माता-पिता के साथ ग्रीष्मकालीन अवकाश एक ऐसी घटना है जिसे बच्चा खुशी और अधीरता से अपेक्षा करता है। लेकिन यात्रा अक्सर एक अप्रिय आश्चर्य प्रस्तुत करती है: एक शक्तिशाली बच्चे कोनेटोसिस के हमले से पीछे हट जाता है। चक्कर आना, मतली, उल्टी, पसीना, सिरदर्द - ये लक्षण लंबे समय से प्रतीक्षित यात्रा को खराब कर सकते हैं। एक बच्चे को बीमारी से उबरने में कैसे मदद करें?
होम्योपैथिक उपचार का प्रयोग करें - उच्च दक्षता पर, वे पर्याप्त सुरक्षित हैं और लगभग कोई contraindications नहीं है। कोक्कुलिन गोलियाँ, वर्टिगोशेल या एविमोर कारमेल भोजन के आधे घंटे पहले या एक घंटे बाद इस्तेमाल किया जाना चाहिए। प्रस्थान से एक दिन पहले शुरू करने के लिए उपचार की सलाह दी जाती है। पहले से ही बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें और दवाओं के आवश्यक सेट का चयन करें जो परेशान लक्षणों को जल्दी और विश्वसनीय रूप से खत्म करने में मदद करेंगे।
एक संभावित बीमारी के साथ अपनी यात्रा की योजना बनाएं। रात की उड़ानें चुनें - उनके बच्चे को ले जाने में बहुत आसान है। हवाई जहाज, स्टीमर या ट्रेन के मध्य भाग में - यातायात से कम से कम प्रभावित स्थानों के लिए टिकट प्राप्त करें। अपने बच्चे को हर समय खिड़की को न देखने दें - वस्तुओं की झिलमिलाहट गति बीमारी के हमले को ट्रिगर कर सकती है: पढ़ने, बोलने, खेल खेलने या हेडफ़ोन में शांत संगीत को चालू करने के टुकड़ों को उठाएं।
रोकथाम के बारे में मत भूलना। ध्यान रखें कि बच्चा यात्रा से पहले सोता है - एक पूर्ण आराम "समुद्र तट" की संभावना को कम करेगा। बच्चे को अधिक मात्रा में न जाने दें, लेकिन भुखमरी न छोड़ें: बेरियों के साथ croutons या unsweetened दही के साथ एक हल्का नाश्ता सब्जी सलाद के लिए चुनें। पारगमन में प्रचुर मात्रा में, फैटी, बहुत मीठे भोजन और डेयरी उत्पादों से बचें: उन्हें पूरे अनाज की रोटी, दुबला मांस और सब्जियों के स्लाइस के साथ बदलें।