सेक्स के बावजूद, एक व्यक्ति बेरोजगार छोड़ने, सफलता प्राप्त करने या प्रियजनों को खोने से डरता है। ऐसे ट्राइफल्स भी हैं, उदाहरण के लिए, ऊंचाई, अंधेरे या संलग्न जगह का डर। महिलाओं के डर के लिए सभी को कुछ भोग के साथ इलाज किया जाता है, लेकिन एक निडर व्यक्ति की छवि दृढ़ता से और हमेशा के लिए समाज में तय की जाती है। एक आदमी एक मजबूत लिंग है, वास्तविक ताकत का प्रतीक है, इसलिए पुरुषों के पास न तो शारीरिक और न ही नैतिक भय है। हम सभी पुरुष और पुरुष भी हैं, इसलिए वे कभी-कभी कई कारणों से डरते हैं। हालांकि वे अपने डर को दिखाने की कोशिश नहीं करते हैं। फिर एक आदमी को अपने डर से निपटने में कैसे मदद करें?
यह ज्ञात है कि कुछ परिस्थितियों के कारण भय उत्पन्न होता है। यह भावना कहीं से नहीं आती है। कभी-कभी आनुवांशिक स्तर पर डर सदियों या वर्षों का गठन होता है। उदाहरण के लिए, स्नातक भय से विशेषता है, जो एक निचले परिवार के लड़कों में होता है। परिपक्व होने के कारण, ऐसे पुरुष लंबे समय से पत्नी की खोज में लगे रहेंगे। रजिस्ट्रेशन ऑफिस के निकायों के लिए, वैसे, कुछ स्नातक और पहुंच नहीं पाते हैं। इस तरह के एक आदमी को अपने डर से निपटने में मदद करने के लिए बस जरूरी है। इसके विपरीत, अगर लड़का अकेला या आश्रय में बड़ा हुआ, तो उसे अकेलापन का डर हो सकता है। भय के रूप में भय, उदाहरण के लिए, ऊंचाई, कीड़े या पानी का डर आमतौर पर विरासत में मिलता है। यहां आप इस तरह के शब्दों से नहीं कर सकते: "आपको डर की आंखों को देखने की ज़रूरत है।" अकेले डर वास्तव में मजबूत और मजबूत इच्छा वाले व्यक्ति द्वारा पार किया जा सकता है। हां, सभी के पास ऐसे गुण नहीं हैं।
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि कई पुरुष भय संचार के साथ निकटता से जुड़े हुए हैं, उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन या दोस्तों के साथ-साथ सहकर्मियों के साथ संबंध में। अक्सर इस क्षेत्र में, पुरुषों के अलग-अलग भय हो सकते हैं। पुरुषों को किसी भी तरह से अनजान और बुद्धिमान दिखाई देने के लिए बहुत डर लगता है। वे अवास्तविक और जरूरतमंद होने से भी डरते हैं। ऐसे मामलों में, वे सावधानी से शोर कंपनियों में दोस्तों और सभाओं के साथ आम बैठकों से बचते हैं। इसके अलावा, पुरुषों को तथाकथित "परिवार" डर है। वे विवाह से डरते हैं, जो उनके जीवन में कई अज्ञात और कठिनाइयों को ला सकते हैं, उदाहरण के लिए, राजद्रोह, जन्म या भविष्य के पितृत्व में उपस्थिति।
यहां तक कि पुरुषों की एक श्रेणी भी है जो मजबूत महिलाओं से डरती है। ये भय मुख्य रूप से पुरुष असुरक्षा के कारण हैं। एक नियम के रूप में अनिश्चित और लगातार किसी व्यक्ति को संदेह करना, अपने सिर में संभावित घटनाओं को खोना शुरू कर देता है जो किसी महिला के साथ अपने रिश्ते में हो सकती है। तो व्यक्ति को व्यवस्थित किया जाता है कि उनके विचारों में सभी भविष्य की घटनाएं उनकी लिपि के अनुसार होती हैं। आमतौर पर यह नकारात्मक होता है। इस प्रकार, आदमी पहले से ही बुरे के लिए पहले से सेट है। बहुत सारे डर हैं। यद्यपि बहुत आम हैं, उदाहरण के लिए, अवास्तविकता और दिवालियापन के डर, किसी प्रियजन की हानि, बीमार होने का डर इत्यादि। लेकिन हर कोई मौत से डरता है। यह सबसे बुरी चीज है जो हर व्यक्ति के साथ हो सकती है। इसके अलावा, कोई भी अभी तक लड़ने में सक्षम नहीं है।
हाल ही में, रूसी मनोवैज्ञानिकों ने पुरुष उत्तरदाताओं का एक सर्वेक्षण किया जिन्होंने डर के अपने कारण साझा किए। अधिकांश पुरुषों ने बताया कि वे अपने बचपन में अंधेरे से डरते थे। इसलिए, अभी भी अंधेरे स्थानों में होने वाली कुछ असुविधा का सामना करना पड़ रहा है। उत्तरदाताओं के अगले समूह ने कहा कि वे मकड़ियों और कुत्तों से डरते हैं। यह पता चला कि सभी पुरुष डरावनी फिल्मों के प्रशंसकों नहीं हैं। इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने सीखा कि कैसे पुरुष अपने डर से छुटकारा पा रहे हैं। अधिकांश उत्तरदाताओं ने स्वीकार किया कि वे "वेज के साथ खड़े हो गए" सिद्धांत के सिद्धांत का पालन करके इस समस्या को हल करते हैं। उनकी राय में, यदि कोई व्यक्ति अंधेरे से डरता है, तो उसे अक्सर अंधेरे स्थानों में जाना चाहिए और जितना संभव हो सके वहां रहना चाहिए। "
किसी व्यक्ति को भय से निपटने के लिए, बाहर से सहायता की आवश्यकता होगी। पुरुष शायद ही कभी अपनी समस्याओं का सामना करते हैं। अगर वह कमजोर सेक्स के साथ संवाद करने से डरता है, तो उसे तुरंत लड़की को इसकी रिपोर्ट करने के लिए खर्च हो सकता है। इस तरह की स्पष्टता महिलाओं को भी बेकार करती है। पुरुषों को जितनी जरूरत हो उतनी लड़कियों को जानना होगा। यह प्रक्रिया तब तक जारी रहनी चाहिए जब तक कि व्यक्ति विपरीत लिंग के समाज में आराम महसूस न करे। एक आदमी के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि उसे सबसे पहले डर से निपटना होगा। उनके सभी भय सबसे पहले, व्यक्तिपरक कारकों और विशेषताओं पर आधारित हैं, यही कारण है कि व्यावहारिक अभ्यास सबसे अच्छा समाधान है।
हर आदमी का अपना व्यक्तिगत भय होता है। इन भयों को उनके पूरे जीवन में "लाया गया" था। बेशक, अगर एक बच्चे को कुत्ते द्वारा बच्चे के रूप में काटा जाता है, तो यहां तक कि एक वयस्क भी बन जाता है, तो उसे कुत्ते के अवचेतन स्तर पर लगातार डर होगा। महिलाओं का डर मुख्य रूप से किशोरावस्था में होता है। इन वर्षों में, एक या अधिक लड़कियों द्वारा खारिज किए गए एक व्यक्ति को महिलाओं के लिए जीवन का डर रखना होगा। यद्यपि स्थिति को एक बुद्धिमान और सामंजस्यपूर्ण महिला द्वारा सही किया जा सकता है जो इस डर को दूर करने में मदद कर सकता है। आखिरकार, इस तरह के पतले मनोवैज्ञानिक क्षण में, मनुष्य की इच्छा और चरित्र पर निर्भर करता है। यह ज्ञात है कि किसी को दृढ़ और कठोर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, और किसी को नाजुक और रोगी उपचार की आवश्यकता होती है। शराब की मदद से कई लोग "कोशिश की और परीक्षण" तरीके से अपने डर को दूर करने की कोशिश करते हैं। हालांकि, यह सबसे आम पुरुष त्रुटि होगी।
यह पतला लगता है, लेकिन डर के साथ आप प्रभावी ढंग से लड़ सकते हैं और अन्य तरीकों से। उदाहरण के लिए, शौक। आप क्लबों के दौरे, सिनेमा के साथ-साथ खेल के साथ-साथ सक्रिय आराम का भी उपयोग कर सकते हैं। नियमित खेल और शौक एक व्यक्ति ड्राइव और सकारात्मक देते हैं। शारीरिक व्यायाम किसी व्यक्ति में धीरज विकसित करता है और उसकी आत्मा को मजबूत करता है। इसलिए, तैराकी, टेनिस, फुटबॉल या किकबॉक्सिंग के रूप में ऐसे मोबाइल खेल चुनना बेहतर है। भयभीत भावनाएं होती हैं, और वे तब उत्पन्न हो सकते हैं जब वास्तविक या कल्पना का खतरा होता है जो किसी व्यक्ति के जीवन को धमकाता है। अगर किसी व्यक्ति को बहुत सारे डर हैं, तो उसके रिश्तेदारों को इन खतरों के अपने जीवन में नहीं दिखने का ख्याल रखना चाहिए।