सर्दी ठंड से हाथों की सुरक्षा

हाथों से देखो, आप उम्र और यहां तक ​​कि एक महिला के स्वास्थ्य की स्थिति निर्धारित कर सकते हैं। शरीर के अन्य हिस्सों के विपरीत, हाथों को बाहरी प्रभावों से कम से कम संरक्षित किया जाता है।

सर्दियों में विशेष रूप से प्रतिकूल प्रभाव हाथों से उजागर होते हैं, क्योंकि शीतकालीन ठंड हाथों की त्वचा को सूखती है। और तापमान में अचानक परिवर्तन से, जो ठंडे सड़क पर कमरे की गर्म हवा में लगातार परिवर्तन के साथ होता है, हाथों की त्वचा अधिक मोटा और मोटा हो जाती है, जिससे लाली, छीलने और सूक्ष्मदर्शी हो जाती है। इसके अलावा, सर्दियों में विटामिन की कमी और ठंड हवा के प्रभाव में त्वचा के निर्जलीकरण की कमी हाथों की त्वचा की समय-समय पर उम्र बढ़ने लगती है। यही कारण है कि आपको नियमित रूप से विशेष देखभाल के साथ सर्दियों की ठंड से अपने हाथों की रक्षा करने की आवश्यकता है।

सबसे पहले, हाथों की सुरक्षा दो प्रकार के क्रीम, पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग के नियमित उपयोग के माध्यम से की जाती है। क्रीम का उपयोग करने के लिए लगातार होना चाहिए: मॉइस्चराइजिंग - पानी से संपर्क करने के बाद, और सड़क पर जाने से पहले पौष्टिक। सर्दियों में, हाथों को कमरे के तापमान पर पानी से धोया जाता है, क्योंकि ठंडा पानी त्वचा को कठोर बनाता है और गर्म degreasing और सुखाने जबकि उत्तेजित करता है। और, ज़ाहिर है, शीतकालीन ठंड और हवा से हाथों की मुख्य सुरक्षा दस्ताने हैं। तो घर पर, बाहर जाकर उन्हें मत भूलना।

आप निम्न घटकों के बायोप्लेक्लिप्स बना सकते हैं: 1/4 चश्मा पानी, 2 जी। खाद्य जिलेटिन, 15 जी। कोई स्टार्च, 20 जी। टैल्क, 2 जी। बॉरिक एसिड। परिणामी मिश्रण हाथों और सूखे पर लागू होता है।

यदि, हालांकि, आपने ठंड से अपने हाथों को नहीं बचाया, और त्वचा को लाली और फ्लेकिंग के रूप में मौसम से एक झटका लगा, तो हरी चाय के लोशन के साथ मदद करें (हम हरे रंग की चाय में गीला, 15 मिनट तक त्वचा डालते हैं और फिर सीरम के साथ रगड़ते हैं )। हाथों की त्वचा की लाली से अधिक ताजा दूध के साथ मिश्रित मैश किए हुए आलू या गेहूं के आटे का मुखौटा मदद करेगा। हाथों की लगातार लाली के मामले में, ठंडे और गर्म पानी के साथ स्नान की वैकल्पिक कार्रवाई फायदेमंद है। गर्म नमकीन का उपयोग करके इन प्रक्रियाओं के प्रभाव को सुदृढ़ करें (पानी के लीटर को 200 ग्राम नमक, उबाल लें और हल्के से ठंडा करें)। हमने अपने हाथों को इस तरह के पानी में 15 मिनट तक रखा, और फिर ठंड में 5 मिनट तक और फिर कई बार दोहराएं। ठंडे पानी में प्रक्रिया को खत्म करना सुनिश्चित करें। क्रीम के साथ सूखी और चिकनाई।

हाथों पर शीतकालीन ठंड के कई घंटों के बाद, एक वार्मिंग संपीड़न करें (5 मिलीलीटर मीठे बादाम के तेल और जापानी टकसाल के आवश्यक तेल की 1-3 बूंदें लें, मिश्रण मालिश करें, हाथों की त्वचा मालिश करें) जिससे त्वचा नरम हो जाती है, गर्म हो जाती है, थकान और तनाव हटा दिया जाता है।

इसके अलावा, हाथों की त्वचा के पुनर्जन्म में तेजी लाने के लिए, सप्ताह में दो बार आपको पौष्टिक क्रीम से पहले एक साफ़ करने की आवश्यकता होती है - एक मुखौटा जो मृत त्वचा परत को हटा देगा और पौष्टिक क्रीम मास्क के सक्रिय तत्वों के प्रवेश में सुधार करेगा।

नतीजतन, सर्दियों में, विटामिन की कमी से, तत्वों और निर्जलीकरण का पता लगाते हैं, न केवल हाथों की त्वचा, बल्कि नाखून भी पीड़ित होते हैं। वे भंगुर, ढीले, और छल्ली coarsens और crackles बन जाते हैं। विशेष रूप से पोषक तेलों के साथ इन समस्याओं का मुकाबला करें, उदाहरण के लिए, बादाम का तेल जीरेनियम के आवश्यक तेल के साथ संयोजन में। उनमें विटामिन और ट्रेस तत्व शामिल हैं, नाखूनों को अच्छी तरह मजबूत करते हैं और छल्ली को नरम करते हैं।

सर्दियों में दवाओं के प्रभाव को मजबूत करने के लिए प्लास्टिक की चादर और पैराफिन थेरेपी लागू करें। और पैराफिनोथेरेपी सैलून में करना बेहतर है, और प्लास्टिक के लपेटने को घर पर ही किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, अपने हाथों पर पौष्टिक क्रीम की एक मोटी परत लागू करें, प्लास्टिक के दस्ताने या बैग पर ऊपर रखें और इसे एक तौलिया से लपेटें। 10-15 मिनट के बाद, तौलिया और सेलोफेन को हटा दें, एक नैपकिन के साथ अतिरिक्त क्रीम हटा दें। यह प्रक्रिया क्रीम में निहित सभी उपयोगी पदार्थों को त्वचा में गहराई से प्रवेश करने की अनुमति देती है, जो रक्त परिसंचरण और खुले छिद्रों में काफी सुधार करेगी।