इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप रिश्ते की शुरुआत में हैं या मुंस्टर के मनोविज्ञान अल्फ्रेड हेबर्ट के प्रोफेसर के मुताबिक, आपका प्यार मजबूत हो गया है, सद्भाव पांच क्षेत्रों में होना चाहिए: सेक्स में, पैसे के संबंध में, संचार में, जीवन मूल्यों में , भविष्य के लिए योजनाओं में।
क्या आपका संघ सुंदर है? इसे मजबूत करो
अपने रिश्ते के कमजोर बिंदुओं को उद्देश्य से मजबूत करें!
प्रोफेसर गेबर्ट का मानना है, "मजबूत नींव बनती है, मजबूत संघ होगा।" इसलिए, पहले तीन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें। अपने संघ के मुख्य तत्वों को अधिकतम करने का प्रयास करें!
अल्फ्रेड हेबर्ट बताते हैं, "आधा साल एक ऐसा समय होता है जब प्यार प्यार में बदल जाता है।" चुनावों का कहना है, "कामुक यौन संबंध और अच्छे संचार 70% मजबूत संबंध हैं, और भविष्य के लिए जीवन मूल्यों, धन और योजनाओं पर सामान्य विचार शेष 30% हैं।" यदि आप अपने प्यार की दूसरी सांस खोलना चाहते हैं, तो सेक्स और संचार के क्षेत्रों पर ध्यान दें।
आपका प्यार मंद से बहुत दूर है
ऐसा होने के लिए, बड़े खर्चों से पहले, एक ईमानदार साझेदारी सुनिश्चित करने के लिए कुल बजट को एक साथ पूरा करें।
पैसे के कारण निरंतर घर्षण गंभीर संबंधों को शुरू करने वाले जोड़ों की एक आम समस्या है। समस्या यह है कि आपके पास वित्त पर अलग-अलग विचार हैं। उदाहरण के लिए, आप बरसात के दिन के लिए बचाते हैं, और वह डिस्क या यात्रा एकत्र करता है। किसी को अवचेतन रूप से संरक्षित महसूस करने के लिए धन की आवश्यकता होती है, किसी को - स्वतंत्रता की भावना के लिए, कम से कम, उदाहरण के लिए, आत्म-प्राप्ति के लिए। व्यावहारिक भाग को छोड़कर, पैसे के बारे में बात करने की कोशिश करें। इसके बजाय "आपको तीन फोन की आवश्यकता क्यों है?" पूछें: "क्या यह वास्तव में आपको खुश करता है?" तो आप चारों ओर तेज, तेज कोनों के बारे में जानेंगे और उसे बताएं कि आप सबसे पहले उसकी कल्याण की परवाह करते हैं।
पैसे के मामलों में आपके असहमति के लिए, सबसे अधिक संभावना है कि एक प्रतिद्वंद्विता है। वित्तीय गुरु कैटरीन जुंडर्मायर कहते हैं, "अक्सर, ऐसा तब होता है जब एक साथी दूसरे से अपेक्षाकृत अधिक मिलता है।" - वह अपना बोनस साझा नहीं करना चाहता है और साथ ही साथ आपका समग्र बजट नियंत्रण में रहता है। ऐसी स्थिति में, कम आय वाले साथी को कम बाधा महसूस होती है और कम आवश्यकता होती है। धन आवंटित करने का सबसे सरल और सबसे प्रभावी तरीका दो सिक्के, कुल और व्यक्तिगत है: एक निश्चित राशि संयुक्त खर्च में जाती है, और प्रत्येक व्यक्ति अपने निर्णय के अनुसार व्यक्तिगत खर्च के लिए भुगतान करता है।
लिंग
जीसीटीटिंगेन विश्वविद्यालय के अध्ययनों के मुताबिक, 30% खुश जोड़े अपने यौन जीवन में सुधार कर सकते हैं अगर वे अपनी कल्पनाओं को साझेदार के साथ साझा करते हैं। सबसे लोकप्रिय फंतासी सेक्स है जहां आपको देखा जा सकता है: कार में या घर की छत पर।
पूरी तरह से संतुष्ट महसूस करने के लिए, आपके पास पर्याप्त नहीं है! हेबर्ट की सलाह देते हैं, "कभी-कभी सेक्स में आपको प्रयोगों की इच्छा दिखाने की ज़रूरत होती है, लेकिन 80% इसमें सामान्य अनुष्ठान होना चाहिए।" आप नए कपड़े आज़मा सकते हैं या "खिलौने" और लुब्रिकेंट्स आज़मा सकते हैं।
यदि आप यौन लापरवाही के रास्ते पर हैं, तो आपको खुली बातचीत से मदद मिलेगी। जोड़ों में, एक राय है कि शानदार के लिए केवल आपसी आकर्षण है, यह एक मिथक है! "पूरे जीवन में पागल जुनून - निरंतर काम का नतीजा"। अल्फ्रेड की सलाह: फिल्मों पर जाने की तरह, एक बाध्यता वाली पत्नी की तरह सेक्स के बारे में बात करें। हो सकता है कि कॉमेडी को थ्रिलर के लिए बदलने का समय हो?
संचार
आप सब कुछ के बारे में बात कर सकते हैं, और यह अद्भुत है! यह शक्ति आपके रिश्ते को सबकुछ के लिए अविश्वसनीय रूप से लचीला बनाती है। एक "लेकिन": हर ट्राइफल को मत रोको, मूर्खतापूर्ण टिप्पणी जैसी परेशानियों को संक्षेप में चिह्नित और भूल जाना आवश्यक है।
दस जोड़े में से आठ तोड़ते हैं क्योंकि साझेदार थोड़ी बात कर रहे हैं: औसतन एक घंटे से कम एक घंटे से कम - अल्फ्रेड हेबर्ट को चेतावनी देते हैं। - बातचीत के विषय पर काफी निर्भर करता है। महिलाएं ज्यादातर बातचीत परिचित हैं, और पुरुष काम, खेल और प्रौद्योगिकी के बारे में हैं। विशेषज्ञ की सलाह: कम खाली बात और अधिक पदार्थ! शोध के अनुसार, सपने या यादों के बारे में बात जोड़ों को खुश बनाती है।
गलतफहमी के कारण आपका संचार विकसित नहीं होता है। अपने साथी से पहले, हां, आप जो कहते हैं उसका केवल एक हिस्सा आप के पास आता है, और आप स्वयं अपने छोटे, terse वाक्यांशों को अलग तरीके से गलत तरीके से समझते हैं। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं, "उसे मुड़ें।" - विचारों को संक्षेप में और स्पष्ट रूप से तैयार करने का प्रयास करें, जैसे कि यह सीएमसी था: "चलिए आज आठ सिनेमा में जाते हैं?" या "मैं जन्मदिन के लिए ये बालियां चाहता हूं!"। और जब आप इसे सुनते हैं, तो चौकस होने की कोशिश करें और फिर से पूछने से डरो मत: यह इस पर निर्भर करेगा, जोड़ी आप में से कोई भी हो जाएगी। "
जीवन मूल्य
आप एक ही तरंगदैर्ध्य पर हैं! मनोविज्ञानी सलाह देते हैं, "लेकिन आपको अभी भी कुछ तेजशोधक छोड़ना है।" आपके अपने शौक आपके जीवन को उज्ज्वल और अधिक विविध बना देंगे।
मुख्य बात - trifles पर झगड़ा बंद करो। एक राय है कि प्यार करने वाले लोगों को रोजाना छोटी चीजों के दृष्टिकोण से हर दिन उपाय किया जाता है। हम महिलाएं हैं, हम "भीतर से" संबंधों का मूल्यांकन करते हैं, देखभाल और ध्यान पर प्रकाश डालते हैं, और पुरुष - "बाहर", व्यवहार और समयबद्धता पर ध्यान देते हैं। अक्सर संबंधों के इस अलग मूल्यांकन से झगड़े होते हैं। अग्रिम में सब कुछ, चर्चा और देरी के समय पर सहमत हैं, और रसोईघर में कौन मदद करता है।
हेबर्ट कहते हैं, "तथ्य यह है कि भागीदारों को समान रूप से भावनात्मक रूप से आरक्षित होना चाहिए और समान चीजों का समान रूप से इलाज करना एक मिथक है।" -50% समान प्लस 50% अंतर - इष्टतम संतुलन। " लेकिन निष्ठा, ईमानदारी और विश्वास के प्रति दृष्टिकोण उन बिंदुओं पर हैं जिन पर आपको अभी भी समान होना चाहिए। यह किसी भी मजबूत संघ का आधार है।
भविष्य के लिए योजनाएं
उन्होंने कहा, "संयुक्त योजनाएं आपके संघ को बेहद मजबूत बनाती हैं।" लेकिन सप्ताहांत यात्रा या घास पर एक पिकनिक की तरह, कुछ और रोजमर्रा की सरल चीजों में अपनी क्षमता का निवेश करने का प्रयास करें।
आप भविष्य के बारे में सपनों को आत्मसमर्पण करते हैं, लेकिन वह उन्हें अलग नहीं करता है। विशेषज्ञ ने कहा, "शायद यह समय के बारे में है।" - महिलाएं अक्सर अपने पूरे जीवन की योजना बनाती हैं और आवास, विवाह, बच्चों जैसे सभी महत्वपूर्ण सवालों के जवाब देती हैं। लेकिन एक आदमी के लिए स्पष्ट योजना होने का मतलब है सब कुछ छोड़ देना। " चुनावों के अनुसार, एक मजबूत सेक्स के हर तीसरे प्रतिनिधि डरते हैं। उसे समय दो। आम तौर पर रिश्ते के दौरान, भविष्य के लिए योजनाएं स्वयं प्रकट होती हैं।
आप अपने भविष्य की योजना बनाना नहीं चाहते हैं! पहली छमाही में संबंधों का एक वर्ष यह स्वाभाविक है: प्रेमी एक दूसरे के साथ इतने व्यस्त हैं कि वे किसी और चीज के बारे में सोच नहीं सकते हैं। लेकिन यदि आप लंबे समय से एक साथ हैं, तो योजनाओं की कमी सामान्य है। मनोविज्ञानी बताते हैं, "शायद आप दोनों में धोखा देने का डर है।" यह तय करने का समय है, क्योंकि कौन जोखिम नहीं उठाता - शैंपेन नहीं पीता है! बच्चों को उठाने के लिए तत्काल शादी करना जरूरी नहीं है: यह महत्वपूर्ण है कि आप एक साथ रहना और अपने संबंधों पर काम करना चाहते हैं।