लेकिन यह मानव शरीर के शारीरिक और भावनात्मक संतुलन के लिए आवश्यक खनिज नमक में भी समृद्ध है। नारंगी में लौह, पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस और अन्य तत्व होते हैं। यह सब रक्त में हानिकारक पदार्थों से लड़ने में मदद करता है, जिससे उनके कार्यों को बेहतर तरीके से करने के लिए कोशिकाओं को जीवन शक्ति मिलती है।
आहार विशेषज्ञ के अनुसार, स्वास्थ्य और सक्रिय जीवन की अच्छी स्थिति बनाए रखने के लिए पीने के नारंगी के रस की सिफारिश की जाती है। नारंगी के रस का उपयोग करने वाली बीमारियों के लिए, सलीना ने अल्सर और गैस्ट्र्रिटिस के अपवाद के साथ संधिशोथ, अनिद्रा, झुकाव, पित्त संबंधी पथ, नशा, बवासीर, खराब भूख, मोटापे और कई अन्य लोगों के रूप में ऐसी बीमारियों का नाम दिया।
रस का उपभोग करने से पहले तुरंत तैयार किया जाना चाहिए, ताकि साइट्रस फल इसकी उपचार गुणों को खो न सके।
उपचार के दौरान, विशेषज्ञ नोट्स, हल्के प्राकृतिक और विविध भोजन और कम तला हुआ उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है। फलों के साथ सब्जियों के सलादों को मिश्रण न करना भी बहुत महत्वपूर्ण है, ताकि पाचन के दौरान उनके सभी पौष्टिक गुणों का उपयोग किया जा सके।