वजन घटाने, एक्यूपंक्चर के तरीकों के लिए एक्यूपंक्चर

दो हजार से अधिक वर्षों के लिए विभिन्न बीमारियों की रोकथाम और उपचार की यह विधि। विधि चीन में विकसित की गई थी, और समय के साथ यह फैल गया और पूरी दुनिया में प्रसिद्ध हो गया। एक्यूपंक्चर की विधि, जिसे एक्यूपंक्चर भी कहा जाता है, यह है कि आपके शरीर पर कुछ बिंदुओं में उपचार विशेषज्ञ द्वारा बहुत पतली सुइयों को इंजेक्शन दिया जाता है, जिससे शरीर की उत्तेजना-सुइयों के प्रभाव में आंतरिक प्रतिक्रिया होती है।


एक्यूपंक्चर के आवेदन की सीमा बहुत व्यापक है और विस्तार जारी है। हाल ही में, अत्यधिक वजन और सेल्युलाईट के उपचार में विधि का उपयोग किया गया है। और परंपरागत रूप से एक्यूपंक्चर, आधिकारिक दवा द्वारा चिकित्सकीय प्रक्रिया के रूप में मान्यता प्राप्त, न्यूरोलॉजिकल, पाचन, मूत्र और हृदय रोगों के उपचार में प्रयोग किया जाता है।

एक्यूपंक्चर का सार

प्रक्रिया के दौरान, त्वचा के नीचे विभिन्न लंबाई की पतली सुइयों को पेश किया जाता है, जिसमें मोटाई एक मिलीमीटर के लगभग दसवें के भीतर बदलती है। ये सुई धातुओं से बने होते हैं जो शरीर के पदार्थों के साथ प्रतिक्रिया नहीं करते हैं जो ऑक्सीकरण के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हैं। यह चांदी, स्टेनलेस स्टील और सोना है।

सभी कार्यों का अर्थ यह है कि सुई उन बिंदुओं को दर्ज करती है जो हमारे आंतरिक अंगों से जुड़े विशेष तरीके से होती हैं, और यह कनेक्शन अंग की आपसी व्यवस्था और एक्यूपंक्चर के बिंदु पर निर्भर नहीं है। वे शरीर के पूरी तरह से अलग बिंदुओं में स्थित हो सकते हैं, एक दूसरे से काफी दूर। ऑपरेटर, डॉक्टर जो प्रक्रिया को संचालित करता है, जिसे कभी-कभी एक्यूपंक्चर कहा जाता है, एक्यूपंक्चर और आंतरिक अंगों के बीच संबंधों को जानता है, हमारे शरीर की सतह के "मानचित्र" पर बिंदुओं के स्थान को जानता है। वह सही बिंदुओं के लिए सुइयों का परिचय देता है, जिससे तंत्रिका नोड उत्साहित होते हैं। नोड्स से इंपल्स उचित अंगों में जाते हैं और वहां रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करते हैं - चयापचय।

प्रक्रिया के दौरान, एक प्रवण स्थिति में होना जरूरी है, प्रक्रिया आधे घंटे तक जारी है, लेकिन सुइयों के संपर्क और हटाने के बाद, थोड़ी देर के लिए झूठ बोलना जरूरी है, जो डॉक्टर बताएगा। सत्रों की संख्या और जोखिम की तीव्रता भी डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाएगी।

बीमारियों की अनुमानित सूची पर ध्यान दें जिसके लिए रोकथाम और उपचार के लिए एक्यूपंक्चर की सिफारिश नहीं की जाती है! ये हैं:

वजन घटाने के लिए एक्यूपंक्चर की कार्रवाई का सिद्धांत

एक्यूपंक्चर चयापचय के सामान्यीकरण में योगदान देता है - शरीर में चयापचय। इन परिवर्तनों से कम भोजन के सेवन के कारण पेट की मात्रा में कमी, क्रमशः भूख में कमी आती है। साथ ही, वसा की तरल पदार्थ, विषाक्त पदार्थों, "जलने" का एक अधिक सक्रिय विनिमय और उन्मूलन होता है। एक्यूपंक्चर से उचित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको एक आहार निर्धारित करना चाहिए, जिसमें प्रति दिन 5-6 भोजन के छोटे हिस्सों में भोजन लिया जाता है। मांसपेशियों को कसने और वसा जलाने के लिए, शारीरिक व्यायाम भी आवश्यक हैं।

एक्यूपंक्चर या एक्यूपंक्चर का उपयोग अतिरिक्त वजन के इलाज या तीन तरीकों से वजन कम करने के लिए किया जाता है:

फेलवा विधि

फेलव की विधि के अनुसार, डॉक्टर भूख और संतृप्ति की भावनाओं को विनियमित करने के बिंदु पर काम करता है, जो कान लोब से ऊपर स्थित है। प्रभाव एक सुई द्वारा 2 मिमी की मोटाई के साथ उत्पादित होता है, जिसमें एक गोल फ्लैट टिप होती है। एक पैच के साथ तय, एक सप्ताह में दो सप्ताह की अवधि के लिए एक्सपोजर के बिंदु पर सुई लगाई जाती है। डॉक्टर द्वारा निर्देशित पाठ्यक्रम को दोहराना संभव है।

सुई स्थापित करते समय, बिंदु की सही पसंद का संकेत थोड़ा दर्द माना जाता है, जिसे सुई के केंद्र को दबाकर महसूस किया जाता है। भोजन से 10-15 मिनट पहले, आपको दिल की धड़कन की लय में प्रवेश करने के लिए सुई को एक मिनट तक दबा देना होगा। नतीजतन, पैथोलॉजिकल भूख कम हो जाती है, भोजन का सेवन कम हो जाता है, वजन कम हो जाता है। पाठ्यक्रम के अंत में, सुई हटा दी जाती है।

मुकिना विधि

इस विधि में भूख को कम करने और सोने के बने सुई के साथ सक्रिय बिंदु पर कार्रवाई के माध्यम से एक्सचेंज को सामान्य करने में शामिल होता है। बिंदु कान के लोब के ऊपर स्थित है, सुई तब तक डाली जाती है जब तक यह गुजरती नहीं है और एक टोपी के साथ बंद हो जाती है। ऐसी सुइयों को पत्थरों और स्फटिकों के साथ भी बनाया जाता है।

सक्रिय साइट में सुई के ठहरने की अवधि छह महीने तक हो सकती है, 30-45 दिनों के अंतराल के साथ डॉक्टर के परामर्श की समय-समय पर आवश्यकता होती है, क्योंकि स्वास्थ्य की स्थिति और जोखिम के परिणामों की निगरानी करना आवश्यक है। 30-35 किलो वजन कम करने के तथ्य हैं। पाठ्यक्रम के दौरान, कैलोरी की एक उच्च सामग्री के साथ भोजन छोड़ने, कार्बोहाइड्रेट, शराब के सेवन को कम करने की सिफारिश की जाती है। सक्रिय खेल गतिविधियां उपयोगी होती हैं, ऊर्जा की रिहाई और त्वचा और मांसपेशियों को कसने में योगदान देती हैं।

शास्त्रीय विधि

शास्त्रीय विधि को लागू करते समय, सत्र के दौरान एक्यूपंक्चर के लिए सामान्य सुइयों पेट और पैरों के सक्रिय बिंदुओं में स्थापित होते हैं। सार पेट, यकृत और गुर्दे को सक्रिय रूप से अतिरिक्त ऊतक को हटाने और भोजन के अत्यधिक सेवन के लिए लालसा को बाहर करने के लिए सक्रिय करना है।

प्रक्रिया हर दूसरे दिन या हर दिन 10-15 सत्रों में 40-45 मिनट के लिए की जाती है। 30-60 मिनट तक चलने वाला सत्र रखना संभव है। कोर्स कुछ महीनों के बाद संभवतः छह महीने बाद प्रोफाइलैक्टिक दोहराया जाता है। प्रति कोर्स 5-7% के भीतर वजन घटाना संभव है।

सु जोक तकनीक और वजन घटाने का आवेदन

सु जोक तकनीक का उपयोग पैरों और हाथों के सक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव से सीमित है। सु जोक को दो तरीकों से लागू करना संभव है:

  1. आंतरिक अंगों से जुड़े कुछ सक्रिय बिंदुओं के माध्यम से, पूरे जीव की स्थिति को दर्शाते हुए, रोगी के भौतिक शरीर की ऊर्जा सूचना प्रदर्शित करने पर प्रभाव।

  2. अंगुलियों और आंतरिक अंगों से जुड़े पैर की उंगलियों के ऊर्जा सक्रिय क्षेत्रों पर प्रभाव, शरीर की अंतःक्रियात्मक प्रक्रियाओं पर प्रभाव को आध्यात्मिक पद्धति कहा जाता है।