0 से 1 वर्ष के बच्चे: विकास और पोषण

हर माँ अपने बच्चे को जितना संभव हो सके उतना बढ़ने और उठाने की कोशिश करती है। और बेहतर तरीकों की तलाश में हर जगह से जानकारी खींचना शुरू होता है - समाचार पत्र, पत्रिकाएं, टेलीविजन, अनुभव का आदान-प्रदान। पहले से ही गर्भवती होने के नाते, एक महिला बच्चे के भविष्य के जीवन का प्रतिनिधित्व करने और योजना बनाने की शुरूआत करती है, घर पर और भविष्य में किंडरगार्टन में बच्चों की टीम दोनों में उनके पालन-पोषण और विकास की स्थिति।

विकास

और अब नए छोटे आदमी का जीवन पथ शुरू होता है। 0 से 3 महीने की अवधि में, बच्चा आपके गायन को सुनता है, जब आप उसे एक लूबी गाते हैं, तो जब आप इसे चालू करते हैं तो संगीत सुनता है। ऐसा माना जाता है कि युवा बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ क्लासिक को समझते हैं।

विकास की विधि चुनते समय माता-पिता के लिए सबसे कठिन अवधि 0 से 1 वर्ष के बच्चे हैं। इस अवधि के दौरान विकास और पोषण मां (सबसे पहले) के लिए पहली जगह जाना चाहिए।

जब बच्चे की उम्र तीन महीने तक पहुंच जाती है, तो वह अपने हैंडल के साथ सचेत आंदोलनों का उत्पादन शुरू करता है। इस पल से, आपको बच्चे से निपटना शुरू करना चाहिए। अभी भी सबसे आदिम और सरल तरीका - तथाकथित उंगली खेल। बच्चे को प्रशिक्षित करना जरूरी है कि वह ज्ञान को अधिग्रहण करने का मौका दें (उदाहरण के लिए, एक खिलौना), इसे पकड़ो, इसे हाथ से हाथ में ले जाएं और आपको वापस दे दें। ऐसे कई अभ्यास हैं जो हाथों के मोटर कौशल विकसित करने में मदद करते हैं।

इसी अवधि में मालिश शुरू करना संभव है, जो इस उम्र के बच्चों के साथ बहुत लोकप्रिय है। आप मालिश कर सकते हैं और पैरों और कलम, पेट और पीठ की जरूरत है। बच्चों के लिए मालिश की विधि और इस प्रकार की प्रक्रिया की शुरुआत के समय के लिए, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

डेढ़ महीने में, बच्चे पहले से ही सिर पकड़ना शुरू कर देते हैं, आपको उन्हें अपने पेट पर अधिक बार रखना होगा। इस उम्र के बच्चों को एक संवाद के रूप में आपके समर्थन की आवश्यकता है: वह मुस्कुराया - आप भी मुस्कुराते हैं, वह कहते हैं "आगा" - उससे बात करें, अलग-अलग आवाज़ें बनाएं।

तीन या चार महीने में बच्चा पहली बार हंसने की कोशिश करता है। यह आवाज एक सुखद स्क्वायर की तरह है। और 5 महीने में बच्चे को पहले से ही कोशिश की जा सकती है, लेकिन केवल अर्ध-बैठे स्थान पर। इसे एक तकिया या रोलर पर आराम किया जाना चाहिए। यह देखना संभव होगा कि बच्चा पहले से ही बैठने की कोशिश कर रहा है।

लगभग पांच-छह महीने में बच्चे को विभिन्न खिलौनों के सेट को देना आवश्यक है। वह उन पर विचार करेगा, उनका अध्ययन करेगा - अपने सिर में वस्तुओं और दुनिया की पूरी दृष्टि में उसका निर्माण करेगा। छह महीने की उम्र में बच्चा पहले से ही बैठा है।

बिजली की आपूर्ति

पांच महीने के बच्चों को पूरक खाद्य पदार्थ शुरू करना शुरू करना चाहिए - यह मां से दूध की मात्रा पर निर्भर नहीं है। बच्चे को प्रोटीन, विटामिन, कार्बोहाइड्रेट और खनिज नमक की मात्रा और विविधता में वृद्धि करने की आवश्यकता होती है। स्तन दूध अब इन सभी जरूरतों को पूरा नहीं कर सकता है। इसलिए, इस उम्र में आकर्षण इतना जरूरी है। यह आवश्यक है कि पूरक भोजन में भोजन अधिक पौष्टिक हो और इसमें बच्चे के लिए आवश्यक पदार्थ शामिल हों, जिसमें पर्याप्त दूध और गाय के दूध को खिलाने में कमी हो।

लापरवाही से धीरे-धीरे प्रवेश करना आवश्यक है, स्तन से खिलाने से पहले दो-तीन चम्मच शुरू करने के लिए, और फिर धीरे-धीरे इसकी मात्रा में वृद्धि करने के लिए, जबकि लालच पूरी तरह से एक भोजन को प्रतिस्थापित नहीं करता है। लालच को बदलने और अपनी तरह के दूसरे स्थान पर जाने के लिए, आप केवल तब ही जब बच्चे को पहले उपयोग किया जाता है। द्रव्यमान शुद्ध (homogenized) होना चाहिए, ताकि निगलने में कोई कठिनाई न हो। पहली बार, आप दूध के साथ आधा सब्जियों के एक काढ़ा पर सब्जी प्यूरी, या सूजी पोरीज सेट करने का प्रयास कर सकते हैं। सबसे पहले, सब्जी प्यूरी पेश करना बेहतर होता है, क्योंकि यदि आप अनाज से शुरू करते हैं तो बच्चे अनिच्छुक रूप से इसे खाते हैं।

0 से 1 वर्ष के बच्चे, उनके विकास और पोषण, - एक श्रमिक प्रक्रिया, खासकर यदि यह पहली बार पैदा हुई है। लेकिन वैसे भी, कोई भी माँ से कैसे जानता है कि कैसे और क्या सिखाया जाए और उसके बच्चे को कैसे खिलाया जाए।