इस प्रकार की मालिश का अर्थ यह है कि शरीर पर प्रभाव विशेष प्लास्टिक जार बनाने के लिए वैक्यूम धन्यवाद बनाकर होता है। आप पूछते हैं कि क्यों सामान्य वैक्यूम त्वचा को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। तथ्य यह है कि प्रक्रिया के दौरान, रक्त परिसंचरण बढ़ता है, अधिक ऑक्सीजन त्वचा में प्रवेश करती है, लिम्फ परिसंचरण होता है, त्वचा सांस बढ़ जाती है, और सेल्युलाईट के बाहरी संकेत भी छोड़ देते हैं। त्वचा अधिक चिकनी हो जाती है और यहां तक कि मांसपेशियों की दृढ़ता और स्वर बढ़ जाता है।
मालिश के दौरान, स्राव और पसीने ग्रंथियों से बड़ी मात्रा में स्राव होता है। जैसा कि ज्ञात है, जीवों के लिए खतरनाक लवण की बड़ी संख्या और अन्य तत्व जमा किए जाते हैं।
रद्दीकरण विरोधी सेल्युलाईट मालिश की तकनीक
मालिश से पहले, जिस त्वचा के क्षेत्र में मालिश किया जाएगा, उसे गर्म किया जाना चाहिए और मक्खन या क्रीम के साथ स्मीयर किया जाना चाहिए, अधिमानतः यदि यह एक विशेष एंटी-सेल्युलाईट उपाय है। जार स्थापित करने के लिए, केंद्र में शरीर को संपीड़ित करना आवश्यक है, और त्वचा पर फिक्सिंग के बाद, इसे छोड़ दें। एक कैन स्थापित करने की योजना को समझने के लिए इसे दो बार करने के लिए प्रयास करें। समस्या क्षेत्र पर बैंक को ठीक करने के बाद, हम उसे त्वचा से लेने के बिना मालिश क्षेत्र में स्थानांतरित करना शुरू कर देते हैं। आंदोलन चिकनी, परिपत्र और zigzag होना चाहिए। चोट लगने और चोट लगने से बचने के लिए अपना समय लें। वैक्यूम मालिश के दौरान त्वचा को कुछ सेंटीमीटर ऊपर बढ़ाया जाना चाहिए। आपके उंगलियों के साथ शरीर को निचोड़कर बैंक के अंत के बाद हटा दिया जाता है।
तब तक मालिश जारी रखें जब तक त्वचा लाल रंग प्राप्त न करे, लेकिन 1-2 दिनों की आवृत्ति के साथ 10 मिनट से अधिक न हो। साल में दो बार 10-20 दिनों के पाठ्यक्रम से गुजरकर सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त किया जा सकता है।
सावधानी पूर्वक उपायों का पालन करना सुनिश्चित करें, बैंकों से जुड़े निर्देशों को पढ़ें, और सुनिश्चित करें कि वे उपयोग से पहले सुरक्षित हैं। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के समाधान में भिगोकर गज की पोंछे के साथ उन्हें कीटाणुरहित करें।
वैक्यूम मालिश करने के लिए विरोधाभास
- गर्भावस्था
- thrombophlebitis
- कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां
- संवहनी टूटना
- गंभीर बीमारियों की उपस्थिति
- मालिश के क्षेत्र में त्वचा की अखंडता का उल्लंघन