Nectar - क्या है और क्या खाना है

वह प्राचीन यूनानियों द्वारा ग़लत किया गया था। उन्होंने उन गुणों को जिम्मेदार ठहराया जिसने व्यक्ति को फिर से जीवंत किया और उसे सुंदरता दी। और आप जानते हैं, वे सच से दूर नहीं थे। हमारे विचार में, अमृत कुछ वास्तविक नहीं है, परी कथाओं और रूपरेखा अभिव्यक्ति के क्षेत्र से कुछ। लेकिन हकीकत में अमृत एक बहुत ही वास्तविक चीज है, और हममें से कई इसे गर्मियों और शरद ऋतु में अपने हाथों से बनाते हैं, जिससे सर्दियों की तैयारी होती है। नक्षत्र संघनित, केंद्रित होता है, कभी-कभी चीनी, फल और जामुन के अतिरिक्त, इसके प्राकृतिक रूप में खपत इसकी उच्च अम्लता, तेज स्वाद या मोटी स्थिरता के कारण कठिन होती है। न्यूक्टर पोषक तत्वों का एक भंडार है।

डॉक्टरों का कहना है कि यदि आप हर दिन एक गिलास अमृत पीते हैं और यह हमेशा कई सालों तक करते हैं, तो आप कई बीमारियों से बच सकते हैं और जीवन को काफी बढ़ा सकते हैं। आइए कुछ अमृत नाम दें। उनमें से कुछ स्टोर में बेचे जाते हैं, अन्य जो आप करते हैं। अपने गुणों के विवरण को सावधानी से पढ़ें और यदि संभव हो, तो उनके संसाधनों के आधार पर, उन्हें पीएं। आप हार नहीं पाएंगे: कई दवाओं को अस्वीकार करने के कारण लागतों को बचाकर फिर से भर दिया जाएगा।

आप में से प्रत्येक अपने स्वाद के लिए अमृत चुन सकते हैं।

खुबानी और आड़ू, नाशपाती और केले से - इन अमृतों में बड़ी मात्रा में प्रोटीन और विटामिन होते हैं, साथ ही हमारे शरीर के लिए आवश्यक आहार फाइबर, प्राकृतिक शर्करा और खनिज होते हैं। खुबानी अमृत (विशेष रूप से, लौह और ट्रेस तत्वों) में विशेष रूप से समृद्ध, यह कार्बनिक एसिड का एक उत्कृष्ट सेट और कैरोटीन की एक बहुतायत भी है। आड़ू में, केला के रूप में, बहुत सारे फास्फोरस और पोटेशियम।

पीच और खुबानी अमृत कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों को रोकने और इलाज और आंतों की गतिविधि को उत्तेजित करने का एक उत्कृष्ट माध्यम हैं। ये अमृत ऑस्टियोपोरोसिस के लिए भी उपयोगी हैं।

खुबानी अमृत की सिफारिश न केवल चक्कर आना, दक्षता में कमी, अनिद्रा, यह मनोदशा बढ़ा सकती है, तनाव से छुटकारा पाती है। यह एक हल्का मूत्रवर्धक है।

गुर्दे की बीमारी और दिल की विफलता से पीड़ित लोगों के लिए केले से निकल आवश्यक है। वह बहुत पौष्टिक है, इसलिए वे भोजन के बीच बेहतर आनंद लेते हैं, उदाहरण के लिए, दोपहर में।

नाशपाती अमृत में क्लोरोजेनिक एसिड होता है, जो कि गुर्दे की कई बीमारियों को रोकता है, यकृत, केशिका वाहिकाओं की दीवारों की पारगम्यता को सामान्य करता है, आंत के विकार में फिक्सिंग प्रभाव पड़ता है। इसमें अर्बुतिन शामिल है, जो कोलन के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है।

प्लम्स से निकलने वाले अन्य अमृतों के गुण होते हैं और विशेष रूप से कब्ज से ग्रस्त बुजुर्ग लोगों के लिए उपयोगी होते हैं, क्योंकि यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के पेरिस्टालिसिस को सामान्य करता है।

आम फलों के नक्षत्र (इसे पूर्व के सेब और उष्णकटिबंधीय फलों के राजा भी कहा जाता है) में कई आहार फाइबर और बीटा कैरोटीन होते हैं, जो चयापचय को सक्रिय करने और दृष्टि में सुधार करने में मदद करते हैं। और विटामिन सी, जो इन फलों में समृद्ध है, इन बीमारियों के शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है।

उष्णकटिबंधीय फल और अमृत विदेशी से निकल और वास्तव में एक विदेशी स्वाद है। और पहला (पल्पया, एवोकैडो, जुनून फल, अनानास, केले, आम और अमरूद के लुगदी और रस का मिश्रण) हमें आवश्यक सभी विटामिनों की संरचना द्वारा संतुलित किया जाता है। और दूसरा (पपीता लुगदी और जुनून फल, अमरूद का रस) विटामिन सी, खनिज और पेक्टिन में समृद्ध है। दोनों अमृत पाचन में सुधार करते हैं और चयापचय के अंतिम उत्पादों से शरीर की रिहाई को बढ़ावा देते हैं।

चेरी, काले currant, सेक्टर से सेक्टर, सेब के साथ चॉकबेरी से सेक्टर ( सेब की मिठास पहाड़ राख के स्वाद को नरम करता है) स्वाद के लिए खट्टा-मीठा है। उनके पास बहुत सारे प्रोटीन, विटामिन, विशेष रूप से पीपी और सी के संयोजन होते हैं। इस अमृत के पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, खासतौर पर परिसंचरण और तंत्रिका तंत्र के कामकाज पर, सफलतापूर्वक सर्दी के खिलाफ सुरक्षा करता है।

दैनिक दैवीय अमृत का आनंद लेते हुए, आप खुद को हंसमुखता, अच्छा मनोदशा, स्वास्थ्य और दीर्घायु देते हैं।