Nutoptysis हमारे पैर का सामना करने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक है। अक्सर, यह "बीमारियां" पैरों की अनुचित या अपर्याप्त देखभाल के कारण, तंग और असहज जूते पहनने से उत्पन्न होती है, जिसके कारण हमारे पैरों को उजागर किया जाता है, साथ ही साथ फ्लैट पैर भी होते हैं। किसी व्यक्ति में अतिरिक्त वजन की उपस्थिति से समस्या को बढ़ाया जा सकता है। नाटोप्टीशी से छुटकारा पाने के लिए, आपको उन कारकों को खत्म करने की कोशिश करनी चाहिए जो उनकी उपस्थिति को उकसाते हैं।
एक बेस्टर्ड क्या है? ये पैर की त्वचा के मोटे क्षेत्र हैं, जो चलते समय असुविधा, अप्रिय, और कभी-कभी दर्दनाक संवेदना पैदा कर सकते हैं।
ऐसा माना जाता है कि महिलाओं में, नरक के साथ नरम जूते और जूते पहनने के कारण, विशेष रूप से असुविधाजनक जूता के साथ, नाटैप्सिस पुरुषों की तुलना में अधिक बार प्रकट होता है।
Burrs से छुटकारा पाने के लिए इतना आसान नहीं है। लेकिन अगर आप कुछ भी नहीं करते हैं, तो यह समस्या आपके साथ आगे बढ़ेगी, जिससे असुविधा होगी। इसलिए, यह लड़ा जाना चाहिए। यदि burrs बार-बार दिखाई देते हैं, तो उनके साथ लड़ने के बाद भी, आपके पास एक फ्लैटफुट हो सकता है, जिसमें शरीर के वजन को पैर पर असमान रूप से वितरित किया जाता है, साथ ही उच्च ऊँची एड़ी पहनते समय भी। इस मामले में, आपको एक ऑर्थोपेडिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।
यदि आप मकई से अपने पैरों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो अस्थायी रूप से पैरों पर भार को सीमित करना, कम चलने की कोशिश करना, कम से कम अस्थायी रूप से मुलायम और आरामदायक जूते पहनना बिना ऊँची एड़ी के जूते पहनना उचित है। डॉक्टरों को भी विटामिन ए और ई लेने की सलाह दी जाती है, जो त्वचा पुनर्जन्म की प्रक्रिया में काफी तेजी लाती है।
नैपोटाइप में रॉड्स और "जड़ें" नहीं होती हैं, क्योंकि वे त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित नहीं करते हैं, इसलिए उन्हें घर पर प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, कई पारंपरिक दवाएं हैं।
उदाहरण के लिए, एक सरल और प्रभावी तरीका साबुन पैर स्नान है, जिसमें सरसों और समुद्री नमक जोड़े जाते हैं। इस प्रक्रिया के बाद, आपको अपने पैरों को एक पुमिस पत्थर से रगड़ने की जरूरत है। फिर आप अपने पैरों को पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई कर सकते हैं।
Burrs से निपटने का एक और अच्छा तरीका है कपास मोजे को वनस्पति तेल के साथ भिगोना और ऊपर से प्लास्टिक के थैले से, और फिर एक और मोजे डाल दिया। जितना अधिक आप इस संपीड़न को पकड़ेंगे उतना ही बेहतर होगा। सबसे अच्छा विकल्प पूरी रात के लिए छोड़ना है। और सुबह में, अपने पैरों को गर्म पानी से धोएं और पैर को पुमिस पत्थर से रगड़ें।
इस समस्या से छुटकारा पाने में मदद के लिए कई अन्य संपीड़न भी हैं। उदाहरण के लिए, प्याज, नींबू छील, रोटी टुकड़ा, टमाटर प्यूरी, मुसब्बर से संपीड़ित होता है। पैरों को भापना जरूरी है, उदाहरण के लिए प्याज या प्याज ग्रिल के टुकड़े लागू करें। फिर पैरों को पॉलीथीन के साथ लपेटना आवश्यक है, संपीड़न को ठीक करें और शीर्ष पर मोजे डालें। रात भर छोड़ना सबसे अच्छा है। सुबह में आपको अपने पैरों को अच्छी तरह से धोने की जरूरत होती है, मुलायम छिलके को हटा दें, कीटाणुरहित करें और सूखी सूखी हो, आप टैल्कम पाउडर छिड़क सकते हैं। उसी सिद्धांत से, संपीड़न नींबू छील, रोटी टुकड़ा, टमाटर प्यूरी, मुसब्बर से बने होते हैं। केवल यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नींबू छील एक छोटी मात्रा में लुगदी के साथ होना चाहिए, और मुसब्बर काटा जाना चाहिए। मकई के विलुप्त होने तक प्रक्रियाओं को दोहराएं।
केराटिनयुक्त त्वचा से सरल और प्रभावी साबुन और सोडा स्नान का उपयोग कर सकते हैं: 2 लीटर गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। बेकिंग सोडा, 1 बड़ा चम्मच का चम्मच। योजनाबद्ध साबुन और 1 बड़ा चम्मच का एक चम्मच। अमोनिया का चम्मच। प्रक्रिया की अवधि 30-40 मिनट है। उसके बाद, अपने पैरों को पुमिस या एक विशेष पैर पॉलिश के साथ रगड़ें और एक पौष्टिक क्रीम लागू करें। प्रभाव तब होगा जब स्नान नियमित रूप से किया जाता है।
इस समस्या को हल करें और ठंडा नमक ट्रे: पानी के एक लीटर में 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। नमक का चम्मच। प्रक्रिया 20-30 मिनट तक चलती है।
आप निम्नलिखित लोक उपचारों का प्रयास कर सकते हैं। दूध में prunes बलात्कार और हड्डियों निचोड़। गर्म prunes natypes पर लागू होते हैं और जब तक यह ठंडा रहता है। फिर गर्म के साथ फिर से बदलें। यह प्रक्रिया 20-30 मिनट के भीतर की जाती है।
कच्चे आलू छीलने, धोने और एक अच्छी grater पर grate। इस द्रव्यमान को गज पर रखो, कई बार folded। Pribintuyte यह संपीड़न natoptysham करने के लिए और रात के लिए छोड़ दें। सुबह में, अच्छी तरह से कुल्ला, पुमिस पत्थर के साथ रगड़ें, क्रीम के साथ पैर धुंधला।
श्रोणि में खट्टे दूध से गर्म सीरम डालना, पैरों को 20-30 मिनट तक रखें। फिर 1: 1 अनुपात में कास्ट ऑयल और ग्लिसरीन मिलाएं और इस मिश्रण को रातोंरात लागू करें।
एक साफ और ताजा celandine लो और मांस grinder के माध्यम से इसे पारित करें। यह मिश्रण रात के लिए कारपैस पर लगाया जाता है, जो प्लास्टिक के थैले में लपेटा जाता है, ऊपर मोजे पर डाल दिया जाता है।
घर पर, केराटोलाइटिक क्रीम का उपयोग करके नाट्योपॉप्सिस से लड़ना संभव है जिसमें हर्बल अर्क और सैलिसिलिक एसिड होता है। क्रीम को केराटिनकृत क्षेत्रों में लागू किया जाना चाहिए, चिपकने वाला टेप से ढका हुआ और रात के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। तैयारी के सक्रिय घटक नाट्यप्स को नरम करते हैं, इसके अतिरिक्त, इसमें एक विरोधी भड़काऊ और कीटाणुनाशक प्रभाव होता है। सुबह में, क्रीम को धोया जाना चाहिए, और पैर पुमिस पत्थर के साथ रगड़ना चाहिए। नियमित आवेदन के साथ, नाट्रोप्स पास। एक समान प्रभाव मक्का से पैच के पास है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी स्नान और संपीड़न केवल तब प्रभावी होंगे जब वे नियमित रूप से किए जाते हैं। भविष्य में, आपको हमेशा मकई की उपस्थिति को रोकने की कोशिश करनी चाहिए या कम से कम उन्हें शुरू नहीं करना चाहिए। इस समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए, कम से कम लंबे समय तक, आपको इसके कारण और उत्तेजक कारकों को खत्म करने की आवश्यकता है। अपने पैरों का ख्याल रखना, उनका ख्याल रखना, पेडिकर्स और बाथ बनाना, ट्रामलिंग को रोकने, अपने पैरों को आराम करने, आरामदायक जूते पहनने, अन्यथा आपके सभी प्रयास व्यर्थ होंगे, और ट्रम्प फिर से दिखाई देंगे। इसके अलावा निवारक उपाय भी हैं: वजन सामान्यीकरण, विशेष ऑर्थोपेडिक लाइनर का उपयोग, उच्च-एड़ी वाले जूते पहनने में एक ब्रेक, संभावित संयोग रोगों का उन्मूलन।
प्रभावी ढंग से नाटोप्टीशी पेडीक्योर से छुटकारा पाने से पेशेवरों की मदद मिलेगी (पहले हर 2 सप्ताह में, और फिर महीने में एक बार), लेकिन केवल नसबंदी और असंतोष उपायों के पालन पर ध्यान दें।
अपने पैरों का ख्याल रखें, ताकि मकई की समस्या आपको फिर से छू न सके, क्योंकि अब आप पारंपरिक दवा की मदद से मकई से छुटकारा पाने के बारे में जानते हैं!
स्वस्थ और सुंदर रहो!