किसी भी अभिविन्यास के अरोमाथेरेपी का अग्रणी सिद्धांत पौधे की उत्पत्ति के शुद्ध आवश्यक तेलों का उपयोग है। वे उन तेलों से काफी अलग हैं जिन्हें हम खाना बनाने के लिए उपयोग करते हैं। आखिरकार, आवश्यक तेल पौधों से निष्कर्ष शुद्ध कर रहे हैं।
वे पानी से ज्यादा हल्के होते हैं, आग लगते हैं, बहुत अस्थिर होते हैं और कमरे के तापमान पर वाष्पीकरण कर सकते हैं, क्योंकि वे आम तौर पर अन्य तेलों के साथ मिश्रित होते हैं। चूंकि आवश्यक तेल बहुत केंद्रित होते हैं, इसलिए उनकी खुराक बूंदों में मापा जाता है।
आवश्यक तेल पौधों से प्राकृतिक निष्कर्ष हैं। आवश्यक तेल प्राप्त करना एक बहुत ही समय लेने वाला कार्य है। उदाहरण के लिए, फूल पंखुड़ियों या पत्तियों को एक विशिष्ट समय पर एकत्रित करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा यह गुणवत्ता को प्रभावित करेगी। अरोमाथेरेपी में केवल शुद्धतम सुगंधित तेलों का उपयोग किया जाता है, क्योंकि केवल ऐसे तेल एक बेहतर चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करना संभव बनाता है।
आवश्यक तेल पौधों, लकड़ी के रेजिन, पागल नाभिक, फूल पंखुड़ियों और सिर की पत्तियों से निकाले जाते हैं। स्नान करने के दौरान, आत्माओं को एक कामुक गंध देने के लिए उनका उपयोग किया जाता है।
आवश्यक तेलों के अणुओं की संरचना त्वचा को घुसना आसान बनाता है। सदियों से आवश्यक तेलों का उपयोग चिकित्सा उद्देश्यों के लिए किया जाता है, जिससे शरीर को स्वस्थ रंग और त्वचा की चमक बहाल करने की देखभाल की जाती है।
आवश्यक तेलों के साथ शरीर की देखभाल करते समय उपचारात्मक गुण।
आधुनिक विज्ञान ने बड़ी संख्या में अध्ययन किए जो साबित करते हैं कि आवश्यक तेलों के हमारे शरीर की सभी प्रणालियों पर प्रभावी निवारक प्रभाव पड़ता है। उसी समय, आवश्यक तेलों के उपयोग के साथ शरीर की देखभाल करने के लिए नरम बायोरेगुलेटरी प्रभाव होता है। यदि सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो साइड इफेक्ट्स नहीं होते हैं। आवश्यक तेलों की कम सांद्रता पर सकारात्मक परिणाम होता है, जो उनका उपयोग करते समय बहुत महत्वपूर्ण होता है। आवश्यक तेलों का चिकित्सीय प्रभाव मानव शरीर की प्रतिक्रिया के माध्यम से हासिल किया जाता है। इस संबंध में, विशेष रूप से आवश्यक तेलों में प्राकृतिक उत्पादों के साथ उपचार, जितनी जल्दी हो सके उतना नहीं होता है। शरीर की प्रतिक्रिया प्रतिरक्षा प्रणाली, आयु, बीमारी की अवधि, साथ ही व्यक्ति के जीवन के तरीके आदि पर निर्भर करती है। इस संबंध में, जो लोग अपने स्वयं के स्वास्थ्य की देखभाल करते हैं और जो प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना चाहते हैं, वे धीरज रखने की आवश्यकता रखते हैं। इनहेलेशन प्रभाव के रूप में आवश्यक तेलों का दैनिक उपयोग विभिन्न रोगों, वायरल या संक्रामक के शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद करता है। आवश्यक तेल परिसर में हवा कीटाणुशोधन करते हैं, फेफड़ों के वेंटिलेशन में सुधार करते हैं, थकान को कम करते हैं, जीव की कार्यशील क्षमता में वृद्धि करते हैं, पर्यावरण और रासायनिक एलर्जी के नकारात्मक प्रभाव को कम करते हैं।
मानव शरीर पर आवश्यक तेलों का प्रभाव।
जैविक रूप से सक्रिय एजेंटों की संरचना में प्राकृतिक आवश्यक तेलों में हमारे शरीर पर एक बहुआयामी, बहुमुखी और बहुउद्देशीय प्रभाव होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आवश्यक तेलों की संरचना में कई घटक शामिल होते हैं जो आंतरिक संरचना के यौगिकों के लिए रासायनिक संरचना और फार्माकोलॉजिकल एक्शन में समान होते हैं - वे मानव शरीर विज्ञान प्रणाली को सामान्य रूप से वापस लाने के लिए शरीर द्वारा उत्पादित करने में सक्षम होते हैं। विशेष रूप से, फेफड़ों और त्वचा के माध्यम से हमारे शरीर में रक्त और लिम्फ में प्रवेश करने के लिए, आवश्यक तेलों के घटक तुरंत एंजाइमों, हार्मोन, विटामिन के संश्लेषण में शामिल होते हैं। आवश्यक तेल ऊतकों के माध्यम से गुजरते हैं, उन्हें उत्तेजित और मजबूत करते हैं। आवश्यक तेलों के रक्त और लिम्फ घटकों के साथ पूरे शरीर में ले जाया जाता है। आवश्यक तेलों के कुछ घटक, पित्त, यकृत या गैस्ट्रोइंटेस्टिनल ट्रैक्ट में होकर, एक मल से एक जीव से निकाला जा सकता है; फेफड़ों में प्रवेश करने वाले अन्य, उत्सर्जित होते हैं; जो गुर्दे से गुजरते हैं वे मूत्र में उत्सर्जित होते हैं। आवश्यक तेलों की अस्थिरता की डिग्री उस समय पर निर्भर करती है जब वे शरीर में रहते हैं।
शरीर और त्वचा की देखभाल के लिए तेलों और उनके उपयोग के प्रकार।
शारीरिक देखभाल तेल बहुत आराम कर रहे हैं। निम्नलिखित तेलों के प्रकार और शरीर पर उनके सकारात्मक प्रभाव हैं।
- मकाडामिया पागल से मक्खन त्वचा को चिकना करता है, विटामिन और खनिजों के कारण धन्यवाद जो इसकी रचना बनाते हैं। यह सामान्य शरीर मालिश के लिए प्रयोग किया जाता है।
- Jojoba तेल एक अच्छी त्वचा देखभाल उत्पाद है। यह त्वचा में बहुत अच्छा प्रवेश करता है, इसकी नमी को बरकरार रखता है और नियंत्रित करता है, इसके लिए परवाह करता है, किसी भी प्रकार के त्वचा के लिए उपयुक्त है।
- बादाम का तेल मालिश मिश्रण बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है। बच्चे की त्वचा की देखभाल के लिए उपयोगी हो सकता है।
- सूखे और लुप्तप्राय त्वचा की देखभाल के लिए कूल्हों से तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इसकी सूखी त्वचा पर नरम प्रभाव पड़ता है।
- गेहूं के रोगाणु तेल में आधे लिनोलेइक एसिड होते हैं, जिसमें बड़ी मात्रा में विटामिन ई, ए और बी होते हैं। गेहूं की जर्म तेल शरीर में मांसपेशियों और ग्रंथियों के कार्य का समर्थन करता है, विशेष रूप से सूखी और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त, और त्वचा रोगों के उपचार के लिए।
- एवोकैडो तेल त्वचा के माध्यम से अच्छी तरह से प्रवेश करता है, क्योंकि इसकी संरचना में विटामिन और फैटी एसिड होता है। इसके मजबूत पौष्टिक प्रभाव के कारण इस तेल को शुष्क और लुप्तप्राय त्वचा के लिए अनुशंसा की जाती है।
- तिल के तेल में फैटी एसिड की एक बड़ी संख्या होती है। उदाहरण के लिए, आधा लिनोलिक एसिड है। सेज़मोल तिल के तेल में एक सक्रिय घटक है, जो पराबैंगनी किरणों को अवशोषित करता है और ऑक्सीकरण प्रक्रियाओं को रोकता है। ये गुण हमें तिल के तेल को पराबैंगनी सूरज की रोशनी के खिलाफ सुरक्षा के लिए एक प्रभावी साधन के रूप में मानने की अनुमति देते हैं।
- मिंट ऑयल में वासओएक्टिव, एंटीमिक्राबियल गुण, एंटीसेप्टिक और एंटी-भड़काऊ गुण होते हैं, इंट्राक्रैनियल नसों के स्वर में वृद्धि को रोकते हैं, और बाहरी नसों के माध्यम से रक्त के बहिर्वाह को भी प्रभावित कर सकते हैं। पेपरमिंट, टकसाल आवश्यक तेल और मेन्थॉल वे साधन हैं जिनके द्वारा चिकित्सा प्रक्रियाएं की जाती हैं। अनिवार्य टकसाल तेल या टकसाल शोरबा का उपयोग बच्चों को स्नान करने के लिए किया जाता है जो स्क्रोफुला या रिक्त से पीड़ित होते हैं।
- अनाज आवश्यक तेल का उपयोग अस्थमा या ब्रोन्कियल बीमारियों के लिए किया जाता है, क्योंकि इसका एक प्रत्यारोपण प्रभाव होता है। अनाज जल समाधान एक एंटीसेप्टिक है, आंतों को मजबूत करता है, पाचन में सुधार करता है।