ऊँची एड़ी के लिए गहन त्वचा देखभाल

लेख में "गहन त्वचा देखभाल के लिए ऊँची एड़ी के जूते" हम आपको बताएंगे कि ऊँची एड़ी की त्वचा का ख्याल रखना कैसे है। पैरों की देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है, साथ ही चेहरे और हाथों की देखभाल भी। अपर्याप्त देखभाल वाले पैरों पर त्वचा शुष्क हो जाती है और स्ट्रैटम कॉर्नियम के विकास के कारण मोटाई हो जाती है। त्वचा के साथ, एक बच्चे की तरह, कौन सी महिला रेशमी चिकनी ऊँची एड़ी के सपने नहीं देख सकती है। यह एक हल करने योग्य समस्या है, हम ऊँची एड़ी के जूते को सुंदर और अच्छी तरह से तैयार कर सकते हैं, आपको केवल स्नान, ऊर्जावान मालिश, मास्क जैसे विभिन्न प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

ऊँची एड़ी पर त्वचा के लिए सबसे प्रभावी प्रक्रिया चिकनी और सभ्य थी, अगर हम पैर स्नान करते हैं: हर्बल, टेबल नमक और समुद्री नमक, साबुन और सोडा से। उन्हें महीने में कम से कम 3 बार किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको अपने पैरों पर अपनी त्वचा को ध्यान में रखते हुए स्नान में 30 या 40 मिनट के लिए अपने पैरों को विसर्जित करने की जरूरत है।

लेकिन अगर आप केवल इस प्रक्रिया का उपयोग करते हैं, तो आप जो परिणाम चाहते हैं उसे प्राप्त नहीं कर सकते हैं। ट्रे के अलावा, आपको नियमित रूप से ऊँची एड़ी की त्वचा को साफ करने की आवश्यकता होती है। जब स्नान में पैरों को फटकारा जाता है, तो आपको त्वचा की ऊपरी सींग वाली परत को कठोर ब्रिस्टल या सुगंधित पुमिस के साथ पेडीक्योर ब्रश के साथ साफ करने की आवश्यकता होती है।

अगर नियमित रूप से मोटे त्वचा के कण हटा दिए जाते हैं, तो यह ब्लेड को हटाने और लोहा ब्रश के साथ संभालने से कहीं अधिक प्रभावी होगा, ऐसी प्रक्रियाएं पैरों की त्वचा के लिए बहुत हानिकारक हैं।

सप्ताह में एक बार, आपको अपनी ऊँची एड़ी के जूते को साफ़ करने की आवश्यकता होती है। अंडाकार कील फ़ाइल या एक फ्लैट पुमिस पत्थर पर और एक गोलाकार गति में थोड़ा साफ़ साफ़ किया जाना चाहिए, ऊँची एड़ी की त्वचा में रगड़ना अच्छा होता है। कुल्ला और फिर से प्रक्रिया दोहराएं। ऊँची एड़ी के जूते को 2 या 3 मिनट से अधिक समय तक साफ़ करने के साथ साफ किया जाना चाहिए, अन्यथा आप त्वचा की शीर्ष परत को चोट पहुंचा सकते हैं। ऊँची एड़ी की त्वचा के बाद नरम और humidify करने के लिए आवश्यक है। हृदय को कैलेंडुला या कैमोमाइल के निकालने के साथ एक क्रीम के साथ चिकनाई की आवश्यकता होती है, या सामान्य पैर क्रीम जिसे आप हमेशा उपयोग करते हैं।

पैर की देखभाल के लिए सबसे सुखद और प्रभावी प्रक्रिया एक गर्म पैर स्नान है, जो 15 से 20 मिनट तक चलती है।

एक सफाई स्नान के लिए, 1 या 2 चम्मच बेकिंग सोडा लें, एक लीटर पानी में घुलनशील, साबुन चिप्स के 1 बड़ा चमचा जोड़ें और पानी में पैर डुबोएं।

हम toning स्नान करते हैं तो: 3 लीटर गर्म पानी में हम नमक का एक मुट्ठी भर भंग। स्नान के बाद, बॉरिक एसिड के अतिरिक्त अपने पानी को ठंडा पानी के साथ कुल्लाएं, (पानी के प्रति गिलास 1 चम्मच)।

एक दृढ़ और सुखदायक स्नान के लिए, सुइयों, flaxseed और कैमोमाइल के मिश्रण के 2 चम्मच लें। सेंट जॉन के वॉर्ट, नेटटल जड़ी बूटियों, कैलेंडुला फूलों की मदद से हमारे पैरों को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए। स्नान के बाद, हम अपने पैरों को एक सुगंधित पुमिस पत्थर से साफ करते हैं।

पैरों के लिए अनिवार्य देखभाल की विशेषता नमक और जड़ी बूटी के अतिरिक्त, ठंडे पानी (10 सेकंड) और गर्म (5 सेकंड) के साथ वैकल्पिक रूप से किया जाता है। वे पैर के क्षेत्र में थकान, edema, भारीपन के साथ मदद करते हैं।

यदि आपको लगता है कि त्वचा नाजुक हो गई है और लोच खो गई है, तो यह लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में या स्नान के बाद होता है, आपको अल्थिया से लोशन बनाने की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, तामचीनी व्यंजनों में हम althea के कुचल रूट, आधा लीटर गर्म पानी के 2 चम्मच भर देंगे। ढक्कन को घनिष्ठ रूप से बंद करें और आधे घंटे तक पानी के स्नान में गरम करें, इसे हलचल न भूलें। फिर कमरे के तापमान की स्थिति में ठंडा हो, नैपकिन के इस काढ़ा में भिगो दें और उन्हें ऊँची एड़ी के लिए तीस मिनट तक लागू करें। यदि संभव हो, तो इस प्रक्रिया को दिन में 2 बार करें: सुबह और शाम।

एक और प्रभावी तरीका भी है - 1 अंडे की जर्दी को 1 चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं और आलू स्टार्च के ½ चम्मच जोड़ें। हम पहले से उबले हुए ऊँची एड़ी के जूते पर मिश्रण डाल देंगे, और जब तक कि एक घने परत तक मास्क सूख जाए, तब तक पकड़ लें। फिर गर्म पानी के साथ मुखौटा धो लें और एक आर्द्रता emulsion लागू करें।

ऊँची एड़ी के जूते को त्वचा को चिकनी और कोमल बनाया जा सकता है, अगर हर दिन ऊँची एड़ी की त्वचा में थोड़ा गर्म जैतून का तेल या जैतून का लुगदी रगड़ना पड़ता है।

ऊँची एड़ी पर त्वचा की ऊपरी परत को तोड़ने के लिए, आपको स्वच्छ या सूर्य स्नान करने से पहले मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करने की आवश्यकता है।

अगर ऊँची एड़ी की त्वचा सैंडपेपर की तरह दिखती है और बहुत मुश्किल है, तो त्वचा की शीर्ष परत मर जाती है। तो सोडा-साबुन या एक हर्बल स्नान के बाद आपको प्याज की ऊँची एड़ी पर एक संपीड़न डालना होगा। ऐसा करने के लिए, हमने प्याज उबलते पानी के साथ प्याज के सिर को कई बार डांटा, फिर हिस्सों में काट दिया और ऊँची एड़ी के जूते पर लागू किया। ऊपर से हम पॉलीथीन की एक फिल्म डालते हैं, हम पट्टी और रात के लिए छोड़ देंगे। सुबह में, प्याज अवशेषों को हटा दें, एक वसा क्रीम के साथ पुमिस पत्थर और तेल के साथ अच्छी तरह से रगड़ें, गोलाकार गति में क्रीम रगड़ें। यह 2 या 3 ऐसी प्रक्रियाओं को बनाने के लिए पर्याप्त होगा, और त्वचा चिकनी और निविदा बन जाएगी।

अगर त्वचा "सैंडपेपर" की तरह दिखती है, तो अगर हम अपने पैरों को स्टार्च के गर्म स्नान में रखते हैं तो इस तरह के दोष को ठीक किया जा सकता है, फिर हम ऊँची एड़ी को बहुत कठोर ब्रश के साथ ब्रश करते हैं। इस स्नान के बाद ऊपरी परत की मृत कोशिकाएं जल्दी से निकलती हैं, और त्वचा चिकनी और मुलायम हो जाती है।

त्वचा के लिए रेशमी और निविदा थी, आपको निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग करने की आवश्यकता है: बिस्तर पर जाने से पहले पैरों की ऊँची एड़ी के जूते मकई के तेल या वसा क्रीम से घिरे होते हैं, फिर हम पॉलीथीन की एक फिल्म डालते हैं और इसे पट्टी के साथ ठीक करते हैं। सुबह हम एक पैर स्नान करेंगे, हम 20 मिनट के लिए अपने पैर हिट करेंगे, ऊँची एड़ी के जूते पर त्वचा प्यूमिस करेंगे। यह प्रक्रिया नियमित रूप से की जाती है, और त्वचा निविदा और साटन बन जाएगी।

अगर हम चेहरे पर एक सब्जी या फल मुखौटा बनाते हैं, तो हम ऊँची एड़ी के बारे में नहीं भूलते हैं। कठोर त्वचा नरम हो जाती है, अगर हम ताजा उबचिनी की ऊँची एड़ी पर मुखौटा डालते हैं। इस शक्कर के लिए बारीक चटनी के लिए, चीज़क्लोथ पर लगाओ और आधा घंटे के लिए ऊँची एड़ी के साथ संलग्न करें, फिर इसे गर्म पानी और एक पौष्टिक वसा क्रीम के साथ तेल से धो लें। इस तरह का मुखौटा सप्ताह में एक बार किया जाता है और ऊँची एड़ी की त्वचा एक निविदा गुलाब पंखुड़ियों की तरह दिखाई देगी।

हम ताजा खुबानी के मुखौटे के साथ ऊँची एड़ी के जूते को खुश करेंगे, और उनके पास एक सुंदर दृश्य होगा। यह मुखौटा बहुत ही सरल है। हमने एक चाकू या कांटा का उपयोग करके एक कटोरे में पिट के बिना खुबानी को विभाजित किया, जैतून या वनस्पति तेल की 1 या 2 बूंदें जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं और तीन मिनट के लिए कमजोर आग डालें। हम ऊँची एड़ी के जूते पर एक गर्म मुखौटा डाल देंगे, इसे पॉलीथीन फिल्म के साथ शीर्ष पर रखें और इसे एक पट्टी से बांध दें। ऐसे मुखौटे के साथ, हम 20 मिनट के लिए झूठ बोलते हैं, फिर हम इसे ठंडा पानी से धो देते हैं। अगर वांछित है, एक पौष्टिक क्रीम के साथ एड़ी स्नेहन।

कई हरे रंग की चाय के अद्भुत और उपचार गुणों के बारे में जानते हैं। ऊँची एड़ी के जूते को एक सभ्य उपस्थिति में लाने के लिए, हम हरी चाय के साथ एक सार्वभौमिक क्रीम से एक मुखौटा बना देंगे। ऐसा करने के लिए, हम हरी चाय के साथ 1 बड़ा चमचा हरी चाय डालें, तरल नमक, चाय की पत्तियों को छोड़ दें। पैर स्नान के बाद, हम ऊँची एड़ी की त्वचा, पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम की एक मोटी परत पर लागू होंगे और क्रीम के शीर्ष पर चाय के पत्तों को डाल देंगे। चालीस मिनट के बाद, हम गर्म पानी के साथ मुखौटा धो लेंगे, और उंगलियों के पैड के साथ हम पैर मालिश करेंगे।

महीने में एक बार, चलिए इस प्रक्रिया को करते हैं: एक सॉस पैन में, बुलबुले दिखाई देने तक, एक श्वेत शराब का एक गिलास गर्म करें, और 1 चम्मच नींबू के रंग के फूल डाल दें। बंद ढक्कन के नीचे कुछ मिनट के लिए कुक, फिर इसे आग से हटा दें और बेसिन में गर्म शराब डालें। जब तरल गर्म हो जाता है, हम वहां ऊँची एड़ी डालते हैं, हम पैर को अपनी अंगुलियों से ऊपर रखते हैं। पैरों को 10 मिनट तक पकड़ें, फिर ऊँची एड़ी के जूते को नरम धोने के साथ रगड़ें और फिर ऊँची एड़ी को बेसिन में कम करें। तो यह 3 या 4 बार करो। त्वचा की केराटिनिज्ड परत बहुत जल्दी आती है, और हम देखेंगे कि ऊँची एड़ी के जूते नाजुक और साटन त्वचा के साथ गुलाबी हैं।

यदि आप तंग जूते पहनते हैं, तो जल्द ही ऊँची एड़ी के जूते पर घिरा हुआ होता है, जो चलने पर अप्रिय संवेदनाओं के साथ होगा। पुदीना या सूखे कैमोमाइल फूलों के ठंडा संपीड़न की ऊँची एड़ी के लिए आवेदन करें, फिर एक हल्के क्रीम के साथ ऊँची एड़ी के जूते।

यदि आप इस तरह का एक काढ़ा बनाते हैं तो ये घर्षण बहुत जल्दी चले जाएंगे: हम मकई के आधे लीटर शोरबा तैयार करेंगे, इसे समान रूप से दो बेसिन में डालेंगे, एक आधा ठंडा करें, दूसरे आधे को पानी के स्नान में रखें। एक गर्म शोरबा में, गीले या सूती तलछटों को गीला करें और ऊँची एड़ी पर डाल दें, कुछ मिनटों के बाद हम कुछ टैम्पन, दूसरों पर, शीत शोरबा के साथ भिगोएंगे और कुछ मिनटों के लिए हम उन्हें ऊँची एड़ी पर छोड़ देंगे। इस प्रक्रिया को 5 या 6 बार दोहराएं, एक ठंडा संपीड़न के साथ पूरा करें और एक पौष्टिक क्रीम की ऊँची एड़ी पर रगड़ें। अगले ही दिन आप एक महत्वपूर्ण सुधार महसूस करेंगे, और यदि आप इस प्रक्रिया को कई बार करते हैं, तो आप हमेशा अपनी ऊँची एड़ी के जूते को अलविदा कहने के लिए अलविदा कह सकते हैं।

ऊँची एड़ी के लिए हर्बल लपेटना उपयोगी है। शोरबा तैयार करें: बारी, कैमोमाइल, वाटरवेड, हम कपास के कपड़े के गर्म शोरबा के टुकड़ों में गीले होते हैं और उन्हें ऊँची एड़ी के जूते पर रख देते हैं, उन्हें सेलोफेन बैग पर पैर पर रख देते हैं, एक पट्टी के साथ एड़ियों को बांधते हैं। और पैकेज के शीर्ष पर हम ऊनी गर्म मोजे डाल देंगे। एक घंटे के बाद, दस पौष्टिक क्रीम की ऊँची एड़ी में संपीड़न और परिपत्र प्रकाश आंदोलनों को हटा दें।

समय-समय पर, हम एक वसा क्रीम के साथ एक मजबूत मालिश करते हैं। हम अपने हाथों में वसा क्रीम गर्म करते हैं और एक नरम kneading गति के साथ हमारी ऊँची एड़ी के जूते मालिश। ऐसी मालिश समग्र स्वास्थ्य में सुधार करेगी और पैरों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाएगी।

आप एक गर्म तौलिया के साथ ऊँची एड़ी के जूते मालिश कर सकते हैं। हम बैटरी पर एक तौलिया डाल देंगे या इसे गर्म लोहा से लोहे और उंगलियों, पैरों और ऊँची एड़ी के पैड के साथ अच्छी तरह से रगड़ेंगे।

ऊँची एड़ी के जूते पर दरारें
यदि आप चलते समय असुविधा महसूस करते हैं, तो तलवों को जला देना शुरू होता है, प्रत्येक चरण में ऊँची एड़ी के दर्द होता है, जिसका मतलब है कि आपके पास ऊँची एड़ी पर दरारें हैं। तलवों की जांच करें, और ऊँची एड़ी के जूते, पतली और छोटी चीजों पर गहरी दरारें देखें, फिर आपको तुरंत उपचार शुरू करने की आवश्यकता है।

चिकित्सकों का मानना ​​है कि त्वचा की अत्यधिक सूखापन से दरारें उत्पन्न होती हैं। यह असमान त्वचा तनाव के कारण हो सकता है, गर्मी में त्वचा नमी से फैली हुई है, सर्दियों में यह अपनी प्राकृतिक नमी खो देता है और दरारें दिखाई देती हैं। क्रैक का इलाज करना मुश्किल होता है, लेकिन मॉइस्चराइज़र और नियमित चिकित्सा प्रक्रियाओं के साथ, आप स्थायी रूप से इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। ऊँची एड़ी के जूते पर दरारों का इलाज करने के लिए, आपको वैसीलाइन पर तैयारी का उपयोग करने की ज़रूरत है, उन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, लेकिन आपको पहले डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

शुद्ध पेट्रोलियम जेली त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है और दरारों को अच्छी तरह से नरम करता है। हम पैरों को गर्म पानी में फैलाते हैं, बोरिक एसिड को पानी के गिलास में जोड़ने के साथ, 1 चम्मच बॉरिक एसिड लें। हम दरारें पेट्रोलियम जेली की एक परत डाल देंगे और इसे पूरी रात छोड़ देंगे। अगले दिन प्रक्रिया दोहराई जाएगी, और हम इसे तब तक करते हैं जब तक कि दरार पूरी तरह से गायब न हो जाए।

दर्दनाक दरारें हरे रंग से कीटाणुरहित हो सकती हैं। बिस्तर पर जाने से पहले, हम अपने पैरों को गर्म पानी और साबुन से धो देंगे, या हम पैर स्नान करेंगे, पैरों को सूखेंगे, त्वचा को सूखें, अपनी उंगलियों के बीच त्वचा को पोंछना न भूलें, हम रोगग्रस्त इलाकों को हरे रंग के साथ चिकनाई करेंगे। उंगलियों के बीच दरारों की उपस्थिति से बचने के लिए, आपको अपने पैरों को धोने के बाद अपनी अंगुलियों के बीच पैर को अच्छी तरह से मिटा देना होगा।

ऊँची एड़ी के जूते पर पतली चीजों से छुटकारा पाने के लिए, आप कुछ दिनों में कर सकते हैं, इसके लिए आपको ऊँची एड़ी पर एक ढेर सेब डालना होगा। हम एक छोटे से grater पर एक रसदार सेब डालना होगा, कपड़े के एक टुकड़े पर इस मैश किए हुए आलू बाहर रखो और ऊँची एड़ी के जूते से संलग्न, हम एक पट्टी के साथ एक संपीड़न बांध देंगे।

गहरी दरारों को मॉइस्चराइज करने के लिए, ताजा टमाटर के कट के साथ ऊँची एड़ी को मिटा दें। या आप टमाटर का रस कर सकते हैं, बस केचप नहीं।

हाथी की घास कई लोगों के लिए जानी जाती है, कई बीमारियां ठीक हो जाती हैं। देवयासिल कॉस्मेटिक उत्पादों का एक हिस्सा है और त्वचाविज्ञान में भी प्रयोग किया जाता है। यदि हर दिन elecampane की जड़ों से गर्म संपीड़न या लोशन बनाते हैं, तो बहुत जल्दी ही ऊँची एड़ी के जूते पर दरारें ठीक करें। गोभी का पत्ता ऊँची एड़ी के जूते पर दरारों का इलाज करने के लिए एक प्रभावी उपकरण है। रात के लिए हम ताजा गोभी का पत्ता डालते हैं, और सुबह में हम एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ दरार को तेल डाल देंगे।

गहरी दरार से आप आलू का उपयोग करने से छुटकारा पा सकते हैं। भुना हुआ राज्य तक छील में आलू उबालें, पानी जोड़ें, एक कांटा के साथ आलू हलचल। आलू के शोरबा में हम पैरों को 30 या 40 मिनट तक पकड़ लेंगे, फिर गर्म पानी के साथ पैरों को कुल्लाएं और वसा क्रीम या कास्ट ऑयल के साथ दरार को तेल दें। इस प्रक्रिया के बाद रात के लिए हम कपास मोजे डाल देंगे।

यदि आप बुनियादी स्वच्छता प्रक्रियाओं का पालन नहीं करते हैं - धोने के पैर, स्टॉकिंग्स और सॉक बदलना, जूते पहनना, तो आपके पैरों की सावधानीपूर्वक देखभाल आपको सफलता नहीं लाएगी। यह आपको फंगल रोग, दर्द और अप्रिय गंध के विकास से बचा सकता है।

अब हम जानते हैं कि ऊँची एड़ी की त्वचा की गहन देखभाल की आवश्यकता है। यदि आप इन युक्तियों का पालन करते हैं, तो ऊँची एड़ी और पैरों की त्वचा स्वस्थ, मखमली और सौम्य होगी।