एलर्जी के लिए स्तनपान

दुर्भाग्य से, एलर्जी के साथ स्तनपान इस बीमारी के खिलाफ सुरक्षा नहीं करता है। शिशुओं में एलर्जी खुद को डायथेसिस के रूप में प्रकट करती है। यह नर्सिंग मां द्वारा खपत लगभग किसी भी खाद्य पदार्थ के कारण हो सकता है। लेकिन एलर्जी की उच्च डिग्री वाले खाद्य पदार्थ हैं, जिन्हें उनके आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

एलर्जी का प्रकटीकरण

जब एलर्जी के स्तनपान के लक्षण त्वचा और चकत्ते, हरे रंग के तरल मल, बच्चे की अनुचित चिंता, स्तनपान के बाद 10-15 मिनट रोते हुए, अच्छी देखभाल के साथ डायपर फट, सिर पर परतें लाल हो जाती हैं।

यदि खाद्य एलर्जी माता-पिता को प्रभावित करती है, तो बच्चे अक्सर एलर्जी खाद्य पदार्थों के लिए भी खराब प्रतिक्रिया देते हैं। स्तनपान कराने के पहले दिनों से माँ ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं खा सकती है जो एलर्जी को उसके या पिता के कारण बनाती हैं। अगर एलर्जी केवल पिता में होती है, तो बच्चे के 2 महीने बाद मां इन खाद्य पदार्थों को खाने के लिए थोड़ा सा हो सकती है। शायद बच्चा बच्चे को एलर्जी नहीं था।

एक दुकान में उत्पादों को खरीदते समय, एक नियम प्राप्त करें - उनकी रचना का अध्ययन करने के लिए। यहां तक ​​कि संभावित रूप से उपयोगी उत्पादों तक, निर्माता एलर्जीक घटक जोड़ सकते हैं: रंग, स्वाद, बेकिंग पाउडर, अंडे, मसालेदार मसालों, सोडियम नाइट्राइट इत्यादि आदर्श रूप से, प्राकृतिक उत्पादों को खरीदते हैं और स्वयं को भोजन तैयार करते हैं। याद रखें, यहां तक ​​कि "सुरक्षित" उत्पाद एलर्जी का कारण बन सकते हैं। इसलिए, बीमारी के पहले संकेतों पर, आपको स्थानीय डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

एलर्जी का कारण बनने वाले उत्पाद को निर्धारित करना सबसे कठिन बात है। इसमें समय लगेगा। प्रारंभ में, मां को पूरी तरह से कम एलर्जी खाद्य पदार्थों में स्विच करना चाहिए और एलर्जी बंद होने तक प्रतीक्षा करें। फिर आहार में एक मध्यम एलर्जी उत्पाद पेश करें और बच्चे के शरीर की प्रतिक्रिया देखें। सभी नए उत्पादों को जल्द से जल्द या बाद में पेश करने से आप एलर्जी का कारण बनने में सक्षम होंगे। जब आप बच्चे को मजबूत हो जाते हैं, तो आप उन्हें कुछ महीनों में अपने आहार में शामिल करने का प्रयास कर सकते हैं।

एक हाइपोलेर्जेनिक आहार पर भी, आपको अपने आहार को अनुमत उत्पादों की सीमाओं के भीतर अधिकतम करने की आवश्यकता है। और किसी भी मामले में, आप ज्यादा नहीं खा सकते हैं। आदर्श रूप में, प्रत्येक उत्पाद तीन दिनों में एक से अधिक बार खाने के लिए वांछनीय है। चूंकि कुछ एलर्जेंस केवल माँ के शरीर में संचय के बाद ही काम करते हैं।

अत्यधिक एलर्जी उत्पादों

औसत एलर्जीनेसिटी वाले उत्पाद

कम एलर्जी उत्पादों