सब्जी प्यूरी में मछली

हमने मछली को 3-4 सेमी मोटी बड़े टुकड़ों में काट दिया। हम मछली के टुकड़ों को नमक और सरसों के साथ रगड़ते हैं सामग्री:

• कार्प - 1 टुकड़ा (आप इसे मछली के साथ बदल सकते हैं)
• ज्यूचिनी - 1 टुकड़ा (200-300 ग्राम)
• मूली - 100 ग्राम
• मूली - 100-150 ग्राम

अनुदेश

हमने मछली को 3-4 सेमी मोटी बड़े टुकड़ों में काट दिया। हम नमक और सरसों के तेल के साथ मछली के टुकड़ों को रगड़ते हैं, इस अर्द्ध तैयार उत्पाद को कमरे के तापमान या रेफ्रिजरेटर में मारने के लिए 2 घंटे तक छोड़ दें। मेरी सब्जियां और हिरन, हम juicer में उनमें से रस रस निचोड़ते हैं। सब्जी के रस के साथ सब्जी केक मिलाएं। हम एक मिट्टी के टैंक में मछली के टुकड़े डालते हैं और उन्हें सब्जी के रस और सब्जी केक के मिश्रण के दो-तिहाई से भरते हैं। स्वाद के लिए नमक जोड़ें। मिट्टी के बर्तन को ढक्कन और टोस्ट के साथ ओवन में या गैस पर तैयार होने तक सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें।

सेवा: 3-4