बच्चे के साथ चलने के लिए कब जाना है?
इस तथ्य के बावजूद कि तापमान 20 डिग्री से कम है, बच्चे को चलने की जरूरत है। यहां तक कि इस तरह के ठंडे मौसम, बशर्ते बर्फबारी, तेज हवा या भारी बर्फबारी नहीं है, इसे चलने के लिए आरामदायक माना जा सकता है, क्योंकि सड़क पर बच्चे सक्रिय हैं और जमा नहीं होते हैं। माता-पिता के लिए खुद को गर्म पहनना बहुत महत्वपूर्ण है।
एक लंबी सैर दो से बदल दी जानी चाहिए। जिन बच्चों ने अभी तक वर्ष पूरा नहीं किया है, आपको दिन में 15 से 30 मिनट चलना चाहिए। कम तापमान के साथ आराम तापमान 10 से 15 डिग्री सेल्सियस है। छोटे बच्चे आमतौर पर मेरी मां के हाथों या घुमक्कड़ में "चलते हैं", और यदि आप एक स्लिंग का उपयोग करते हैं, तो कूलर मौसम आपको अनुकूल करेगा, सुनिश्चित करें कि बच्चे को मेरी मां की गर्मी से गर्म किया जाएगा।
सुझाव:
- एक गुणवत्ता डायपर में एक बच्चे के लिए तैयार होना सुनिश्चित करें
- अपने आप को तैयार करने के बाद बच्चे के कोड के साथ आगे बढ़ना बेहतर होता है। यह आपको एक गर्जना और सनकी से बचने की अनुमति देगा, और इसके अलावा, बच्चे को पसीने का समय नहीं होगा।
- केवल प्राकृतिक सामग्री से चीजों को खरीदने का प्रयास करें, ताकि ऊनी चीजें त्वचा को छू न सकें, नीचे कपास के कुछ को सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें।
सर्दी में बच्चे की त्वचा की रक्षा कैसे करें?
हर बार चलने के लिए बच्चे की त्वचा तैयार करते हैं। बर्फ के संपर्क में आने पर, त्वचा गीली हो जाती है और फ्रोस्टबाइट के अधीन हो जाती है, इसलिए सुरक्षात्मक परत बनाना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आप विशेष रूप से बच्चे की त्वचा की देखभाल के लिए तैयार क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, ऐसे उपकरण को लगभग किसी भी कॉस्मेटिक कंपनी मिल सकती है। क्रीम की लागत हमेशा इसकी गुणवत्ता नहीं कहती है, इसलिए इसकी संरचना पर ध्यान दें।
एक अच्छी क्रीम के अवयवों में, "ई" समूह से कोई संरक्षक, रंग, स्वाद और additives नहीं होना चाहिए। त्वचा ispantenol, मधुमक्खी, ग्लिसरीन, जिंक ऑक्साइड, कैलेंडुला के निष्कर्ष, कैमोमाइल या मुसब्बर और सब्जी मूल के तेल पर एक अच्छा प्रभाव। वे त्वचा पर छोटी क्रीज़ों को ठीक करने, इसे नरम बनाने, मॉइस्चराइज करने और फ्रोस्टबाइट के खिलाफ सुरक्षा करने वाली एक तरह की फिल्म बनाने में मदद करेंगे।
यदि आपके पास ठंड से बचाने के लिए एक विशेष क्रीम खरीदने का समय नहीं है, तो आप इसके बजाय नियमित बच्चों की क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, और यदि आपको इसकी आवश्यकता है, तो आपको वसा की आवश्यकता है। चलने से आधे घंटे पहले एक मोटी परत में हाथों, चेहरे, गर्दन और बच्चे के त्वचा के अन्य खुले क्षेत्रों में क्रीम लागू किया जाना चाहिए, एक सुरक्षात्मक परत को अवशोषित करने और बनाने के लिए जितना समय चाहिए। यह ध्यान में रखना चाहिए कि क्रीम त्वचा पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है, अगर यह अवशोषित होने तक प्रतीक्षा न करें, क्योंकि पानी के कण ठंड में बर्फ क्रिस्टल में बदल सकते हैं और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
बच्चे के होंठ की देखभाल करने और हवा और चोक की रक्षा करने के लिए स्वच्छ लिपस्टिक का प्रयोग करें। लिपस्टिक vaseline या Lanolin के बजाय। चलने से पहले 10-15 मिनट पहले डिवाइस को पहले से बेहतर तरीके से लागू करें। चलने के बाद, त्वचा को कॉस्मेटिक साधनों की भी आवश्यकता होती है। वह गर्म होने के बाद, एक गैर-दूध या हल्के मॉइस्चराइज़र पर लागू होती है।
बच्चों की त्वचा की देखभाल करने और सही सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के इन सरल नियमों को देखते हुए, आप बच्चे की त्वचा को स्वस्थ और चिकनी रख सकते हैं, और पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों से इसकी रक्षा कर सकते हैं।