हाइपोथायरायडिज्म में लक्षण और उचित पोषण

हाइपोथायरायडिज्म थायराइड ग्रंथि की एक गंभीर बीमारी है। यह लगभग अनिश्चितता से होता है और इस बीमारी के कारण कुछ जटिलताओं के बाद ही प्रकट होता है। यह इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि उपर्युक्त बीमारी मुख्य रूप से बुजुर्ग महिलाओं को प्रभावित करती है जो व्यवस्थित चिकित्सा परीक्षा नहीं लेते हैं। मरीज़ राहत आहार ला सकते हैं, जिस पर लेख "हाइपोथायरायडिज्म में लक्षण और उचित पोषण" लेख में चर्चा की जाएगी।

हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण।

हाइपोथायरायडिज्म (myxedema), जैसा कि पहले से ही उल्लेख किया गया है, थायराइड समारोह में कमी के साथ। थायरॉइड ग्रंथि के हार्मोन ऊर्जा चयापचय में वृद्धि को प्रभावित करते हैं, लेकिन यदि हार्मोन पर्याप्त नहीं हैं, तो यह चयापचय विकार और पूरे अंगों के कामकाज में व्यवधान का कारण बनता है।

प्राथमिक और माध्यमिक हाइपोथायरायडिज्म हैं । प्राथमिक हाइपोथायरायडिज्म थायराइड ग्रंथि की जन्मजात असामान्यताओं के साथ होता है, सूजन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप होता है, थायराइड ग्रंथि पर संचालन, और इसी तरह। हाइपोथायरायडिज्म के साथ, माध्यमिक थायराइड ग्रंथि नहीं बदलता है, और पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं एंडोक्राइन प्रणाली के विभागों में होती हैं जो थायराइड ग्रंथि के कार्य को प्रभावित करती हैं।

हाइपोथायरायडिज्म का लक्षण: एडममा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट - कब्ज के हिस्से में दिखाई देता है, त्वचा शुष्क हो जाती है, थकान और उनींदापन बढ़ जाती है, व्यक्ति बेकार हो जाता है। उपस्थिति में भी आप बीमारी के बारे में फैसला कर सकते हैं - चेहरा फुफ्फुस हो जाता है, आंखों के नीचे बैग दिखाई देते हैं, होंठ और गाल एक साइनोोटिक छाया प्राप्त करते हैं, त्वचा सूखी, ठंडी हो जाती है, और साथ ही साथ स्केली होती है। गर्दन की एक मजबूत सूजन के परिणामस्वरूप, सांस और नाक की भीड़ की कमी दिखाई देती है। बालों के झड़ने का उल्लेख है। लगभग सभी अंगों के कार्य घटते हैं, मस्तिष्क की गतिविधि खराब होती है, अतिरिक्त वजन की समस्या प्रकट होती है, ग्रंथियां काम करती हैं।

उचित उपचार की अनुपस्थिति में, रोगी कोमा में भी गिर सकता है - वहां आवेग हो जाएगा, चेतना उलझन में शुरू हो जाएगी, फिर चेतना और मृत्यु का पूरा नुकसान होगा।

हाइपोथायरायडिज्म के लिए पोषण।

उचित पोषण के साथ, हाइपोथायरायडिज्म को आसानी से पचाने वाले कार्बोहाइड्रेट और वसा की मात्रा को सीमित करना चाहिए, और इसके विपरीत, प्रोटीन खाद्य पदार्थों की मात्रा में वृद्धि, साथ ही साथ विटामिन और खनिजों की मात्रा में वृद्धि होनी चाहिए।

मिठाई और आटा, विशेष रूप से मफिन के स्वागत को बाहर करने की कोशिश करना आवश्यक है। कोलेस्ट्रॉल के स्रोत को भोजन के रूप में पेश करने वाले उत्पादों का उपयोग करने से इनकार करने के लिए खुद को मजबूर करना जरूरी है, ये जानवरों की वसा, फैटी मांस और मछली, मस्तिष्क, मछली कैवियार, ऑफल, मक्खन, खट्टा क्रीम जैसे पशु मूल के उत्पाद हैं। वसा में आपको केवल पशु वसा के सेवन को सीमित करने की आवश्यकता होती है, और सब्जियों की वसा के लिए, वे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं, और कुछ, उदाहरण के लिए, जैतून का तेल, कोलेस्ट्रॉल को कम करने में योगदान देता है।

भूख को बैठना नहीं होगा, क्योंकि फाइबर में समृद्ध खाद्य पदार्थों की खपत में वृद्धि करना आवश्यक है, जिसमें जटिल कार्बोहाइड्रेट शामिल हैं। जटिल कार्बोहाइड्रेट क्यों? क्योंकि वे बहुत धीरे-धीरे अवशोषित होते हैं और इसलिए शरीर के लिए ऊर्जा की एक लंबी गारंटी स्रोत के रूप में कार्य करते हैं, और सब्जी फाइबर की आंतों में बिल्कुल विभाजित नहीं होने की संपत्ति होती है, और इसलिए गुणात्मक रूप से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को साफ करता है। ये सब्जियां, फल और विभिन्न अनाज जैसे उत्पाद हैं, जिनमें से अनाज दलिया सबसे उपयोगी है।

हाइपोथायरायडिज्म वाले मरीजों में सूजन को कम करने के लिए, यह सिफारिश की जाती है कि आप खुद को तरल पदार्थ और टेबल नमक लेने के लिए सीमित कर दें, क्योंकि नमक में शरीर में तरल पदार्थ को रोकने की संपत्ति होती है।

हाइपोथायरायडिज्म वाले मरीजों के लिए बहुत ही विशेषता कब्ज है और उन्हें नियंत्रित करने के लिए बहुत प्रभावी खट्टे-दूध उत्पाद हैं: केफिर, दही, वैरनेट, आदि, और सूखे फल: prunes, सूखे खुबानी, अंजीर, तिथियां। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के शुद्धिकरण के लिए भी बहुत उपयोगी ताजा रस-चुकंदर, गाजर, और सेब हैं।

हाइपोथायरायडिज्म वाले मरीजों के आहार में चयापचय में सुधार करने के लिए, उल्लेख किए गए उत्पादों के अलावा, कॉटेज पनीर, पनीर, दुबला मांस और मछली, जो प्रोटीन, विटामिन और खनिज लवण के स्रोत के रूप में कार्यरत उत्पादों को शामिल करना आवश्यक है।

यदि हाइपोथायरायडिज्म वाले मरीज़ में मोटापा होता है, तो इस मामले में आहार संख्या 8 को अपनाना आवश्यक है, जिसमें कम ऊर्जा है - 1800 किलोग्राम। सबसे कठिन मामलों में, ऊर्जा मूल्य 1200 - 600 कैलोरी हो सकता है, लेकिन इस मामले में, डॉक्टर का नियंत्रण अनिवार्य है, और, एक नियम के रूप में, इस तरह का आहार केवल अस्पताल में उपयोग किया जाता है। इन आहारों में, मूल रूप से, वही उत्पादों का समावेश होता है जो पहले से ही ऊपर नामित किए गए थे, यानी, उत्पाद जो प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज लवण के साथ शरीर प्रदान कर सकते हैं।

हाइपोथायरायडिज्म के उपचार की मुख्य विधि दवा है, जिसमें थायराइड हार्मोन के साथ प्रतिस्थापन चिकित्सा शामिल है। लेकिन इसके साथ संयोजन में, उचित पोषण, निस्संदेह, इस बीमारी के खिलाफ लड़ाई में सकारात्मक परिणाम देता है और रोगी की स्थिति में काफी सुधार करने में सक्षम है।