बच्चे के लिए अतिरिक्त भोजन और पेय

हर मां जानता है कि उसके बच्चे के लिए सबसे अच्छा खाना स्तन दूध है। एक वर्ष की उम्र तक, यह पूरी तरह से भोजन पर स्विच करने के लिए अवांछनीय है, जो इसे बदल देता है। हालांकि, स्तनपान हमेशा बच्चे को आवश्यक भोजन और पेय के साथ पूरी तरह से उपलब्ध कराने के लिए पर्याप्त नहीं होता है।

कई चिकित्सा संकेत हैं, जिसके अनुसार आकर्षण निर्धारित किया गया है।

बच्चे के लिए अतिरिक्त पोषण और पीने के लिए पेश किया जाता है यदि बच्चे से स्तनपान कराने के लिए बच्चे को रक्त शर्करा कम हो गया है और यदि बच्चे को वजन कम करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, बीमारी के बाद।

तीन महीने तक की उम्र में, बच्चे को स्तनपान करना सबसे अच्छा है। अगर मां के दूध की कमी है, या किसी भी कारण से स्तनपान करना असंभव है, तो स्तन दूध को दूध सूत्रों के साथ बदल दिया जाता है। इस अवधि के दौरान बच्चे के लिए एक अतिरिक्त पेय गर्म उबला हुआ पानी है। पानी या मिश्रण देने के लिए एक चम्मच का उपयोग करना पहले से ही संभव है, यह चांदी से बेहतर है। यह मत भूलना कि बोतल पर निप्पल में खुलना जितना संभव हो उतना छोटा होना चाहिए। फिर बोतल से तरल चूसने के लिए बच्चे के प्रयास उन लोगों के साथ तुलनीय होंगे जो वह छाती से दूध पाने के लिए लागू होते हैं।

जब स्तनपान कराने से बच्चे के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिल सकते हैं, तो फाइटोथेरेपी व्यंजनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। एक नवजात शिशु को गुलाब कूल्हों का काढ़ा दिया जा सकता है। 200 मिलीलीटर पानी के लिए 0.5 चम्मच चीनी या शहद (एलर्जी की जांच करें) और कुत्ते के केवल 2-3 बेरीज गुलाब लें। इस डेकोक्शन में बहुत सारे विटामिन होते हैं। बच्चे को एक फ़िल्टर और ठंडा शोरबा दिया जाता है। यदि शहद एलर्जी का कारण नहीं बनता है, तो आप उबले हुए पानी में 0.5-1 चम्मच शहद पतला कर सकते हैं। शराब या उबला हुआ पानी जो आप एक छोटे बच्चे को देते हैं, ताजा होना चाहिए, खपत से कुछ समय पहले पकाया जाना चाहिए।

एक तीन महीने का बच्चा रस देना शुरू कर सकता है। पहली बार रस 1: 1 अनुपात में उबला हुआ पानी के साथ पतला होता है। एक ताजा निचोड़ा हुआ हरा सेब का रस लें। यदि आपके पास juicer नहीं है, तो आप इसे मैश किए हुए आलू सेब सॉस से पका सकते हैं। सेब बिना छील के लिया जाता है। धीरे-धीरे, रस के साथ मिश्रित पानी की मात्रा कम हो जाती है। जब एक बच्चा सेब के रस में उपयोग किया जाता है और उसके पास एलर्जी का कोई संकेत नहीं होता है, तो आप गाजर के रस को जोड़ना शुरू कर सकते हैं। सेब के रस के 80 मिलीलीटर गाजर के 20 मिलीलीटर लिया जाता है। यदि कोई एलर्जी नहीं है, तो आप रस को 50 x 50 के अनुपात में मिला सकते हैं। कभी-कभी पानी के साथ पतला पानी को काफी लंबे समय तक बच्चे को दिया जाना चाहिए, लेकिन यदि कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं है, तो आप तुरंत शुद्ध रस से शुरू कर सकते हैं। जब एलर्जी संकेत प्रकट होते हैं, तो आपको अस्थायी रूप से इस उत्पाद को देना बंद करना होगा और इसके लिए प्रतिस्थापन खोजने का प्रयास करना होगा। आम तौर पर 3,5-4 महीने में बच्चा पहले से ही बच्चे के भोजन से रस दे सकता है। आम तौर पर, 4 महीने की आयु से बच्चे के आहार में अतिरिक्त पोषण पेश करना प्रथागत है।

4 महीने की उम्र में रस के अलावा, आप बच्चे को फल प्यूरी देना शुरू कर सकते हैं। बेबी फूड के निर्माताओं से तैयार मैश किए हुए आलू लेना बेहतर है। जार उस उम्र को इंगित करते हैं जिससे आप इसे या उस तरह के मैश किए हुए आलू देना शुरू कर सकते हैं। आप घर पर मैश किए हुए आलू तैयार कर सकते हैं। याद रखें कि फल साफ, पूरी तरह से धोया जाता है, बिल्कुल ताजा, टूटा नहीं जाता है। बच्चे को प्यूरी तुरंत दें, क्योंकि इसे पकाया जाता है और तैयार घर से बना प्यूरी स्टोर नहीं करता है। खाना पकाने के लिए केले, सेब, गाजर का उपयोग करें। आप उबले हुए सब्जियों - आलू, गाजर, गोभी का एक प्यूरी देने की कोशिश कर सकते हैं। लेकिन ऐसे मैश किए हुए बच्चे आमतौर पर खराब खाते हैं।

6 महीने में, बच्चे को दांतों में कटौती शुरू होती है। आप चबाने के लिए उसे सिखाने के लिए धीरे-धीरे शुरू कर सकते हैं। चूंकि बच्चा अभी भी कुछ गड़बड़ाने की कोशिश कर रहा है, इसलिए उसे विशेष खिलौने की बजाय रोटी का एक टुकड़ा देने का प्रयास करें। उसी उम्र में, बच्चे को मांस शोरबा दिया जा सकता है। दुबला मांस से पाक कला शोरबा बेहतर है। मांस शोरबा के आधार पर, आप सूप पका सकते हैं।

आप बच्चे दलिया दे सकते हैं। सबसे छोटे बच्चों (4 महीने से) के लिए, अनाज दलिया की सिफारिश की जाती है, लेकिन चावल दलिया जितनी देर हो सके दिया जाता है। यह बेहतर है अगर आप बच्चे को विशेष शिशु दलिया देते हैं, जिसमें शिलालेख भी होता है, आप किस उम्र से उन्हें देना शुरू कर सकते हैं।

7-8 महीने की उम्र में, दूध मिश्रणों को पूरी तरह से दूध दलिया, केफिर, दही के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है। अब आप घर पर दलिया पका सकते हैं।

यह मत भूलना कि बच्चों के लिए भाग छोटे हैं। अगर बच्चा खाने से इंकार कर देता है, तो शायद, वह भूखा नहीं है। आप जिस भोजन की सेवा कर रहे हैं उसके तापमान पर ध्यान दें। बच्चे के लिए भोजन बहुत गर्म नहीं होना चाहिए। बच्चा इसे खाने में सक्षम नहीं होगा। शीत भोजन बहुत खराब अवशोषित होता है और बच्चे की पाचन समस्याओं का कारण बन सकता है।

अपने आहार में अतिरिक्त भोजन पेश करने से डरो मत। एक बहुत ही छोटे बच्चे में अक्सर मां का दूध नहीं होता है। आप देखेंगे कि बच्चे के लिए अतिरिक्त पोषण और पीने के लिए समय है, जब बच्चा whiny, capricious हो जाता है।