चेहरे पर कम किया गया
डैश, जाल और मकड़ी - फैले हुए रक्त वाहिकाओं - चेहरे को लाल बनाते हैं, जैसे कि एक महिला विस्फोट भट्टी में पूरे दिन बिताती है। आप नींव की परत के साथ खुद को कवर किए बिना घर नहीं छोड़ सकते हैं। अक्सर, जहाजों की दीवारों की कमजोरी विरासत में होती है, उम्र के साथ, केशिकाएं अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य बन जाती हैं। जहाजों की दीवारें अनुबंध नहीं कर सकती हैं, रक्त चेहरे पर जाता है और इसे "जला" बनाता है। आम तौर पर, नाक, गाल और ठोड़ी के पंखों पर फैला हुआ केशिकाएं दिखाई देती हैं - जहां पतली, एलर्जी और त्वचा के चिड़चिड़ापन के लिए प्रवण होता है।
मुझे क्या करना चाहिए मुझे स्नान करने के लिए छोड़ देना होगा। सूर्योदय में धूप स्नान न करें। यदि आप अच्छे दिखना चाहते हैं, तो स्की रिज़ॉर्ट की यात्रा से मोहब्बत न करें - हवा सूख जाती है और त्वचा को पतला करती है। किसी भी मामले में "सितारों" के धारक चेहरे को भाप नहीं सकते हैं, गर्म संपीड़न और वार्मिंग मास्क बना सकते हैं। गर्म, मसालेदार भोजन, कॉफी, अल्कोहल, रक्त क्लिप की भीड़ पैदा करने के कारण, आपके बारे में भी नहीं। लेकिन विटामिन सी (साइट्रस, सायरक्राट, मिठाई काली मिर्च), पी (हरी चाय, चेरी, काला currant) और के (पालक, रंगीन और ब्रसेल्स स्प्राउट्स) के साथ उत्पाद आपका खाना है। केशिकाओं को विपरीत प्रक्रियाओं से भी मजबूत किया जाएगा: बर्फ के साथ पानी (खनिज हो सकता है) और गर्म लोशन से धोना। लेकिन, जहाजों को प्रशिक्षण, याद रखें: गर्म प्रक्रिया आधा बर्फ होना चाहिए। प्रसाधन सामग्री - लोशन, क्रीम - रेफ्रिजरेटर में रखें। सर्दियों में, सड़क पर घर छोड़ते समय, हमेशा वसा क्रीम के साथ चेहरे को चिकनाई करें। दिन में कुछ मिनट, एक आसान चेहरे की मालिश दें।
यदि छोटे लाल नसों को पाउडर के साथ मुखौटा करना मुश्किल होता है, तो आपको कॉस्मेटिक क्लिनिक में जाना होगा। वहां आपको लेजर के साथ लाली से छुटकारा पाने के लिए एक प्रभावी और दर्द रहित तरीका पेश किया जाएगा। कुछ लोगों को ओजोन इंजेक्शन और क्रायो-मालिश की हल्की toning प्रक्रियाओं द्वारा मदद की जाती है। फार्मेसी में भी आप विशेष सौंदर्य प्रसाधन खरीद सकते हैं जो "सितारों" की उपस्थिति को रोकते हैं। यह शायद, आपके चेहरे को सुंदर और अच्छी तरह से तैयार करने के लिए किया जाना चाहिए। लेकिन यह एक जीत नहीं है।
NECK देखभाल
गर्दन व्यर्थ नहीं है जिसे मादा शरीर के "विश्वासघाती" हिस्से कहा जाता है। और बिना किसी कारण के - यह परिचारिका की सच्ची उम्र पर फैसला किया जा सकता है, भले ही उसका चेहरा और आकृति 25 की तरह दिखती हो। उसकी गर्दन के चारों ओर की त्वचा पतली, निविदा है, क्योंकि स्नेहक ग्रंथियों की कमी बहुत लोचदार नहीं है। उसकी मांसपेशियों में चेहरे की मांसपेशियों की तुलना में कमजोर होता है, रक्त परिसंचरण धीमा होता है, इसलिए यहां सबसे पहले, झुर्रियों, झुकाव, और दूसरी ठोड़ी दिखाई देती है।
मुझे क्या करना चाहिए गर्दन की सुंदरता को संरक्षित करने के लिए आपको कम और कठिन तकिए पर सोने की जरूरत है, आप बिस्तर पर पढ़ने का भी सहारा नहीं ले सकते। चलते समय नम्र मत बनो, अपने कंधों को कम करने, अपने सिर से घूमने मत जाओ। यह चाल केवल वर्षों को जोड़ने के लिए अनोखी है, त्वचा लटका सकती है, मांसपेशियों - उनकी लोच खो देते हैं। अपने सिर को ऊपर उठाने, गर्व से और सीधे पकड़ने की कोशिश करना बेहतर है। एक मॉइस्चराइजिंग चेहरे क्रीम का उपयोग करने के लिए मत भूलना। गर्दन क्षेत्र में सुबह और शाम को इसे लागू करें - नीचे से पैटिंग आंदोलन करें, लेकिन त्वचा खिंचाव नहीं करती है और रगड़ती नहीं है।
और, भले ही आपके चेहरे पर त्वचा तेल से हो, गर्दन पर यह केवल सामान्य या सूखी हो सकती है, इसलिए आपको इसके लिए एक विशेष क्रीम खरीदने की ज़रूरत है। यह एक कम कॉस्मेटिक लाइन के एक घटते सीरम और पोषक तत्व मुखौटा जोड़ने के लिए उपयुक्त है। उन्हें सप्ताह में एक से अधिक बार लागू न करें। कंट्रास्ट संपीड़न बहुत मदद करता है: एक तौलिया को ठंडा में गीला करने की कोशिश करें, और फिर गर्म पानी में अपनी गर्दन में लागू करें। कूल कंप्रेसर को 5 सेकंड के लिए रखा जाना चाहिए, गर्म - 1-2 मिनट से अधिक नहीं। फार्मेसियों में बेचा मुसब्बर, समुद्री शैवाल, अर्क के अर्क के साथ त्वचा के विभिन्न प्लेसेंटल मास्क की तरह। उनके पास एक स्पष्ट उठाने का प्रभाव है, कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण की उत्तेजना होती है।
यदि आप पहले ही 40 साल की सीमा पार कर चुके हैं और गर्दन झुर्रियों वाली हो जाती है, तो बोटुलिनम विष को इंजेक्शन देने का प्रयास करें। कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको मेसोथेरेपी का कोर्स दे सकता है। फलों के एसिड के साथ छीलने वाली गर्दन और ग्लाइकोल को फिर से जीवंत कर देगा। विशेष अभ्यास करना भी न भूलें। आप बस एक पेंसिल (वैकल्पिक रूप से - दांत और होंठ) निचोड़ सकते हैं और हवा की संख्या और अक्षरों में लिख सकते हैं। आप विशेष मालिश ब्रश या ठंडा शॉवर जेट के साथ गर्दन की स्वयं मालिश कर सकते हैं।
आदेश में दांत लाओ
जब हम संवाददाता को सुनते हैं, तो हम अनैच्छिक रूप से अपने मुंह को देखते हैं, इसलिए दांतों की समस्याएं स्पष्ट होती हैं। इसलिए, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार होने के लिए, आपको अपने दांतों को क्रम में लाने की जरूरत है। कभी-कभी हम केवल एक व्यक्ति के प्रति एंटीपैथी से संक्रमित हो जाते हैं क्योंकि उसके पास अस्वास्थ्यकर पीले रंग या भूरे रंग के रंग होते हैं। वास्तव में, स्वस्थ दांतों का प्राकृतिक रंग सफेद से बहुत दूर है। प्रोस्टेटिस्टों के पास भी एक विशेष पैलेट है - जैसे कि दुकान बेची जाने वाली नाखून पॉलिश के रंग प्रदर्शित करती है। इस पर 20 से अधिक रंग हैं, और वे सभी सही मानते हैं। प्राकृतिक दूध सफेद शायद ही कभी किसी में पाया जाता है और यहां तक कि ऊतकों के खराब खनिजरण का लक्षण भी हो सकता है। सबसे अच्छे स्वर हाथीदांत और हल्के पीले रंग की बेज लगते हैं। मुसीबत यह है कि दांत काले पीले, काले, भूरा, लाल होते हैं। इस "रंग" के कारण द्रव्यमान हैं। कभी-कभी ठीक कैरीज़। हटाए गए तंत्रिका के साथ रंग और दांत बदलता है। अप्राकृतिक रंग दंत चिकित्सक की बेईमानी के बारे में बात कर सकता है जो अप्रचलित भरने वाली सामग्री का इलाज करता था। यदि दाँत भूरे, भूरा और पीले रंग के धब्बे हैं, तो गर्भावस्था के दौरान आपकी मां को एंटीबायोटिक दवाएं लेनी पड़ती थीं। ऐसे दांतों को टेट्रासाइक्लिन कहा जाता है। दांतों पर एक अप्रिय पट्टिका धूम्रपान करने वालों, मजबूत चाय और कॉफी के प्रेमियों में बनाई गई है। अपने दांत कुछ फल, शराब डाई।
मुझे क्या करना चाहिए सबसे पहले, सभी दंत त्रुटियों को ठीक करने के लिए दंत चिकित्सक के पास जाएं जो मलिनकिरण का कारण बनता है। डॉक्टर आपको पेशेवर श्वेत बनाने की पेशकश कर सकता है - अल्ट्रासाउंड या ब्लास्टर (मजबूत दबाव के तहत सोडा समाधान का एक जेट सबसे कठिन दरारों में प्रवेश करता है)। बेहतर तरीके भी हैं - थर्माकोटाइटिक (दाँत को विशेष दीपक से गरम किया जाता है), लेजर (लेजर बीम पर प्रतिक्रिया करने वाली उत्प्रेरक तैयारी दांतों पर लागू होती है)। एक सफेद दांत मुस्कुराहट के लिए लड़ाई में आखिरी शब्द फोटो ब्लीचिंग है। लेकिन डॉक्टर को आपको चेतावनी दी जानी चाहिए कि दांत के आधार पर कोई दोष होने पर ब्लीचिंग का उल्लंघन किया जाता है। ब्लीच आसपास के ऊतकों में प्रवेश करने में निहित है, और 2-3 साल बाद दाँत भंग हो सकता है और विभाजित हो सकता है। इसके अलावा, दांतों की श्वेतता को विशेष टूथपेस्ट द्वारा बढ़ावा दिया जाता है - वे एक फार्मेसी में बेचे जाते हैं और सामान्य से अधिक महंगे होते हैं। पुरानी दादी के साधन अच्छे हैं: ब्लेंडर में ओवन में पके हुए बैंगन को काट लें, बड़े नमक की मेज नमक का एक चम्मच जोड़ें और अपने दांतों के साथ इस गुहा को ब्रश करें। ब्लीचिंग के लिए घर का बना टूथपेस्ट के लिए एक और नुस्खा: 3 टेबल चम्मच, ताजा जमे हुए स्ट्रॉबेरी के चम्मच दूध के 2 चम्मच के साथ। आप कोशिश कर सकते हैं और इस विधि: टूथपेस्ट और बेकिंग सोडा से मिश्रण बनाते हैं जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड के कमजोर समाधान की बूंद जोड़ दी जाती है। और याद रखें: एक सनबर्न चेहरे की पृष्ठभूमि के खिलाफ, दांत सफेद दिखते हैं। इसलिए, समस्या हल हो सकती है और इसलिए - सूर्योदय पर जाएं। या लिपस्टिक के रंग को एक गहरे रंग में बदलें - यह दांतों के विपरीत होगा और उनके प्रकाश स्वर पर जोर देगा।
CEREALS के रिमूवल
बुर्ज तब होते हैं जब विटामिन की कमी होती है, हाथों की लगातार धोने के बाद (या कई धोने, और यहां तक कि पाउडर के साथ)। हाथों की त्वचा सूखें और विभिन्न कागजात के साथ काम करें। Burrs न केवल उपस्थिति खराब कर सकते हैं, बल्कि मनोदशा भी: उंगली दर्द होता है और खून बहता है, और मैनीक्योर दोषपूर्ण है। और यदि आप किसी चीज़ पर पकड़ते हैं, तो आप अपनी उंगली को गंभीर रूप से घायल कर सकते हैं।
मुझे क्या करना चाहिए अगर burr का प्रभाव पड़ा, गर्म स्नान में हाथों की त्वचा को रस्सी कर दें, इसमें नींबू या बर्गमोट के आवश्यक तेल की 10 बूंदें जोड़ें। शराब या हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ इलाज कैंची या कैंची। किसी भी मामले में एक burr खींच नहीं है, लेकिन धीरे से इसे काट लें। एक कीटाणुनाशक के साथ इलाज में मामूली कटौती और घाव, उदाहरण के लिए कैलेंडुला का टिंचर।