खरबूजे और तरबूज की कॉकटेल

एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को रखें और चिकनी होने तक मिश्रण करें। एक गिलास सामग्री में डालो:

• तरबूज - 1,5 कप (लुगदी)
• खरबूजे - 1,5 कप (लुगदी)
• रस 2 नींबू - 1 पीसी।
• वेनिला कम वसा दही - 2 कप
• बर्फ क्यूब्स - 1 कप

अनुदेश

एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को रखें और चिकनी होने तक मिश्रण करें। चश्मा में डालो। पर्चे 4 गिलास आता है। बॉन एपेटिट।

सेवा: 4