सूखी त्वचा
किसी अन्य की तुलना में सूखी त्वचा सावधान उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह विशेष रूप से सूजन के लिए अतिसंवेदनशील है। इसके अलावा, वह वह है जो पहले उम्र बढ़ने के संकेत दिखाती है। सूखी त्वचा को विशेष रूप से बाहरी प्रभावों से संरक्षित किया जाना चाहिए - उदाहरण के लिए, प्रत्यक्ष और यहां तक कि सीधे सूर्य की रोशनी भी नहीं। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया गया है कि त्वचा की अन्य चार प्रकार की तुलना में शुष्क त्वचा उम्र तेजी से होती है। और यह उसकी देखभाल करने का एक गंभीर कारण है।
1. शुष्क त्वचा वाली महिलाएं केवल प्राकृतिक और गहराई से पौष्टिक खाद्य पदार्थों का उपयोग करने के लिए बेहतर होती हैं, उदाहरण के लिए - नारियल का तेल और प्राकृतिक वनस्पति तेल। दिन में कम से कम दो बार, उन्हें मास्क के रूप में उपयोग करें: चेहरे की त्वचा पर लागू करें, त्वचा में भिगोने दें, और उसके बाद केवल मेकअप लागू करें, जो निश्चित रूप से हाइपोलेर्जेनिक है। यह आपको सबसे अच्छी त्वचा की स्थिति प्राप्त करने की अनुमति देता है - त्वचा को मॉइस्चराइज, पोषण और टोन करता है।
2. त्वचा विशेषज्ञ नियमित रूप से पानी के साथ अपने चेहरे को धोने के लिए सूखी त्वचा की सलाह देते हैं, लेकिन औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़ा के साथ। उनमें से जड़ी बूटी और दवाएं शुष्क त्वचा की देखभाल करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक हैं।
3. घर पर या कार्यालय में - यदि एयर कंडीशनर लगातार काम करता है - गर्मी और सर्दियों में, दिन और रात काम करने के लिए आस-पास एक विशेष वाष्पीकरण रखना आवश्यक है। कमरे के सूक्ष्मजीव का भी त्वचा पर गंभीर प्रभाव पड़ता है, खासकर यदि यह सूखा है।
तेल त्वचा
इसके लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता है - इसके साथ बहस करना मुश्किल है। तेल की त्वचा की देखभाल करने में जोर उसके पोषण और अतिरिक्त वसा का अवशोषण, साथ ही साथ मॉइस्चराइजिंग और त्वचा की संरचना में सुधार होता है। तेल की त्वचा विशेष रूप से मुँहासे के लिए प्रवण है। वह वह है जो अक्सर असुविधा का कारण बनती है और कई महिलाओं के लिए एक वास्तविक समस्या है। लेकिन (अगर यह आराम कर सकता है) तेल की त्वचा बहुत अधिक उम्र में होती है, उस पर झुर्रियाँ बहुत ही कम दिखाई देती हैं और वे बहुत ध्यान देने योग्य नहीं हैं। यद्यपि इस प्रकार की त्वचा के साथ झुर्रियों के अलावा कोई गंभीर कॉस्मेटिक समस्याएं नहीं हैं: बढ़ी हुई छिद्र, चिकना चमक और मुँहासे। यहां कुछ विशिष्ट युक्तियां दी गई हैं जो आपको तेल की त्वचा के संतुलन को बहाल करने में मदद करेंगी:
1. दिन में 2-3 बार अपना चेहरा धोएं, लेकिन साबुन के साथ केवल एक बार, अन्यथा सेबसियस ग्रंथियों को सामान्य मात्रा में वसा की सामान्य मात्रा से अधिक उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा।
2. चेहरे के लिए टॉनिक एक अच्छा उपयोग करते हैं, जिनकी संरचना जड़ी बूटी पर आधारित है। दैनिक बर्फ बर्फ के cubes के साथ चेहरा मालिश, जो त्वचा के स्वास्थ्य और संतुलन बहाल करेगा।
3. तेल त्वचा के लिए सबसे अच्छा मुखौटा वे हैं जिनमें मिट्टी, पपीता और दही जैसे तत्व होते हैं। उन्हें प्राकृतिक होना चाहिए और उन्हें गर्म त्वचा पर रखना चाहिए, और मास्क लगाने के बाद - ठंडा होना चाहिए।
4. यदि आप मुँहासे से पीड़ित हैं, तो सबसे पहले आपको अपने आहार में चीनी और कार्बोहाइड्रेट छोड़ना है।
संयुक्त त्वचा
संयोजन त्वचा की देखभाल करने में कठिनाई यह है कि यह तेल और शुष्क त्वचा का संयोजन है जिसके लिए विभिन्न दृष्टिकोण और विभिन्न कॉस्मेटिक साधनों की आवश्यकता होती है। सफलता के लिए सूत्र चेहरा के क्षेत्र में तेल त्वचा के लिए उत्पादों का उपयोग है, जहां त्वचा विशेष रूप से चिकनाई - माथे और नाक है। आंख क्षेत्र और गाल की चट्टानों में, आपको शुष्क त्वचा के लिए उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है, क्योंकि, एक नियम के रूप में, इस क्षेत्र में त्वचा सूखी है। क्या होगा यदि आपकी त्वचा एक संयुक्त प्रकार है? वास्तव में, सब कुछ इतना मुश्किल नहीं है।
1. ग्लिसरीन साबुन के साथ प्रतिदिन अपना चेहरा धोएं या इसे विशेष टॉनिक से साफ करें।
2. अपने चेहरे को एक हल्का मॉइस्चराइज़र चुनें जो छिद्र छिद्र नहीं करेगा।
3. सप्ताह में कम से कम एक बार, माथे और नाक क्षेत्र पर - चिकनाई और ठोड़ी के क्षेत्र में और तेल की त्वचा के लिए शुष्क त्वचा के लिए एक मुखौटा का उपयोग करें। यह त्वचा को चिकनी और खुली बना देगा, जो लंबे समय तक अपनी सुंदरता और युवाओं को बनाए रखेगा।
संवेदनशील त्वचा
कई महिलाओं के लिए सबसे बड़ी समस्या इन प्रकार की चेहरे की त्वचा की समस्या है और इसकी देखभाल बहुत विशिष्ट है। यह एक अलग प्रकार की त्वचा है जिसके लिए केवल एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कभी-कभी चिकित्सा देखभाल और उपचार की आवश्यकता होती है। संवेदनशील त्वचा लगभग हमेशा सूखी होती है, यह आसानी से आग लगती है, और इसलिए, इसका ध्यान रखना बहुत सावधानीपूर्वक और लगातार रखना आवश्यक है। अपनी त्वचा का बेहतर ख्याल रखने के लिए, यदि यह संवेदनशील है - सूखी त्वचा के लिए अच्छी तरह से लागू युक्तियाँ जो ऊपर सुझाई गई हैं। इसके अलावा, यहां कुछ और सुझाव दिए गए हैं:
1. देखो कि आप क्या खाते हैं। आपको कार्बनिक प्रोटीन, दही, फल और सब्जियों का उपभोग करना होगा।
2. याद रखें कि मादा शाकाहारियों का चेहरा अक्सर सूखा हो जाता है, आसानी से झुर्री बना देता है और सूजन हो जाता है।
3. इस प्रकार की त्वचा के लिए प्राकृतिक और कार्बनिक उत्पादों का उपयोग बस जरूरी है।
4. जब आप सूर्य से संवेदनशील त्वचा की रक्षा करना चाहते हैं, तो 30 या उससे अधिक के सुरक्षात्मक कारक के साथ एक क्रीम का उपयोग करें।