इस तरह की मालिश, आंतरिक अंगों की रोकथाम और उपचार, निमोनिया या ब्रोंकाइटिस का उपचार, कम प्रतिरक्षा के साथ किया जाता है। हनी को अक्सर स्ट्रैटम कॉर्नियम निकालने के लिए स्क्रब के रूप में उपयोग किया जाता है। और पहली प्रक्रिया के बाद त्वचा अधिक लोचदार और लोचदार हो जाएगी। स्नान के बाद ऐसा करना बेहतर होता है, जब त्वचा के छिद्रों को अधिकतम किया जाता है। इसलिए, इस प्रकार की मालिश प्राप्त करने से, आप न केवल अपने शरीर के काम में सुधार करते हैं, बल्कि प्रक्रिया से अधिकतम आनंद भी प्राप्त करते हैं।
घर पर शहद मालिश
ब्यूटी सैलून में शहद मालिश के पारित होने के लिए पाठ्यक्रम की लागत एक अन्यायपूर्ण व्यक्ति तक पहुंच सकती है, इसलिए कई कारीगरों ने पहले ही सीखा है कि घर पर इस प्रक्रिया को कैसे संचालित किया जाए। ऐसा करने के लिए, आपको उस जगह पर गुणवत्ता शहद खरीदने की ज़रूरत है जो आपके विश्वास के योग्य है। शहद तरल होना चाहिए, क्योंकि कैंडीड का खरोंच प्रभाव हो सकता है, और इससे आपके शरीर में असुविधा हो सकती है। शहद में, आप शहद प्रति 1 चम्मच तेल के 5 बूंदों के आधार पर, आपके अनुरोध पर आवश्यक तेलों की कुछ बूंदें जोड़ सकते हैं।
याद रखें कि आपको अपने घुटनों के नीचे या अपनी बगल के नीचे इंजिनिनल जोन, छाती, गर्दन पर शहद नहीं डालना चाहिए। आप आगे बढ़ सकते हैं।
हम मालिश वाले क्षेत्रों में शहद डालते हैं और त्वचा में आसानी से रगड़ना शुरू करते हैं। शहद थोड़ा मोटा हो जाने के बाद, रणनीति को बदलें। अपने हाथों को शरीर पर दबाएं और उन्हें दूर करें, आप अपरिवर्तनीय आंदोलनों का उपयोग कर सकते हैं, मालिश के दर्द के आधार पर स्वयं को नियंत्रित कर सकते हैं। जब एक सफेद-ग्रे स्लरी दिखाई देती है, तो इसे गर्म गीले तौलिये से मिटा दें, फिर सूखे तौलिया के साथ क्षेत्र को पॉट करें और जारी रखें। शरीर के एक हिस्से पर 15 मिनट से अधिक समय तक न रहें, और पूरे सत्र को 40 मिनट में खर्च करने का प्रयास करें। समाप्ति के बाद एक शॉवर लेने और एक humidifying या गीला क्रीम के साथ एक त्वचा को ग्रीस करने के लिए आवश्यक है।
प्रक्रिया के बाद, प्रयुक्त शहद को त्याग दिया जाना चाहिए और फिर से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि, जैसा कि हमने पहले लिखा था, यह शरीर से सभी हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करता है और जहरीला है।
शहद मालिश के पेशेवरों और विपक्ष
मालिश के निर्विवाद प्लस हैं:
- लंबे समय से खोए लोच और त्वचा की लोच फिर से शुरू हुई, रंग स्तरित है, और त्वचा की छाया अधिक सुखद हो जाती है
- शरीर से स्लैग, विषाक्त पदार्थ और लवण हटा दिए जाते हैं
- आप "एंटी-सेल्युलाईट मालिश" कार्यक्रम में अतिरिक्त वसा से छुटकारा पा सकते हैं
विपक्ष से हैं:
- मालिश के दौरान छोटी दर्दनाक संवेदनाएं अक्सर पतली, संवेदनशील त्वचा वाले लोगों पर होती हैं, चोट लग सकती है
- यदि क्रीम के साथ गीला नहीं होता है तो त्वचा सूखी हो जाएगी
मतभेद
उन लोगों को खर्च न करें जो एलर्जी से पीड़ित उत्पादों, गर्भवती महिलाओं, वैरिकाज़ नसों और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के साथ पीड़ित हैं।
अंत में मैं कुछ सुझाव देना चाहता हूं और एक वीडियो पेश करना चाहता हूं
- दुकान शहद का उपयोग न करें। इसके साथ मालिश से मदद बहुत संदिग्ध है, एक बड़ी डिग्री में आप खुद को नुकसान पहुंचाएंगे।
- प्रक्रिया के बाद, मालिश के प्रभाव को बढ़ाने के लिए शहद के साथ चाय पीना उपयोगी होगा।