- एवोकैडो - 1 टुकड़ा
- संतरे - 1 टुकड़ा
- काली मिर्च मीठा लाल (पापरीका) - 1 टुकड़ा
- काली मिर्च मीठे पीले - 1 टुकड़ा
- काली मिर्च मीठा हरा - 1 टुकड़ा
- ताजा टकसाल - 10 ग्राम
- जैतून का तेल - 40 मिलीलीटर
- शहद - 10 ग्राम
- नमक समुद्र - 1/2 चम्मच
- नींबू का रस - 20 मिलीलीटर
पत्थर और छील से Avocado साफ, पतली और oblong brusochki में काटा। नारंगी स्लाइस में ध्यान से अलग किया जाता है। और फिर दोनों सलाद कटोरे में डाल दिया। विभिन्न रंगों के मिर्च फ्लैट के छल्ले द्वारा कटौती की जाती हैं - जैसे तस्वीर में। एवोकैडो और संतरे पर फैलाओ। मेरा टकसाल और इसे मोर्टार में रगड़ें। Grated टकसाल के साथ एक मोर्टार में, नमक, शहद, नींबू का रस और जैतून का तेल जोड़ें। सभी अच्छी तरह से मिश्रित - एक सलाद के लिए पर्याप्त तरल ड्रेसिंग होना चाहिए। हम तैयार ड्रेसिंग के साथ सलाद डालना। हो गया!
सेवा: 3-4