हल्के पसीने वाले लोगों के लिए डिओडोरेंट उपयुक्त हैं। वे बैक्टीरिया की गतिविधि को दबाते हैं जो अप्रिय गंध के गठन का कारण बनता है। इस प्रकार, पसीने की प्रक्रिया परेशान नहीं होती है, लेकिन कोई "घुटने वाला एम्बर" नहीं होता है। हालांकि, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि त्वचा के प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा का अत्यधिक दमन, जो कि डिओडोरेंट्स का लगातार उपयोग होता है, बहुत गंभीर जलन पैदा कर सकता है। डिओडोरेंट्स की संरचना में जीवाणुनाशक और कीटाणुशोधक additives शामिल हैं: triclosan और farnesol। कई विशेषज्ञों का मानना है कि ट्राइकलोसन अधिक सक्रिय रूप से प्राकृतिक सुरक्षात्मक माइक्रोफ्लोरा को रोकता है, फेर्नसोल नरम कार्य करता है और खुद को एक और अधिक उत्सर्जित एजेंट के रूप में साबित कर देता है।
चुनाव पर
- स्टाइल और बॉल डिओडोरेंट्स सुविधाजनक पैकेजिंग के लिए धन्यवाद हैंडबैग के लिए आदर्श हैं: वे फैल नहीं पाएंगे और बहुत सी जगह ले लेंगे। क्रीम बेस जलन पैदा नहीं करता है।
- पसीने में पसीने पर स्प्रे प्रभावी होते हैं। शांत ताजगी की भावना देता है। स्प्रे हमेशा संवेदनशील निविदा त्वचा फिट नहीं होते हैं, एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए प्रवण होते हैं।
- देव-क्रीम का नरम प्रभाव पड़ता है और त्वचा पर लंबे समय तक प्रभाव पड़ता है।
Antiperspirants लोगों के लिए उपयुक्त हैं पसीना बढ़ने के साथ। एल्यूमीनियम और जस्ता के कार्बनिक नमक पसीने ग्रंथियों के बहने वाले नलिकाओं को ढंकते हैं, जिससे पसीना पसीने की मात्रा कम हो जाती है। यह याद रखना चाहिए कि सामान्य माइक्रोफ्लोरा के लिए, पसीना जरूरी है, अन्यथा त्वचा अपनी प्राकृतिक सुरक्षा खो देगी। Antiperspirants केवल अल्पकालिक उपयोग के लिए अच्छे हैं। बहुत पहले नहीं, वैज्ञानिकों ने पाया है कि एल्यूमीनियम और जस्ता के लवण स्तन कैंसर के विकास के जोखिम में वृद्धि करते हैं। डॉक्टर जब भी संभव हो एंटीपरिस्पेंट्स चुनने की सलाह देते हैं, जिसमें इन लवण शामिल नहीं होते हैं।
डिओडोरेंट्स-एंटीपरिसिपेंट्स का डबल प्रभाव होता है: वे पसीने ग्रंथियों के अपरिवर्तनीय नलिकाओं को एक साथ अवरुद्ध करते हैं, और बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं जो अप्रिय गंध के गठन का कारण बनता है। इस तरह के धन को सबसे अधिक आशाजनक और सार्वभौमिक श्रेणी की सुरक्षित रूप से जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। हर सुबह, जल्दबाजी में कार पार्क करें, आप कार्यालय में भाग लेते हैं - और यह शायद दिन के लिए एकमात्र रन है? गर्मी का मौसम इस स्थिति को बदलने के तरीके पर प्रतिबिंबित करने का एक उत्कृष्ट अवसर है। अपने स्वाद के लिए शारीरिक गतिविधि का प्रकार चुनें। चाहे यह योग हो, अग्नि लैटिन अमेरिकी नृत्य या चरम चट्टान चढ़ाई, मुख्य बात यह है कि आप पूरी तरह से अपने शौक का आनंद लेते हैं। कोई विवरण आपको विचलित नहीं करेगा और आपको प्रशिक्षण में आराम की भावना से वंचित कर देगा। और यदि आप हॉल में ऊब गए हैं और ट्रेडमिल पर किलोमीटर को पेसिंग करते हैं, तो गर्मियों में आपके पास कमरे छोड़ने और ताजा हवा में सक्रिय रूप से समय बिताने का एक शानदार अवसर है। सुबह, जो एक जॉग के साथ शुरू हुआ, आपको पूरे दिन खुशी और अच्छे मनोदशा का प्रभार देगा। एक घंटे पहले गर्मी में उठो और पार्क में जाना उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है। और सुबह अभ्यास करना, डंबेल के साथ सरल अभ्यास करना, पक्षियों के गायन के लिए अपार्टमेंट में कहीं अधिक सुखद है।
सप्ताहांत दोस्तों की एक कंपनी में मजा करने का एक शानदार तरीका है। सिनेमा जाने और कैफे में इकट्ठा होने के बजाय, पार्क में रोलर स्केटिंग, शहर से बाहर साइकिल चलाना या वॉलीबॉल या बैडमिंटन के खेल के साथ ग्रामीण इलाकों में एक पिकनिक की व्यवस्था करना। लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी भी सक्रिय आराम के बारे में भूलने का समय नहीं है। कई लोगों के लिए कयाकिंग बहुत चरम है, लेकिन आरामदायक रिज़ॉर्ट में आप हमेशा प्रशिक्षण के लिए समय और स्थान पा सकते हैं। कल्पना करें कि आप समुद्र तट पर योग परिसर कैसे करते हैं, उगते सूरज की किरणें आपके टैन्ड कंधों को उजागर करती हैं, और चुप्पी केवल तरंगों की आवाज़ से परेशान होती है। क्या यह होटल के कमरे में रात्रिभोज से पहले एक सपने की तुलना में अधिक मोहक तस्वीर नहीं है? खेल अभ्यासों का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए, हमें आराम महसूस करने की आवश्यकता है और इसकी आकर्षकता पर शक नहीं करना चाहिए। गर्मियों में, हम अक्सर स्ट्रैप्स पर आस्तीन टी-शर्ट और टी-शर्ट पहनने का विकल्प चुनते हैं, जिसका अर्थ है कि हम बगल खोलते हैं, और इस क्षेत्र में त्वचा को सही दिखना चाहिए। यदि आप हमारी सिफारिशों पर विश्वास करते हैं, तो आप जल्द ही पता लगाएंगे कि कौन सी डिओडोरेंट सबसे प्रभावी है।