वजन कम करने का एक तरीका नमक लपेटना था। इन लपेटों के दिल में पानी को आकर्षित करने के लिए नमक की संपत्ति है। नमकीन लपेटें एक प्रक्रिया में लगभग डेढ़ किलोग्राम वजन कम करने में मदद करती हैं। इसके अलावा, उनकी मदद से, आप सेल्युलाईट से लड़ सकते हैं।
नमक लपेटें कितनी सही है?
मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण के दौरान महिलाओं द्वारा एक ठोस परिणाम प्राप्त किया जा सकता है। फिर शरीर में महिला एक तरल जमा करती है, जिसे भोजन नमक के साथ लपेटने की मदद से हटाया जा सकता है। खनिजों के संतुलन को बहाल करने के लिए, आपको समुद्र के काले या शहद के साथ नमक लपेटना होगा। हम इस तरह के समस्या क्षेत्रों पर मिश्रण डाल देंगे जैसे जांघों, कमर, खाद्य फिल्म की परतों के चारों ओर लपेटें और शीट के चारों ओर मुड़ें। फिर गर्म कपड़े पहनें और कम से कम 30 मिनट के लिए गर्म कंबल के नीचे झूठ बोलें। फिर एक शॉवर लें और त्वचा को एक कठोर बिल्ली के बच्चे के साथ रगड़ें। चलो बर्च झाड़ियों, घोड़े की पूंछ, कैमोमाइल या कुत्ते गुलाब का एक काढ़ा पीते हैं। यह 2 प्रक्रियाओं को करने के लिए अधिक प्रभावी नहीं होगा, लेकिन 10 प्रक्रियाओं का एक कोर्स पूरा करने के लिए, जो हम सप्ताह में 2 बार करते हैं।
समुद्र काले और नमक के साथ लपेटें
इस तरह के लपेटने में, समुद्री गोभी खनिज की कमी को ठीक करता है, उनका शरीर पानी के साथ खो देता है। सेलेनियम, आयोडीन, मैग्नीशियम, पोटेशियम और विभिन्न खनिजों के दर्जनों शरीर की त्वचा में प्रवेश करते हैं जो समुद्र के काले के लिए धन्यवाद।
300 ग्राम मोटे नमक और 300 ग्राम शुष्क कटा हुआ समुद्री काले मिलाएं।
शहद के साथ नमकीन लपेटें
शहद को एक अच्छा खनिज-विटामिन पूरक माना जाता है। 300 ग्राम शहद और 300 ग्राम मोटे नमक को अच्छी तरह मिलाएं।
कॉफी नमक लपेटना
हम अघुलनशील और जमीन कॉफी लेते हैं, खट्टे क्रीम की स्थिरता और अंगूर के आवश्यक तेल की 2 बूंदों में द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए मोटे नमक, थोड़ा पानी डालते हैं। त्वचा को जलाने के क्रम में, इसे मक्खन से अधिक न करें। हम परिणामस्वरूप मिश्रण को समस्याग्रस्त स्थानों पर रखेंगे, शरीर को खाद्य फिल्म के साथ लपेटेंगे, इसे दो घंटे तक गर्म कंबल में लपेटें और अपने पसंदीदा कार्यक्रमों और फिल्मों को देखें। इस समय के दौरान, कॉफी त्वचा पर एक साफ़ करने के रूप में कार्य करती है, और नमक शरीर से सभी अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटा देता है, पहली प्रक्रिया के बाद, त्वचा एक बच्चे की तरह होगी। अतिरिक्त तरल पदार्थ के बहिर्वाह की वजह से कूल्हों में मात्रा में कुछ सेंटीमीटर की कमी आएगी।
हनी-नमक लपेटना
कॉफी के बजाय, शहद जोड़ें, जिसे हम शरीर के तापमान में पानी के स्नान में गर्म करते हैं, नमक, थोड़ा पानी, अंगूर के आवश्यक तेल की 2 बूंदें डालते हैं और इस मिश्रण को समस्या क्षेत्रों और खाद्य फिल्म के नीचे डाल देते हैं। हनी पूरी तरह से विटामिन के साथ त्वचा को तृप्त करता है। हम दो घंटों में धोते हैं।
यदि आवश्यक तेलों के साथ नमक लपेटें तो एक अच्छा परिणाम प्राप्त किया जा सकता है। खाना पकाने के लिए, 20 ग्राम जॉब्बा तेल और सागर नमक के ½ कप लें। यदि कोई जॉब्बा तेल नहीं है, तो हम हेज़लनट तेल, बादाम के तेल या जैतून का तेल का उपयोग करते हैं। फिर लैवेंडर, जूनिपर के आवश्यक तेल की 3 बूंदें और नींबू के आवश्यक तेल की 2 बूंदें जोड़ें। सबसे पहले, हम आवश्यक तेलों को मिलाते हैं, फिर तेल-आधार जोड़ें, इसे मिलाएं, और फिर नमक जोड़ें। 20 मिनट के लिए लपेटें, मिलाएं, और फिर नमक जोड़ें। हम 20 मिनट के लिए लपेटें रखते हैं, तो हम शरीर को एक तौलिया से भिगो देंगे और एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करेंगे।
अंत में, सलाह के बाद सही नमक लपेटें कैसे करें, आप सेल्युलाईट को कम कर सकते हैं, विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त कर सकते हैं और इसे चिकनी, मुलायम, मखमली बना सकते हैं। अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको शारीरिक व्यायाम, मालिश और आहार के साथ नमक लपेटें जोड़ना होगा।