कई बच्चे सोते हैं, लेकिन रात में जागते हैं
कुछ नवजात शिशु दिन और रात भ्रमित करते हैं। दिन में, वे रात में जागने के लिए अपनी ताकत छोड़कर, लंबे समय तक सोते हैं। बच्चे के माता-पिता, जो हर रात रात में उठते हैं, खाने और पैर, और माता-पिता के ध्यान की मांग भी करते हैं, बहुत थके हुए होते हैं। और यह काफी गंभीर परीक्षण हो सकता है, क्योंकि हमारे शरीर विज्ञान को रात में रात बिताने के लिए तैयार नहीं किया गया है। जागरूकता के सामान्य तरीके से बच्चे को सिखाना वाकई मुश्किल काम है।
दिन के दौरान थोड़ा सोने की कोशिश करें, जब बच्चा सो रहा है, और यह न भूलें कि यह स्थिति अस्थायी है। कुछ समय बाद, विकास के रूप में, मस्तिष्क के टुकड़ों का गठन, साथ ही इसके तंत्रिका तंत्र, रात के क्षण लंबे हो जाएंगे। ज्यादातर बच्चे एक महीने के साथ सामान्य नींद के समय में जाते हैं।
हालांकि, माता-पिता इस संक्रमण में योगदान दे सकते हैं - एक समय में प्रकाश को बंद कर दें, एक शांत और शांत वातावरण बनाते हैं, लेकिन सूरज को डोनोमेट्रीवायटे पर्दे आपके घर को जलाते हैं। दिन के भोजन की प्रक्रिया में, बच्चे से बात करें, और रात में आप उसे पूरी तरह से चुप्पी में खिलाते हैं, एक प्रकार की रोशनी के साथ।
बेबी की नींद अप्रत्याशित है
बच्चे के जन्म के पहले सप्ताह में बच्चा बहुत सो सकता है। और ज्यादातर बच्चों को इस उम्र में लगभग तीन घंटे की नींद की अवधि होती है।
असल में, नवजात शिशु पहले सप्ताह में 18 घंटे, दिन में 12-16 घंटे - महीने तक सोते हैं। चूंकि सभी बच्चे अलग हैं, इसलिए आपका बच्चा थोड़ा और थोड़ा कम सो सकता है।
हालांकि, दुर्भाग्यवश, यहां तक कि जब आपका बच्चा सोना पसंद करता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप भी पर्याप्त नींद लेंगे। बेबी सेंटर द्वारा साक्षात्कार में लगभग 70% माताओं का दावा है कि एक शिशु की देखभाल करने में नींद की कमी सबसे बुनियादी कठिनाई है।
आपके पास कुछ भी पर्याप्त शक्ति नहीं है, और इसका कारण यह है कि आपका बच्चा छीनने में सोता है। वह एक बार चार घंटे सो सकता है, और उसकी बाकी नींद प्रति घंटा "सत्र" के लिए टूट जाएगी।
इसके विपरीत, कई माता-पिता चिंतित हैं कि उनके बच्चे को बहुत कुछ पसंद है। हालांकि, यह चिंताजनक नहीं है, एथलीटों का कहना है कि कुछ शिशु दिन में 20 घंटे तक सो सकते हैं, जो काफी सामान्य है। और यदि यह आपका मामला है, तो अवसर का लाभ उठाएं और खुद सो जाओ, क्योंकि यह अवधि जल्द खत्म हो जाएगी।
सोने के लिए नवजात शिशु, मौन की जरूरत नहीं है
अगर नवजात शिशु सो जाता है, तो आपको फुसफुसाते हुए बात नहीं करनी चाहिए या "टिपोटे" पर जाना चाहिए। शोर के अधिकांश बच्चे शोर, उज्ज्वल ढंग से जलाए गए कमरे में शांति से सोते हैं। और यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि बच्चा माँ के गर्भ में नौ महीने का था, जिसे सबसे शांतिपूर्ण स्थान नहीं माना जाता है। आखिरकार, मां की दिल की धड़कन, उसके पाचन तंत्र और अन्य अंगों द्वारा उत्पादित आवाज वास्तव में काफी जोरदार होती है।
इसके अलावा, कुछ नवजात शिशु उल्लेखनीय रूप से एक उप-स्तर, दोहराव वाली ध्वनि सोते हैं, उदाहरण के लिए, प्रशंसक शोर या घड़ी की "टिकिंग"।
बच्चे अभी भी आपकी गर्दन पर चमकदार लटकन से या दूसरों के जानबूझकर ध्यान से विचलित होने के लिए बहुत छोटा है, जो मुस्कान के साथ टुकड़ों का मनोरंजन करने की कोशिश कर रहे हैं - अगर बच्चा सोना चाहता है, तो वह किसी भी समय सो जाता है। कभी-कभी शोर की स्थिति में सोने की क्षमता potentatorditeley चिंता करती है, भले ही बच्चे की सामान्य सुनवाई हो। और यदि आप इस मामले के बारे में चिंतित हैं, तो निश्चित रूप से, आप एक विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं। हालांकि, चूंकि जन्म के ठीक बाद सुनवाई के लिए सभी नवजात शिशुओं की जांच की जाती है, इसलिए सबसे अधिक संभावना है कि आपका बच्चा सो रहा है, "एक बच्चे की तरह"।
जब बच्चा थोड़ा बड़ा हो जाता है, तो वह अपना शासन विकसित करता है। वह पहले से ही उसके आस-पास की हर चीज में अधिक दिलचस्पी लेना शुरू कर देता है, आयन किसी भी स्थिति में सोने की क्षमता खो देता है। उस पल में, उसके लिए शोर एक फर्क पड़ेगा, फिर आप घर के चारों ओर चुपचाप चलना शुरू करेंगे, जबकि बच्चा सो रहा है।
प्रत्येक नवजात शिशु की नींद अद्वितीय है
एक निश्चित तापमान के साथ सोने के संबंध में शिशु पैदा होते हैं। वयस्कों की तरह, कोई भी काफी हद तक सो रहा है, कोई संवेदनशील है। वे माता-पिता जिनके पास पहले से ही बच्चे हैं, इस तरह के अंतर को तुरंत देखते हैं। आपका बच्चा जितना बड़ा और आसानी से सो सकता है और सुबह तक कुछ भी उसे उठता नहीं है, बच्चे कई बार रात के दौरान टॉस और बारी और जाग सकता है। कोई नींद से ऊब जाता है, कोई आखिरी तक नींद से संघर्ष करता है।
और कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका बच्चा किस प्रकार का है, आप उससे नींद की आदतें विकसित करना शुरू कर सकते हैं, अपने अनुष्ठान नारे को सोने के लिए सेट कर सकते हैं।
शिशुओं को सोने के लिए "स्पार्टन" की आवश्यकता होती है
पहले, यह माना जाता था कि बच्चे के पालना में मुलायम बम्पर होना चाहिए, साथ ही साथ कई आरामदायक कंबल, तकिए की एक जोड़ी होनी चाहिए। अब सब कुछ बदल गया है। यह पता चला है कि नवजात शिशु को सोने के लिए जगह चिकनी होनी चाहिए और वहां कोई भी मोगोगोडनेमेटोव (तकिए और कंबल) नहीं होना चाहिए। यह सबसे अच्छा होता है जब बच्चा एक शीट से ढके ठोस गद्दे के पीछे सो जाता है। वयस्क यह तय कर सकता है कि यह बहुत ही असहज है। हालांकि, यह नवजात शिशु के लिए एक आदर्श विकल्प है, बशर्ते कि वह अच्छी तरह से नींद के लिए तैयार हो।
कोट से निकालें किसी भी अतिरिक्त वस्तु जो उसके सांस लेने में हस्तक्षेप कर सकती है, या जिसके कारण वह गर्म हो सकता है। ये कंबल, तकिए, गलीचा, बम्पर, मुलायम खिलौने हैं। इससे अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (या एसआईडीएस) के जोखिम में काफी कमी आएगी। एसआईडीएस संयुक्त राज्य अमेरिका में महीने-दर-साल बच्चों की मौत के मुख्य कारणों में से एक है। यह जानना उचित है कि यदि आप एक स्माल के साथ सोते हैं (जैसे बेबी सेंटर द्वारा साक्षात्कार में 22% माताओं), तो आप सीवीडी के जोखिम को कम कर सकते हैं।