घर पर हैंगओवर का इलाज कैसे करें

प्रकृति यह दिखाने के लिए हैं कि अत्यधिक शराब की खपत शरीर के लिए हानिकारक है, यह दिखाने के लिए प्रकृति हैंगओवर सिंड्रोम का उपयोग करती है। सबसे प्रभावी पूर्ण अबाधता या उपयोग में संयम है। लेकिन कभी-कभी ऐसी स्थितियां होती हैं जब पीने के लिए असंभव नहीं होता है। मेरा मतलब है छुट्टियां, पारिवारिक उत्सव, जीवन में आनंदमय घटनाएं।

लेकिन शराब के साथ बस्टिंग के लिए एक हैंगओवर हमारा भुगतान है। यदि आप जानते हैं कि आगामी अवकाश में पेय शामिल है, तो आपको घर पर एक हैंगओवर ठीक करने का तरीका पता होना चाहिए।
यदि आप नशे में नहीं जाना चाहते हैं और अगले दिन एक हैंगओवर से बीमार होना मुश्किल है, तो पीने से पहले निम्नलिखित साधनों का उपयोग करें:
सक्रिय कार्बन शराब को अवशोषित करने में सक्षम है और इसके अवशोषण को रोकता है। अल्कोहल पीने के 15 मिनट के लिए 3 गोलियाँ लें। फिर, हर 2 घंटे, 2 गोलियाँ। बेशक, छुट्टियों की ऊंचाई पर इन सावधानियों के बारे में याद रखना मुश्किल है, लेकिन यदि आप करते हैं, तो अगली सुबह आपका शरीर "बहुत बहुत धन्यवाद" कहेंगे।
इसी तरह के गुण अल्मागेल दवा में निहित हैं। इसे 2 चम्मच दावत से 10-15 मिनट पहले लिया जाना चाहिए। फिर आधे घंटे में दोहराएं। इस तकनीक के साथ, आप नशे में नहीं जाते हैं, या लगभग नशे में नहीं जाते हैं।
एक दावत से पहले एक गिलास दूध - और कोई हैंगओवर नहीं, सिरदर्द नहीं है। एक हैंगओवर को रोकने का भी एक उत्कृष्ट माध्यम है।
नशा की बिल्कुल सही रोकथाम दलिया है। अनाज, दलिया, या सूजी दलिया के कटोरे पीने से पहले आधे घंटे खाएं - और जब सब चार नशे में हैं, तो आप लगभग शांत रहेंगे।
शराब के सेवन के दौरान विटामिन का अच्छा प्रभाव है। स्वास्थ्य की स्थिति त्यौहार के दौरान और अगले दिन महत्वपूर्ण रूप से सुधारती है। ध्यान दें
घर पर एक हैंगओवर का इलाज कैसे करें? ऐसा करने के लिए, आपको हैंगओवर सिंड्रोम का इलाज करने वाले साधनों को जानने की आवश्यकता है।
आप शायद उन लक्षणों को जानते हैं जो हैंगओवर सिंड्रोम निर्धारित करते हैं। यह मतली, गंभीर सिरदर्द, चक्कर आना, सनसनीखेज है, जैसे कि कल सब कुछ आपके साथ नहीं हो रहा था और किसी प्रकार के कोहरे से घिरा हुआ था। ऐसा इसलिए है क्योंकि शराब शरीर को निर्जलित करता है, और इसलिए शरीर को बड़ी मात्रा में तरल की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि बियर और अन्य आत्माओं के बाद अगली सुबह एक "सुशनीक" है - एक बहुत मजबूत प्यास। एक बहुत अच्छा और सही उपाय एक गुणवत्ता लंबी नींद है। यदि आपके पास अच्छी रात की नींद है, तो हैंगओवर के लक्षण बहुत कम दिखाई देंगे, या पूरी तरह से गायब हो जाएंगे।
यदि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिल पाती है, उदाहरण के लिए, यह काम करने का समय है, तो विपरीत शॉवर बहुत अच्छा होगा। वह अपना स्वर उठाता है, ताकत देता है, आत्मा की हर्षितता देता है। कसकर नाश्ता, okroshka, मैश किए हुए आलू, विभिन्न प्रकार के सूप अच्छे हैं। यदि मुंह चढ़ाई नहीं करता है, तो बेहतर है कि आप को मजबूर न करें, अन्यथा मतली और उल्टी का खतरा बढ़ जाएगा। आम तौर पर खाने के बाद सिरदर्द दूर हो जाता है, कुछ प्रकाश खाएं: फल या सब्जियां। आप हैंगओवर के लिए कुछ उपाय भी ले सकते हैं, उदाहरण के लिए, एंटीपोहमेलिन। इस तरह के फंड अब प्रत्येक स्टॉल में बेचे जाते हैं।
आप मजबूत कॉफी, सोडा, हरी मजबूत चाय पी सकते हैं। लेकिन प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है। आप जो प्यार करते हैं उसे पीओ। सावधानीपूर्वक अपने स्वास्थ्य को देखो। आखिरकार, यह संभव है, यह आपका शरीर है जो उपयुक्त नहीं हो सकता है।
बहुत से लोग "नशे में पड़ने" की कोशिश करते हैं, लेकिन मैं कई लोगों को जानता हूं जो सुबह में अल्कोहल के बारे में सोचने में बीमार हैं। और कुछ इतने पीते हैं कि वे लंबे समय तक अल्कोहल पीते हैं, जो उनके लिए अच्छा है। तो इस विधि को उन लोगों के लिए छोड़ दें जिनके लिए यह प्रसन्न है। शायद यह आपके लिए रास्ता है।
पेट में अप्रिय संवेदना के साथ, दूध के उत्पाद अच्छे हैं: केफिर, दही, दही।
घर पर हैंगओवर के लिए एक उत्कृष्ट और सरल उपाय - चीनी के साथ पानी। हैरानी की बात है, मेरी राय में, यह एक हैंगओवर को दूर करने का सबसे प्रभावी तरीका है।
नमक के साथ एक टमाटर खाने की कोशिश करो। वे कहते हैं कि यह एक हैंगओवर के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।
यदि आपको परेशान पेट है, तो एक भारी नाश्ता नहीं करेगा। खनिज पानी के कुछ चश्मा पीएं, यह पेट पर बहुत अच्छी तरह से काम करेगा।
एस्कोरबिक एसिड शरीर में अल्कोहल की मात्रा को कम कर देता है। सक्रिय चारकोल भी 5-6 गोलियों के बारे में बहुत अच्छा है। यह सभी अपशिष्ट को अवशोषित करता है।
अच्छा सबसे आम नल का पानी, खनिज पानी, जाम के साथ पानी, मीठा चाय, अंगूर का रस मदद करेगा।
मतलब - समय और लाखों लोगों द्वारा साबित, हैंगओवर - ब्राइन या क्वैस के साथ लटका हुआ, अत्यधिक नमकीन ब्राइन शरीर में पानी-नमक संतुलन को बहाल करता है।
यदि आप चक्कर आना बिना बिस्तर से बाहर निकलने में सक्षम हैं तो आप बस जा सकते हैं और ताजा हवा में चल सकते हैं। दुनिया की सकारात्मक धारणा वापस आ जाएगी, और हैंगओवर सिंड्रोम गायब हो जाएगा।
मेरा मानना ​​है कि सबसे अच्छा मतलब है कि अच्छी रात की नींद लें, सुबह में खाएं, चलें, चीनी या अचार के साथ पानी पीएं और एक विपरीत स्नान करें। अन्य सभी विधियों प्रत्येक व्यक्ति के लिए सख्ती से व्यक्तिगत हैं।
लेकिन अभी भी सबसे सही, सबसे अच्छा, सौ प्रतिशत प्रभावी तरीका सिर्फ पीना नहीं है!
आपके लिए सफल उपचार!