खुद को दुखी प्यार का इलाज कैसे करें?

हम सब एक बार प्यार करते थे और किशोरावस्था में और वयस्कता में। प्रेम हमें खुशी का आनंद और खुशी से भरा करने में सक्षम है, और जबरदस्त दिल का दर्द ला सकता है। हम दुखी प्यार से पीड़ित हैं, हम दर्द अनुभव करते हैं और बहुत चिंतित हैं। कोई भी इस दर्द को अपने आप में डूबने और दुखी प्यार को भूलने में सक्षम है, और कोई भी एक बड़ी अवसाद में पड़ता है और जीना जारी नहीं रख सकता है। हम आपको बताएंगे कि कैसे दुखी प्यार का इलाज करें और आगे जीना जारी रखें, क्योंकि जीवन वहां नहीं रुकता है और सब कुछ आपके आगे है।

प्यार हमारी भावनाओं को बहुत प्रभावित करता है। जैसा कि प्राचीन डॉक्टरों द्वारा पता चला था, प्यार एक मानसिक विकार और मूर्खता है। शायद आप आश्चर्यचकित होंगे, लेकिन अब भी, प्यार अनुभव बीमारियों वाले डॉक्टरों द्वारा समान हैं।

कुछ साल पहले, एक अंग्रेजी युवा, वह दुखी प्यार के कारण पीड़ित और पीड़ित था कि वह बस काम पर नहीं जा सका। अपने अनुपस्थिति के लिए नौकरी से निकाल दिए जाने के बाद, उन्होंने मुकदमा दायर किया और जीता। अदालत में, दुर्भाग्यपूर्ण प्यार को उनकी अनुपस्थिति के मौलिक कारण के रूप में पहचाना गया था।

रूस में, यह पारित होने की संभावना नहीं है, और एक अदालत ने अपने अनुपस्थिति, दुखी प्यार के लिए एक अच्छा कारण नहीं माना होगा। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कितनी बुरी तरह महसूस करते हैं और हम कितना दुखी प्यार के कारण पीड़ित नहीं होते हैं और पीड़ित हैं, हम अभी भी काम पर जाते हैं, व्यवसाय करते हैं और जीवित रहते हैं। ऐसा होता है कि दुखी प्यार हमें असहनीय दर्द लाता है।

वे कहते हैं कि प्यार जल्दी से गुजरता नहीं है, और हम इसे एक वर्ष से अधिक पीड़ित कर सकते हैं। चाहे यह सच है या नहीं, हम केवल तभी पता लगा पाएंगे जब हम अपनी भावनाओं का विश्लेषण करते हैं। शायद, हम सब कुछ उतना बुरा नहीं है जितना हम सोचते हैं। शायद, हम खुद इन भावनाओं का आविष्कार करते हैं।

सबसे पहले हमें अपने लिए समझने की जरूरत है कि हम दुखी प्यार या अकेलापन से क्या पीड़ित हैं? असल में, हम अकेले होने से डरते हैं, क्योंकि हम हमेशा उपस्थित होने के आदी हैं, जैसा कि हमने सोचा था, एक प्रियजन द्वारा। सबसे पहले, हमें अपने और हमारे दुःख में अलग नहीं होना चाहिए। यदि आपके जीवन में एक दुखी, अनिश्चित प्यार है, तो आपको पहले किसी से बात करने की ज़रूरत है। मुझे लगता है कि आपके पर्यावरण में हमेशा ऐसे लोग होंगे जिन्होंने अपने जीवन में एक बार इसका अनुभव किया है। केवल वे आपको सलाह देंगे कि वे खुद को दुखी प्यार का इलाज कैसे करें।

लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि हम अपने आप में बंद हैं और किसी से बात नहीं करना चाहते हैं। यद्यपि जीवन की इस अवधि में, हमें वास्तव में करीबी लोगों के समर्थन की आवश्यकता है। किसी कारण से, हर कोई अपने अनुभवों के बारे में बताने में सक्षम नहीं है। तो यह क्यों हो रहा है?

जैसा कि मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि किसी प्रियजन के साथ ब्रेक के समय, हम अपमान से पीड़ित हैं। जब हम सीखते हैं कि अब हम प्यार नहीं करते हैं, इस समय हमारे गौरव को छुआ है। जब रिश्ता टूट जाता है, तो हमारा आत्म-सम्मान गिर जाता है। ऐसा लगता है कि कोई भी अब हमसे प्यार नहीं कर सकता है, और इससे, हम बहुत पीड़ित हैं।

आपको समझना होगा कि प्रेम आपके गुणों का मूल्यांकन नहीं करता है और यह योग्यता का संकेत नहीं देता है। और यदि आपको पता चलता है कि अब आप प्यार नहीं कर रहे हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप बेवकूफ या बदसूरत हैं, कोई कनेक्शन नहीं है। जीवन में, किसी भी व्यक्ति को कम से कम एक बार दुखी प्यार के साथ सामना करना पड़ता है और इस भावना को मॉडल और घर के रखरखाव के रूप में अनुभव किया जा सकता है। कोई भी इस समस्या का सामना कर सकता है।

आपको यह समझना होगा कि जो भी आपके पास योग्यता और गुण नहीं है, आप प्यार नहीं रख सकते हैं। जब हम अपने प्रियजनों को खो देते हैं, तो हम क्रोध, क्रोध और यहां तक ​​कि बदला लेने के बारे में सोचने लगते हैं। लेकिन यह पूरी तरह से गलत है और हमें इस भावना से लड़ना चाहिए।

यह अक्सर होता है कि एक दूसरे के साथ संबंधों को तोड़ने वाले लोगों ने अपने दुखी प्यार से चिपकना जारी रखा है। और इस समय हम समझ में नहीं आ रहे हैं कि हम प्यार के लिए नहीं हैं, बल्कि हमारे महान अनुभवों के लिए।

ऐसे समय में आपको अपने अनुभवों के बारे में नहीं सोचना चाहिए। उस व्यक्ति को याद रखें जिसके साथ आपका रिश्ता था, सोचो कि आपके पास अच्छा था और कितना बुरा था। इसके बाद सोचें, क्या आपको इस रिश्ते की ज़रूरत है और वास्तव में इस दर्द और अपमान का अनुभव करना जारी रखना चाहते हैं। शायद आप अपने आदमी के आदर्श नहीं हैं, और आप बस उस से मुलाकात नहीं की। जीवन रुकता नहीं है और आपको आगे बढ़ने की जरूरत है और अपने दिल को एक नया प्यार करने से डरने की जरूरत नहीं है।

मुझे लगता है कि हमारी सलाह के लिए धन्यवाद, आप खुद को दुखी प्यार का इलाज कर सकते हैं।