असंतुलन - बीमारियों का मार्ग
कोई भी डिस्बिओसिस, यहां तक कि शिशुओं से प्रतिरक्षा नहीं है। डॉक्टरों-गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के अनुसार, हमारे 9 0% से अधिक नागरिक नागरिक अलग-अलग डिग्री में डिस्बिओसिस से पीड़ित हैं। इस सिंड्रोम के साथ, आंतों के माइक्रोफ्लोरा का प्राकृतिक संतुलन परेशान होता है और विभिन्न प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में "उपयोगी" बैक्टीरिया का एक हिस्सा अन्य, "हानिकारक" और बहुत आक्रामक सूक्ष्मजीवों को मार्ग प्रदान करता है।
समस्याएं और उनके मूल कारण हैं
परेशान संतुलन के कारण क्या हैं? डिस्बिओसिस के विकास के लिए एक प्रोत्साहन गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (गैस्ट्र्रिटिस, एंटरटाइटिस, एंटरोकॉलिटिस), संक्रामक बीमारियों, चयापचय विकार या प्रतिरक्षा प्रणाली कार्यों के साथ पिछली समस्याओं के रूप में कार्य कर सकता है।
हालांकि, अक्सर, डिस्बेक्टेरियोसिस प्रतिकूल कारकों के शरीर पर प्रभाव से उत्पन्न होता है, जिनमें से एक - एंटीबायोटिक्स। कभी-कभी उनका स्वतंत्र, डॉक्टर आवेदन के साथ समन्वयित नहीं होता है, सुंदर महिलाओं को एक बहुत ही अप्रिय स्थिति में लाता है, जिससे बाहर निकलना आसान नहीं होता है।
असर और अनुचित, असंतुलित भोजन। इसके अलावा, आंत की स्थिति और आसन्न जीवनशैली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जो इसके पेरिस्टालिसिस (मोटर गतिविधि) को निराश करता है।
रोग के हमले
आंतों के माइक्रोफ्लोरा का असंतुलन पाचन को मुश्किल बनाता है, नतीजतन, मल टूट जाती है, भूख कम हो जाती है, मतली, असुविधा, सूजन, आदि दिखाई देते हैं। पूर्व में कहें, स्वास्थ्य की संतोषजनक स्थिति का कोई निशान नहीं है। हमारा शरीर "हानिकारक" बैक्टीरिया के हमले को खड़ा नहीं कर सकता है और "स्थिति के बाद स्थिति छोड़ देता है", क्योंकि इसकी प्रतिरक्षा रक्षा कमजोर होती है। यदि आप ऋण चिह्न के साथ होने वाले परिवर्तनों पर ध्यान नहीं देते हैं, तो नए बीमारियों को मौजूदा बीमारियों में जोड़ा जाएगा: थकान, सिरदर्द, नींद में अशांति, बालों, नाखूनों और त्वचा में गिरावट में वृद्धि हुई है।
प्रसाधन सामग्री मदद नहीं करते हैं
और अंत में क्या? संतुलन और सद्भाव टूट गया है, हमारी उपस्थिति डिस्बिओसिस से जुड़ी हमारी आंतरिक समस्याओं को मानती है। इस मामले में प्रसाधन सामग्री प्रक्रिया एक विश्वसनीय सहायक नहीं है। कैसे हो एक सफल परिणाम के लिए, सबसे पहले, मूल कारण को खत्म करना आवश्यक है - आंतों के माइक्रोफ्लोरा के प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने के लिए, "उपयोगी" बैक्टीरिया और उनके एंटीपोड की आबादी के अनुपात को सामान्यीकृत करना।
व्यावहारिक सिफारिशें
लेकिन अभ्यास में यह कैसे महसूस किया जा सकता है? सबसे पहले, अपने आहार को समायोजित करें - आपकी मेज पर हमेशा सब्जियां, फल, हिरन होना चाहिए। मांस (मुर्गी) और मछली के व्यंजन विशेष रूप से एक जोड़े के लिए पकाया जाता है। सफेद रोटी के बजाय - पूरे अनाज, पैक किए गए रस और सोडा के बजाय - मिश्रण और फल पेय।
आगे एक साइकिल की सवारी करने के लिए, पैर पर चलने के लिए, खेल हॉल जाने के लिए और अधिक स्थानांतरित करना आवश्यक है। और किसी भी मामले में, गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट की यात्रा स्थगित न करें, क्योंकि सटीक निदान और विशेषज्ञ नियुक्तियों के बिना सफल उपचार यथार्थवादी नहीं है। एक नियम के रूप में, डॉक्टर की अनिवार्य सिफारिशों में से एक ऐसी दवाएं होती है जिसमें जीवित फायदेमंद बैक्टीरिया होता है, उदाहरण के लिए, एसिओल। यह भी अच्छा है कि इसकी संरचना में एक सब्सट्रेट है जो उपयोगी आंतों के माइक्रोफ्लोरा के विकास और प्रजनन को बढ़ावा देता है। वैसे, एसिओल का इस्तेमाल 3 महीने के बच्चों के इलाज के लिए भी किया जाता है।
आपके लिए स्वास्थ्य और सफलता! और याद रखें - चलने से सड़क महारत हासिल की जाएगी!