अग्र-अग्रर के गुण और आवेदन
जिलेटिन के विपरीत अग्र-अग्रर में कई फायदे हैं। ज़ेलाटिन एक प्रोटीन है जो टेंडन, उपास्थि, हड्डियों और जानवरों की त्वचा से विशेष तकनीक द्वारा पच जाती है। क्या यह ऐसे उत्पाद का उपयोग करने के लिए अप्रिय है? और अग्र-अग्रर समुद्री शैवाल का व्युत्पन्न है। यह तथ्य शाकाहारियों के लिए ब्याज की बात होगी, क्योंकि वे केवल पौधे की उत्पत्ति के भोजन को पहचानते हैं। चूंकि अग्र-अग्र "जीवित" व्यंजन का उत्पाद नहीं है, इसलिए यह "कच्चे भोजन" के लिए ब्याज नहीं होगा।
यह ध्यान देने योग्य है कि ई 406 जेलाटिन की तुलना में गंध रहित है, यही कारण है कि यह व्यंजनों में बिल्कुल तटस्थ है, मुख्य अवयवों के स्वाद को बाधित नहीं करता है और साथ ही व्यंजन जेली गुण देता है। जिलेटिन से पहले अग्र-अग्र का एक अन्य लाभ इसके कैलोरी मूल्य है, या इसकी अनुपस्थिति (यानी 0 किलो कैल) है। अग्र-अग्रर शरीर द्वारा चयापचय नहीं किया जाता है, जबकि 100 ग्राम में। जिलेटिन के साथ उत्पाद में 355 किलो कैल होता है।
हालांकि, पेट के माध्यम से अग्र-अग्र का बेकार पारगमन पास नहीं होता है। मानव शरीर के लिए यह पोषक तत्व पूरक एक प्रीबीोटिक है - हमारी आंतों में सूक्ष्मजीवों द्वारा निवास किया जाता है जो इस पर फ़ीड करते हैं, ऐसे पोषण के कारण वे गुणा करते हैं और एक सकारात्मक माइक्रोफ्लोरा बनाते हैं। इसके अलावा इन सूक्ष्मजीवों में अमीनो एसिड, विटामिन और अन्य उपयोगी ट्रेस तत्वों में अग्र-अग्रर प्रक्रिया होती है।
अग्र-अग्र में बड़ी मात्रा में एक मोटा फाइबर होता है, ताकि विषाक्त पदार्थ, भारी धातु नमक, स्लैग शरीर से निकल जाए, इस प्रकार, यकृत की हानिकारक घटकों से प्रभावी सफाई सुनिश्चित की जाती है। इसके अलावा, यह खाद्य योजक आंतों में गैस के गठन में वृद्धि की समस्या के साथ अच्छी तरह से copes, गैस्ट्रिक तरल पदार्थ की अम्लता समायोजित करता है और पेट की दीवारों को लिफाफा करता है। यह भी बढ़ी हुई प्रतिरक्षा, रक्त कोलेस्ट्रॉल को कम करने और ग्लूकोज स्तर को स्थिर करने पर ई 406 का लाभकारी प्रभाव भी उल्लेख किया गया था। इसके अलावा, हमारे जीव में यह पौष्टिक पूरक उपयोगी तत्व निर्यात करता है, जैसे मैग्नीशियम, लौह, कैल्शियम, पोटेशियम, आयोडीन, मैंगनीज, फॉस्फोरस, जिंक। बदले में उपयोगी तत्व थायराइड ग्रंथि के कार्यों को उत्तेजित करते हैं और चयापचय में सुधार करते हैं।
दवा में, अग्र-अग्रर को हल्के रेचक के रूप में प्रयोग किया जाता है, जो व्यसन का कारण नहीं बनता है। इस पूरक का प्रभाव सब्जियों के विकल्प की संपत्ति पर आधारित है - पेट में सूजन में अग्र-अग्रर और पेरिस्टालिसिस पर दबाव डालना शुरू होता है। वैसे, दस्त से पीड़ित लोगों को इस संपत्ति के कारण, अग्र-अग्रर को संकुचित किया जाता है, सिवाय इसके कि जब अग्रर अग्रर के उपयोग से पहले रोगी गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट से परामर्श लेता है।
वजन घटाने के लिए अग्र-अग्रर
आज, हम पहले से ही अग्र-अग्रर के स्वागत के कारण वजन घटाने की योजनाओं के बारे में बात कर रहे हैं। एलेना स्टोयानोवा (अकादमिक) "अग्र-अग्रर की किताब भी पहले से ही है। भूख के लिए, एक जाल। " अपनी पुस्तक में, लेखक ने न केवल सब्जी जिलेटिन विकल्प के उपचार गुणों और एडगर अग्रर के उपयोग से वजन घटाने की विधि का वर्णन किया, बल्कि खाद्य योजक ई 406 के आधार पर पाठकों को उपयोगी और स्वादिष्ट व्यंजनों के लिए कई व्यंजन भी दिए।
आकृति को सही करते समय, अग्र-अग्र का उपयोग करने का मुख्य रहस्य इसकी सही तैयारी है। जेल agar agar आवश्यक पेट में होना चाहिए। इसे प्राप्त करने के लिए, आपको ठंडे पानी की पाइप में 1 ग्राम भंग करने की आवश्यकता है (एक ग्लास लें)। खाद्य योजक और उबलते बिंदु लाओ, फिर लगभग 1 मिनट के लिए उबाल लें। आप एक और तरीके का उपयोग कर सकते हैं - उबलने से पहले पानी में खाद्य योजक जोड़ें, लेकिन 1 मिनट तक उबाल लें। भोजन से पहले गर्म पीने के लिए तैयार पेय की सिफारिश की जाती है (20 मिनट के लिए)। अग्र-अग्रर का दैनिक मानदंड 3-4 ग्राम से अधिक नहीं है, और इस मामले में अपचन शुरू होता है।
खाद्य पूरक, जैसे ही यह पाचन तंत्र में प्रवेश करता है, एक जेली में बदल जाता है जो पेट की कुछ जगह भरता है, इस प्रकार संतृप्ति की स्थायी भावना पैदा करता है, जिससे वजन घटाने का प्रभाव प्राप्त होता है। नतीजतन, हम कम कैलोरी भोजन का उपभोग करते हैं, लेकिन यह हमारे शरीर को शुद्ध करता है, जिसके परिणामस्वरूप वजन के अतिरिक्त पाउंड का नुकसान होता है।
वजन कम करने के विचार के साथ, यह खाद्य पूरक अभी भी किसी भी फलों के रस में, न केवल ठंडे पानी में, केमिस्ट की दुकान या लिंडन शोरबा की फार्मेसियों द्वारा बनाया जा सकता है। खाद्य अनुपूरक ई 406 पकाने पर, यह याद रखना चाहिए कि अगर सिरका, चॉकलेट या ऑक्सीलिक एसिड तरल में जोड़ा जाता है, तो यह तरल को मोटा नहीं कर सकता है।
अगर-एगर में वास्तव में अद्भुत गुण हैं- एक सब्जी विकल्प को एंटी-सेल्युलाईट-ब्लूमिंग के साथ भी इसका आवेदन मिला है। इस हेरफेर के लिए, खाद्य योजक (1 आइटम चम्मच ई 406) कपूर तेल (20 बूंदों को लिया जाता है) और अंडा योल (2 टुकड़े किए जाते हैं) के साथ मिश्रित किया जाता है। मिश्रण के बाद, द्रव्यमान त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर लागू होता है, फिर पॉलीथीन फिल्म शीर्ष पर होती है। यह मुखौटा 15 मिनट तक रखा जाना चाहिए, जिसके बाद इसे त्वचा से धोया जाता है, और इन क्षेत्रों में कोई भी क्रीम लागू होती है। दस प्रक्रियाओं के बाद से आप देखेंगे कि कूल्हों की मात्रा 2 सेंटीमीटर से कम हो गई है, और त्वचा चिकनी हो गई है और यहां तक कि "नारंगी" परत का प्रभाव गायब हो गया है।
आहार अनुपूरक ई 406 आहार उत्पादों के वर्गों में दुकानों में बेचा जाता है। इसके अलावा, इसे चीनी और जापानी व्यंजनों के लिए माल के विभाग में खरीदा जा सकता है। खैर, एक स्वस्थ आहार के ऑनलाइन स्टोर में।