बच्चा खराब क्यों बढ़ता है

दुनिया में सबसे अच्छे मंच के माध्यम से किस तरह की लड़की का सपना देखने का सपना नहीं है, किस तरह का लड़का सुपरमाच कहलाएगा? लेकिन इस कल्पना के निर्णायक घटकों में से एक विकास है। क्या करना चाहिए यदि प्रकृति वांछित रूप से वांछित रूप से विरोधाभासी है, बच्चे को एक छोटे से अंकुरित के साथ पुरस्कृत करता है, तो बच्चा खराब क्यों होता है? और क्या आनुवंशिकी के विपरीत बढ़ना संभव है?

हम क्यों बढ़ते हैं?

एक बच्चे का विकास तीन महत्वपूर्ण कारकों पर निर्भर करता है: सही हार्मोन का विकास, उचित पोषण और हड्डी प्रणाली का पूरा विकास। और फिर भी पहला शब्द हार्मोन के लिए है। मानव विकास शरीर में एंडोक्राइन ग्रंथियों की प्रणाली को नियंत्रित करता है। यह थायराइड ग्रंथि गर्दन में स्थित है, पिट्यूटरी (मस्तिष्क का हिस्सा) और सेक्स ग्रंथियां (लड़कों में - अंडकोष में, लड़कियों में - अंडकोष में)। पिट्यूटरी ग्रंथि सबसे महत्वपूर्ण ग्रंथियों में से एक है जो हड्डियों के विकास को प्रोत्साहित करती है। यदि यह बहुत गहन रूप से काम करता है, तो बाहों और पैर सामान्य से अधिक समय तक बढ़ते हैं, ब्रश और पैर सामान्य से अधिक होते हैं। यदि यह ग्रंथि खराब तरीके से काम करता है, तो एक व्यक्ति मिजेट (विकास में एक चिह्नित अंतराल - लड़कों में - 140 सेमी तक, लड़कियों में - 130 सेमी तक - नाज़ीवाद कहा जाता है)। एक बार जब कोई व्यक्ति युवावस्था (16-18 वर्ष की उम्र के आसपास) तक पहुंच जाता है, तो हम व्यावहारिक रूप से बढ़ते रहेंगे।

पापिन या मेरी मां?

हम में से प्रत्येक का विकास अनुवांशिक कार्यक्रम द्वारा पूर्व निर्धारित है। आम तौर पर, लड़के पिता के विकास (या पुरुष रिश्तेदार - चाचा, दादा) की बार लेते हैं, और लड़कियां स्त्री लिंग (माताओं, दादी, चाची) की लिपि दोहराती हैं। लेकिन मिश्रित संस्करण भी हैं।

ऐसा होता है कि उत्तराधिकारी के लिंग के बावजूद आनुवंशिकता माता और पिता दोनों से होती है। कौन इसे ले जाएगा - अभी तक अध्ययन नहीं किया गया है। लेकिन विकास की गणना के लिए सूत्र अभी भी मौजूद है। किसी बच्चे के विकास को निर्धारित करने के लिए, आपको माँ और पिता की वृद्धि को जोड़ना होगा, परिणामी राशि आधा में विभाजित होगी। फिर, अगर यह किसी बेटे से संबंधित है, तो 6.5 जोड़ें, और यदि बेटी - 6.5 ले लो। ये केवल अनुमानित आंकड़े हैं जो प्लस या माइनस 10 की सीमा में भिन्न होते हैं।

और मुझे नहीं पता था कि मैं बड़ा हो रहा था

किसी अन्य उम्र में कोई व्यक्ति जीवन के पहले वर्ष (वार्षिक वृद्धि 25 सेंटीमीटर तक) की दर से वृद्धि में वृद्धि करता है। लेकिन जब कोई बच्चा बुरी तरह बढ़ता है, तो कई मां सोच रही हैं कि बच्चा खराब क्यों बढ़ता है। गिरने पर आगे: दूसरे वर्ष के लिए - 8-12 सेमी तक, तीसरे के लिए - 10 सेमी तक। तीन से आठ साल तक, औसत वृद्धि प्रति वर्ष 4 सेमी है। लेकिन ये माता-पिता के लिए अनुमानित दिशानिर्देश हैं। अधिक सटीक रूप से, बच्चे के शारीरिक विकास का मूल्यांकन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में - हर महीने, और फिर - साल में कम से कम एक बार। चार वर्षों के बाद, बच्चे की एक बहुत ही रोचक घटना होती है: तथाकथित "विकास स्पाइक्स" - बच्चे के विकास का अस्थायी त्वरण (प्रति वर्ष 8-12 सेमी तक)। कारण - शरीर का शारीरिक पुनर्गठन: 4-5 वर्षों में, पिट्यूटरी ग्रंथि 12-14 वर्षों में विकास हार्मोन के ऊंचे स्तर का उत्पादन शुरू करता है - सेक्स हार्मोन का उत्पादन ऑफ स्केल है। चौकस रहें: लड़कियों में इन कूदों से लड़कों के सामने 1-2 साल तक शुरू होता है, लेकिन 12-14 साल से, भविष्य के लोग कमजोर सेक्स से आगे निकलते हैं और आगे निकलते हैं।

विकास के क्षेत्र

चिकित्सकों ने एक अद्भुत घटना की खोज की: मानव हड्डियों में, तथाकथित विकास क्षेत्र हैं - हड्डियों के कार्टिलेजिनस भागों, जिन्हें एक्स-रे पर देखा जा सकता है। वैज्ञानिकों का दावा है कि विकास क्षेत्र अधिकतम 20-23 वर्षों तक खुले हैं, और जैसे ही बच्चा बड़ा होता है, उन्हें घने हड्डी के ऊतकों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, हड्डियां बढ़ने लगती हैं। चूंकि वैज्ञानिक अनुसंधान से पता चला है, संबंधित क्षेत्रों (20-23 साल तक) के बंद होने के समय तक कई वयस्कों के विकास के लिए "कार्यक्रम" पूरा नहीं हुआ है। क्या उच्च होने से रोकता है? Nedosypaniya, संक्रामक बीमारी, आघात, विटामिन की कमी, सूजन प्रक्रियाओं का सामना करना पड़ा - यह सब बच्चे के कंकाल के सही विकास को बाधित कर सकते हैं। विकास के सबसे गंभीर दुश्मनों में से एक निकोटिन है। अगर बच्चा निष्क्रिय धूम्रपान करने वाला है, और माता-पिता से निकोटीन की खुराक प्राप्त करता है, तो उसकी वृद्धि में काफी कमी आ सकती है। और फिर यही कारण होगा कि बच्चा खराब हो जाता है। इससे भी बदतर, अगर कोई बेटा या बेटी इस बुरी आदत को अपनाती है। निकोटिन पिट्यूटरी ग्रंथि के कार्य को निराश करता है, वासोस्पस्म का कारण बनता है, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को रोकता है, इस वजह से, osseous प्रणाली का पोषण बिगड़ता है।

उच्च कैसे बनें

जीन के साथ विवाद - एक कृतज्ञ व्यवसाय। हालांकि, प्रकृति-संलग्न कार्यक्रम में कुछ सेंटीमीटर जोड़ना काफी यथार्थवादी है।

एक बच्चे को अपने विकास कार्यक्रम को पूरा करने के लिए, बच्चे के आहार में यथासंभव सब्जियों और फलों को शामिल किया गया है जिनके गर्मी का इलाज नहीं किया गया है - वे जैविक पदार्थों को बेहतर बनाए रखते हैं। पशु मूल (मांस) के उत्पादों में हड्डियों और जोड़ों के विकास के लिए आवश्यक आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं। और porridges और काले रोटी में बहुत सारे खनिज पदार्थ, आवश्यक कार्टिलाजिनस ऊतक हैं। लेकिन लंबाई में वृद्धि को उत्तेजित करने में नेता गाजर है। यह कैरोटीन में समृद्ध है, जो मानव शरीर में विटामिन ए में बदल जाता है - विकास का मुख्य इंजन। यह कूल्हे में पालक, सलाद, sorrel, हिरन, में है। विटामिन ए अपने शुद्ध रूप में मक्खन, पूरे दूध, अंडे की जर्दी, यकृत (विशेष रूप से कॉड) है। हड्डियों के विकास के लिए जिम्मेदार और विटामिन डी है, जो विशेष रूप से सूर्य द्वारा अवशोषित होता है (इसकी कमी से विकिरण हो सकता है)।

दैनिक व्यायाम (दौड़ना, तैराकी, साइकिल चलाना, फुटबॉल, वॉलीबॉल, टेनिस) विकास क्षेत्रों के सक्रियण में योगदान देता है।

रॉयल मुद्रा

बच्चों के बारे में चिंतित? अब कार्रवाई करने का समय है। 7-10 सेमी तक की ऊंचाई अक्सर स्कोलियोसिस (रीढ़ की हड्डी का वक्रता) चुराती है। और इस घटना का सबसे आम कारण एक गलत मुद्रा है। अगर बच्चे की पीठ को फ्लैट समोच्च के साथ चिह्नित नहीं किया जाता है, तो एक कशेरुकी या ऑर्थोपेडिस्ट से परामर्श लें। चिकित्सक चिकित्सकीय अभ्यास निर्धारित कर सकते हैं, मुद्रा को सही करने के लिए एक विशेष कोर्सेट की सिफारिश करें। एक मालिश है जिसके साथ डॉक्टर बच्चे की रीढ़ की हड्डी को सीधा कर सकता है, जिससे मांसपेशियों का समर्थन किया जा सके।

विकास हार्मोन की कमी - सोमैटोट्रोपिन - बेहद दुर्लभ है: 5-10 हजार बच्चों के लिए एक मामला, और अक्सर वंशानुगत। अपराधी इस हार्मोन के संश्लेषण और स्राव के लिए जिम्मेदार जीन के दोष हैं। Somatotropin की कमी आघात, लंबे समय तक तनाव से जुड़ा जा सकता है। अगर एंडोक्राइनोलॉजिस्ट ने विकास हार्मोन की कमी की पहचान की है, तो हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा की आवश्यकता है। अब अंतःस्रावीय केंद्र हैं जहां जीनोट्रोफिन और अन्य दवाओं का उपयोग इंजेक्शन के रूप में किया जाता है - सिंथेटिक मानव विकास हार्मोन।

तथ्य यह है कि बच्चे सपने में बड़े होते हैं, यह वैज्ञानिक रूप से आधारभूत तथ्य है। सोमैटोट्रोपिन रात में रक्त में सक्रिय रूप से उत्सर्जित होता है, जब बच्चा सो जाता है। इसका विकास दिन के दौरान उतार-चढ़ाव करता है, रात में अधिकतम पहुंचता है, खासतौर पर सोने के बाद 1-1,5 घंटे बाद। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा नींद शासन का निरीक्षण करे और हार्मोनल स्राव के बायोइरिथम का उल्लंघन न करे। इसलिए, पक्ष में वारिस भेजना 22:00 बजे के बाद महत्वपूर्ण नहीं है। सुबह में बच्चा आपको बता सकता है: लेकिन मैं आज एक सपने में उड़ गया। आप उड़ते हैं - इसका मतलब है कि आप बड़े हो जाते हैं, उन्होंने प्राचीन काल में कहा। विश्वास करो: एक दिन आपका बच्चा निश्चित रूप से एक महान व्यक्ति बन जाएगा!

और नाक बढ़ रहा है

इस बात का सबूत है कि 25 साल बाद भी एक व्यक्ति बढ़ता जा रहा है और 35-40 साल की उम्र में इसकी अधिकतम वृद्धि तक पहुंचता है। उसके बाद, हर दस साल में यह लगभग 12 मिमी कम हो जाता है। कारण जोड़ों और रीढ़ की हड्डी में उपास्थि के निर्जलीकरण का कारण है। कान की नाक और लोब मानव शरीर के एकमात्र हिस्से हैं जो पूरे जीवन में बढ़ती रहती हैं। 30 वर्षों के बाद, नाक लगभग 5 मिमी तक बढ़ता है, और यदि कोई व्यक्ति 97 वर्ष तक रहता है, तो यह एक सेंटीमीटर से लम्बा होता है।