बालिनी मालिश क्या है?
बालिनी मालिश मालिश और कम दबाव के माध्यम से किसी व्यक्ति की त्वचा और मांसपेशी ऊतक पर यांत्रिक प्रभाव का एक विशेष प्रकार है। त्वचा के संपर्क में इस रूप में, प्राकृतिक तेल और सुगंधित मोमबत्तियों का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। यह शरीर को आराम करने और कुछ प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए दोनों की सेवा करता है, जो मुख्य रूप से किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक अवस्था से जुड़े होते हैं, और रक्त परिसंचरण में भी सुधार करते हैं।
बालिनी मालिश की तकनीक क्या है?
बालिनी मालिश को केवल विश्राम के साधन के रूप में मानना एक गलती है। इसका एक लंबा इतिहास है। इंडोनेशिया में "हाथों पर बिछाने" के माध्यम से थेरेपी का पहला उल्लेख हमारे युग के 700 वें वर्ष की तारीख है। लगभग इस राज्य में एक लिखित भाषा थी। अपने अस्तित्व के लंबे वर्षों में, बालिनी मालिश ने स्वीडिश, एक्यूपंक्चर, अरोमाथेरेपी समेत कई अलग-अलग तकनीकों में ध्यान केंद्रित किया है। इसकी विशिष्टता, सबसे पहले, अंगों के पीसने की शुरुआत है, धीरे-धीरे शरीर और पीछे आ रही है। बालिनी मालिश की विशेष तकनीक में मजबूत प्रभाव के बाद के संक्रमण के साथ कमजोर और मुलायम आंदोलनों में शामिल हैं। सभी आंदोलनों को ऊपर की ओर निर्देशित किया जाता है, सिर पर और सममित रूप से दोहराया जाता है। एक नियम के रूप में, स्वामी विभिन्न चिकित्सीय मालिश तेलों की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग करते हैं। सत्र 60 से 120 मिनट तक रहता है।
बालिनीज मालिश के लाभ
कई बालिनी मालिश मालिश सत्रों की मदद से कोई तंत्रिका विकार, अनिद्रा से बच सकता है, मांसपेशी तनाव, अवसाद, माइग्रेन से छुटकारा पा सकता है। बेहतर रक्त परिसंचरण शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाने में मदद करेगा, ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं को भरने, प्रतिरक्षा में वृद्धि, और पाठ्यक्रम के दौरान उपयोग किए जाने वाले सब्जी-आधारित तेलों में त्वचा को काफी हद तक मॉइस्चराइज और चिकनी कर दिया जाएगा, इसे केराटिनयुक्त कणों से हटा दिया जाएगा।
बालिनी मालिश के लिए क्या विरोधाभास हैं
हां, हर कोई इस सुखद प्रक्रिया का आनंद नहीं ले सकता है। विरोधाभास हैं, जब अच्छे के बजाय आप पूरी तरह से विपरीत परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। इनमें शामिल हैं:
- एसएआरएस सहित संक्रामक और वायरल रोग;
- उच्च शरीर का तापमान;
- आंतरिक रक्तस्राव के लिए प्रवृत्ति;
- बाहरी त्वचा घाव: abrasions, घाव, जला, चकत्ते, आदि;
- वनस्पति तंत्र की ऐसी बीमारियां, एथेरोस्क्लेरोसिस या महाधमनी एन्यूरीसिम के रूप में;
- Ischemia, ट्यूमर;
- गर्भावस्था;
- मानसिक विकार
अन्य बीमारियों के मामले में, विशेषज्ञ इस तरह के थेरेपी के लिए सलाह और अनुमति के लिए डॉक्टरों से संपर्क करने की सलाह देते हैं।
बालिनीज मालिश: वीडियो
विरोधाभासों की प्रभावशाली सूची के बावजूद, ध्यान रखें कि यह किसी भी तरह की मालिश के लिए मानक सूची "अनुमति नहीं है" है। बालिनी थेरेपी पुरुषों, महिलाओं और यहां तक कि बच्चों के लिए काम में आ जाएगी। यह पूरी तरह से आराम करता है, आपके शरीर को स्वर में ले जाएगा। किसी भी संदेह को त्यागने के लिए, बालिनी मालिश की एक वीडियो देखें।