्लेंडर में, स्ट्रॉबेरी, पानी और शहद (2 चम्मच) मिलाएं जब तक बेरी द्रव्यमान पूरी तरह सजातीय न हो। सामग्री को एक अलग कटोरे में रखो। 5. एक ब्लेंडर में, आम वजन, दूध और शहद (1 चम्मच) मिलाएं जब तक फल वजन पूरी तरह सजातीय न हो। सामग्री को एक अलग कटोरे में रखो। 6. लाल और पीले रंग के घटकों को एक उच्च पारदर्शी कांच में रखें। पूरे बेरी स्ट्रॉबेरी और आम का एक टुकड़ा के साथ पेय सजाने और सेवा करते हैं।

सेवा: 2