लोक उपचार के साथ ठंड के पहले संकेतों से कैसे जल्दी से छुटकारा पाएं

बहुत से लोग जानना चाहते हैं कि कैसे लोक उपचार के साथ ठंड के पहले संकेतों से जल्दी से छुटकारा पाना है। फार्मेसी में आप हमेशा ठंड और फ्लू के लिए कोई दवा पा सकते हैं। सच है, उच्च गुणवत्ता, तेज दक्षता और एक किफायती मूल्य पर दवा चुनना हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन हमारे पूर्वजों को सर्दियों की बीमारियों से और महंगी दवाओं के बिना सफलतापूर्वक संरक्षित किया गया था। ठंड और संक्रमण के लिए सबसे आम और उपलब्ध उपचार हर्सरडिश, मूली, प्याज और लहसुन थे। पूर्वाग्रह के साथ आधुनिक व्यक्ति उन्हें लगातार तेज गंध की वजह से संदर्भित करता है जो कि हर्सरडिश, मूली, लहसुन और प्याज के साथ सीजनिंग का उपयोग करने के बाद रहता है। लेकिन जब स्वास्थ्य के बारे में कोई सवाल है, तो इन पूर्वाग्रहों को स्नब्स और सौंदर्यशास्त्र में छोड़ना बेहतर होता है।

हॉर्सरैडिश

हर्सरडिश की पत्तियां और जड़ें ठंड के पहले संकेतों पर एक लोकप्रिय लोक उपचार हैं। वे विटामिन सी में समृद्ध हैं। हर्सरडिश के रूट्स में अस्थिर अस्थिर यौगिक होते हैं और जरूरी सरसों के तेल का मिश्रण होता है, जिससे हर्सरडिश एक तेज स्वाद मिलता है। ये पदार्थ कई प्रकार के बैक्टीरिया और वायरस को मारते और नष्ट करते हैं। लोक औषधि में उनके कारण शर्मीली उपचार के रूप में सदियों से हर्सरडिश का उपयोग किया जाता था। एंजिना के साथ गारलिंग के लिए रूट हर्सरडिश का पानी जलसेक। घोड़े की मूली का उपयोग खांसी के दौरान प्रत्याशा में भी योगदान देता है। तत्काल निवारक प्रभाव, जब शुद्ध करने वाले कैथारिस भरी नाक और गले को "पेंच" करते हैं, और जब तक आँसू आंसुओं पर आते हैं, तब तक हर किसी के लिए जाना जाता है जो घुड़सवार की कोशिश करता है। इसलिए, हमारे देश के पूरे क्षेत्र और अन्य स्थानों पर, एक नम जलवायु और एक कठोर सर्दियों द्वारा विशेषता, पुराने दिनों में एक मसालेदार के रूप में horseradish सभी के लिए मेज पर था। और हमारे समय में सबसे सस्ती कीमतों पर बिक्री पर हर्सरडिश की कोई कमी नहीं है। फिर भी, आपको सावधान रहना चाहिए कि बड़ी मात्रा में घुड़सवार न हो, लेकिन इसे केवल दवा और मसाले के रूप में उपयोग करें।

मूली

मूली प्राचीन समय से ठंड के पहले संकेतों पर भोजन और औषधीय उद्देश्यों के लिए दोनों का इस्तेमाल किया जाता था। सभी किस्मों में विटामिन और खनिज संरचना समान है - वे सभी विटामिन सी में समृद्ध हैं, साथ ही आवश्यक तेल जिनके एंटीसेप्टिक प्रभाव हैं। फील्ड मार्शल सुवोरोव ने सबसे मुश्किल क्षेत्र की स्थितियों में ठंड के प्रति अपनी प्रतिरक्षा को समझाया कि उन्होंने कटे हुए मूली के दिन तीन बार खाया। पुरानी सेना में बाहरी ताजा मूली का उपयोग पुष्प घावों के लिए एक मजबूत एंटीसेप्टिक के रूप में किया जाता था। विशेष रूप से सर्दियों की किस्मों के जड़ें, तेज स्वाद और एक विशिष्ट "लाल" गंध है। उत्सव की मेज पर, मुंह से विशिष्ट गंध की वजह से काला मूली शायद ही कभी सलाद के रूप में गिरती है, जो खाने के बाद जरूरी दिखाई देगी। लेकिन शहद के साथ कटे हुए कड़वी मूली इतनी गंध नहीं छोड़ती है - यह फ्लू की रोकथाम के लिए पारंपरिक लोक उपचार है।

सलाद एशियाई मूली की किस्में (हरी और मीठी) और सुदूर पूर्वी किस्मों (जापानी डाइकन) को नाज़ुक स्वाद और अधिक juiciness से प्रतिष्ठित किया जाता है। इसके अलावा, उनके पास कम सरसों का तेल होता है। उनके कारण भोजन के बाद, एक व्यक्ति को किसी व्यक्ति से "गांव" नहीं मिलता है, और प्रभावशीलता के अनुसार ये ग्रेड कड़वी मूली के लिए कम पैदा करते हैं। हमारे समय में, कई लोग खांसी के लिए कड़वी मूली का उपयोग करते हैं। कच्चे मूली के बहुत पतले टुकड़े को काटकर चीनी के साथ छिड़काव करना पर्याप्त है। दिखाई दिया मीठा रस हर घंटे एक चम्मच पर ले लो। या आप मूली पर मूली को रगड़ सकते हैं और चीज़कोथ के माध्यम से रस को धीरे-धीरे निचोड़ सकते हैं। उसके बाद, 1 लीटर रस तरल शहद के साथ स्वाद के लिए मिलाया जाता है और शाम को बिस्तर पर जाने से पहले और 2 चम्मच खाने से पहले पीता है। चम्मच। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि किसी भी मूली की किस्मों का आंतरिक उपयोग हृदय और यकृत रोगों के रोगियों में contraindicated है। और एक अल्सर, गैस्ट्र्रिटिस या काले रंग की मूली के साथ केवल एक निविदा और संवेदनशील पेट के मालिक बेहतर संवाद नहीं करना बेहतर है।

प्याज़

प्याज में एक बहुत ही प्रभावी जीवाणुनाशक पदार्थ, एलिसिन होता है। इसलिए, प्याज ग्रिल लंबे समय से कटौती और अल्सर कीटाणुरहित करने के लिए प्रयोग किया जाता है। और पुराने दिनों में शहद के साथ प्याज का रस ठंडा और खांसी के पहले संकेत पर प्रयोग किया जाता था। एक ठंडा या फ्लू शुरू करने के साथ हर 2 से 3 घंटे आपको प्याज के रस का एक बड़ा चमचा लेने की आवश्यकता होती है (बच्चों के लिए आप शहद के साथ मिश्रण कर सकते हैं)। फ्लू के एक महामारी के साथ पैरों पर रहने के लिए, एक ताजा प्याज रगड़ने के लिए पर्याप्त है, और जिसके परिणामस्वरूप द्रव्यमान को गेज के दो परतों पर ध्यान से रखा जाना चाहिए। यह नाक के निचले हिस्से पर इस तरह के एक संपीड़न को लागू किया जाता है, जो पहले सूरजमुखी के तेल के साथ जलन से बचने के लिए स्नेहक होता है। प्रक्रिया लगभग 10 मिनट तक चलनी चाहिए - और नहीं। यदि आप दिन में तीन बार इस प्रक्रिया को दोहराते हैं, तो यह फ्लू को रोकने में मदद करेगा। यदि तापमान बढ़ गया है, तो सेब और बल्ब से रस निचोड़ा जाता है और ध्यान से तैयार तरल पदार्थ मिश्रित होते हैं। फिर आपको मिश्रण में 1 बड़ा चमचा शहद जोड़ने और अच्छी तरह से हलचल की जरूरत है। दिन के दौरान तीन भोजन के लिए इस खुराक को पीना जरूरी है। आप तुरंत देखेंगे कि तापमान कैसे कम हो जाएगा।

लहसुन

लहसुन को ठंड के पहले संकेतों के लिए सबसे अच्छा लोक उपचार माना जाता है। और इसमें एक पूरी तरह से वैज्ञानिक तर्कसंगत स्पष्टीकरण है। लहसुन लौंग में प्रोटीन, विटामिन सी, खनिज लवण, आवश्यक तेल और फाइटोनाइड होते हैं, जो लहसुन की जीवाणु क्रिया को निर्धारित करते हैं। इसलिए, प्राचीन काल से, विभिन्न बीमारियों, विशेष रूप से संक्रामक बीमारियों से निपटने के लिए लहसुन का व्यापक रूप से लोक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। लहसुन के आधार पर, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए उपयोग की जाने वाली कई दवाएं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लहसुन में एलिसिन का एक आइसोमर होता है, जो एलिसिन प्याज की तुलना में कार्रवाई में मजबूत होता है। विश्व युद्धों के अनुभव ने संक्रामक बीमारियों और बेरीबेरी के महामारी के खिलाफ लहसुन के निवारक प्रभाव को दिखाया। यह तीव्र श्वसन संक्रमण और इन्फ्लूएंजा की रोकथाम के लिए भी अपरिवर्तनीय है।

फ्लू और सर्दी के प्रकोप के दौरान, कुछ मिनटों के लिए लहसुन के लौंग को चबा करने के लिए पर्याप्त है ताकि मुंह का उपयोग करते समय मुंह पूरी तरह बैक्टीरिया से साफ हो जाए। इन्फ्लूएंजा के खिलाफ एक लक्षित और दीर्घकालिक सुरक्षा के लिए, आप एक सामान्य grater पर 2 नींबू grate कर सकते हैं। फिर कुछ लहसुन सिर काट लें। इस मामले में प्राप्त काशीत्सु, मिश्रित और उबला हुआ पानी के साथ डाला - लगभग एक लीटर। फिर कमरे के तापमान पर 3 दिनों के लिए एक अंधेरे जगह में पकड़ो। रेफ्रिजरेटर में डालना, 1 चम्मच के लिए खाली पेट पर जरूरी चीज डालना। इस तरह के प्रोफिलैक्सिस देर से वसंत तक जारी रखा जा सकता है।

नींबू और लहसुन के साथ टकसाल ठंड के विकास को रोक सकता है। जब ठंड के पहले संकेत दिखाई देते हैं, तो एक उबले हुए पानी के गिलास में एक चम्मच पेपरमिंट डालने की सिफारिश की जाती है, एक छोटी आग पर गर्मी के लिए पांच मिनट और तनाव के अंत में। फिर इस जलसेक में शहद के एक चम्मच को भंग करना जरूरी है। लहसुन का एक छोटा लौंग कुचल दिया जाता है और एक कप में डाल दिया जाता है, मध्यम आकार के नींबू के 1/4 को निचोड़ने के लिए, शहद के साथ टकसाल में डालना और ध्यान से सब कुछ मिलाएं। बिस्तर पर जाने से पहले एक गर्म रूप में परिणामस्वरूप जलसेक पीएं।

लहसुन का उपभोग करने के लिए सिखाया जाना चाहिए और बच्चे। बच्चों को जलते हुए स्वाद से कर्ल नहीं करना चाहिए, इसे बारीक कटा हुआ होना चाहिए और मक्खन के साथ एक सैंडविच डालना चाहिए। दूषित लहसुन दूध पर जोर दिया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आधा कप दूध के लिए लहसुन लौंग की एक जोड़ी लें। इस रूप में, यहां तक ​​कि एक वर्ष तक के बच्चों तक, यह जलसेक प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए बूंदों द्वारा दिया जा सकता है। इसके अलावा, बेडरूम में बच्चे के सिर पर लहसुन लटकाया जा सकता है। और दिन में लहसुन के दांतों के बच्चे के मोती की गर्दन डालने के लिए, ताकि फाइटोनाइड के घूंघट श्वसन प्रणाली से रोगजनक वायरस और बैक्टीरिया को काट दें।

सभी में उपाय पता है

आहार में प्याज, लहसुन, घोड़े की मूली और मूली का दैनिक उपयोग आपको वायरल रोगों की समग्र प्रतिरक्षा में वृद्धि करने की अनुमति देगा। और परिवार के बजट को दवाइयों के लिए अनावश्यक लागत से भी बचाएगा। विशेष रूप से चूंकि हर्सरडिश, मूली, लहसुन और प्याज फ्लू और ठंड की सामूहिक घटनाओं के दौरान सबसे सुलभ लोक उपचार हैं। मुंह से तेज गंध के लिए, इसे टूथपेस्ट, च्यूइंग गम या सुगंधित lozenges द्वारा समाप्त किया जा सकता है। गंध को हतोत्साहित करने के लिए आप चबाने और अनाज कॉफी कर सकते हैं।

यह चेतावनी दी जानी चाहिए कि लहसुन, प्याज, हर्सरडिश और मूली, हालांकि उनमें शक्तिशाली एंटीवायरल पदार्थ होते हैं, लेकिन मुंह के श्लेष्म झिल्ली को दृढ़ता से परेशान करते हैं। इसलिए, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा के प्रकोप के दौरान, पोषण मुख्य रूप से आहार, दुबला, आटा, मीठा और वसा की बहुतायत के बिना होना चाहिए। इसलिए, इन मसालों का स्वाद लेने के लिए केवल हल्की सब्जी व्यंजन बेहतर है। यदि आप मसालेदार मसाले पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, तो प्याज, लहसुन, हर्सरडिश या मूली के लिए शहद का थोड़ा रस जोड़ें। यह परेशान प्रभाव को नरम करेगा और उपचार प्रभाव को बढ़ाएगा। इन युक्तियों के लिए धन्यवाद, आप जल्दी से लोक उपचार के साथ ठंड के पहले संकेतों से छुटकारा पाएं।