Prostokvasha और घर में इसका उपयोग

हमारे लेख "प्रोस्टोकवाशा और घर में इसके आवेदन" में हम वर्णन करेंगे कि आप दही कैसे लागू कर सकते हैं। सीरम में आसानी से पचाने योग्य रूप में हमारे जीव के लिए आवश्यक पोषक तत्व और जैव-सक्रिय पदार्थ होते हैं, और यह एक प्रोटीन है। कम से कम 25 लोगों को कम से कम मांसपेशियों के द्रव्यमान को खोना शुरू होता है। उसका शरीर झटकेदार हो जाता है, और कोई प्रशिक्षण आपकी मदद नहीं करेगा, अगर मुख्य भवन सामग्री - प्रोटीन गुम है। सीरम में मौजूद दूध प्रोटीन बहुत अच्छी तरह से अवशोषित होता है, क्योंकि संरचना में यह प्रोटीन रक्त में निहित प्रोटीन के करीब है। और इसके अलावा, सीरम अभी भी विटामिन बी 2 में समृद्ध है, जो वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय को उत्तेजित करता है, और मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटेशियम और कैल्शियम में भी समृद्ध है।

यदि आप इस तथ्य के बावजूद कि सीरम उपयोगी है, तो इसे पीना नहीं चाहते हैं, आप इसे कम से कम बाहरी कॉस्मेटिक के रूप में उपयोग कर सकते हैं। और यह वही होगा। सीरम पुनर्जन्म की प्रक्रिया को तेज करता है, चिकनाई करता है और त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, इसे अच्छी तरह साफ करता है। यदि आप समुद्र तट पर जलाते हैं, तो सीरम स्नान करने, स्नान में जोड़ने, 37 डिग्री के तापमान पर, सीरम के दो क्वार्ट्स और स्नान में 10 मिनट के लिए झूठ बोलने का प्रयास करें। एक हाथ के रूप में लाली और दर्द दूर हो जाएगा। एक अच्छी खबर, सीरम सबसे संवेदनशील त्वचा से अच्छी तरह से सहन किया जाता है, और यह आपके लिए परीक्षण किया जाता है।

एक गिलास मट्ठा, अगर आप इसे सुबह में खाली पेट पर पीते हैं, तो नारंगी छील को लगभग कुछ भी कम नहीं कर देगा। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि पोटेशियम की उच्च सामग्री के कारण पानी-नमक संतुलन को नियंत्रित किया जाता है। शरीर से, अतिरिक्त तरल पदार्थ उत्सर्जित होने लगते हैं, और उनके साथ झटके और विषाक्त पदार्थ धोए जाते हैं।

कुछ मुट्ठी भर लें, और गेहूं के तेल की पांच बूंदें, आधा लीटर मट्ठा के साथ मिलाएं और इस मिश्रण को स्नान में जोड़ें। यह आपकी त्वचा को खुश करेगा। सीरम में चीनी है, इसे लैक्टोज कहा जाता है। अन्य शर्करा की तुलना में, लैक्टोज खराब घुलनशील होता है, और यहां से यह धीरे-धीरे आंतों में अवशोषित होता है, पेरिस्टालिसिस को बढ़ाता है और दबाए जाने वाले वनस्पतियों को दबा देता है।

Freckles से
मट्ठा और कुटीर चीज़ के तीन चम्मच मिलाएं। त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ करें और पतली परत के साथ एक मुखौटा लागू करें और दस मिनट के बाद, इसे गर्म पानी या हरी चाय से धो लें।

हाथों के लिए
हम हाथ से पहले से गरम सीरम में डाल देते हैं, जो जॉब्बा तेल की कुछ बूंदों के अलावा, और पांच मिनट के लिए हम इस स्नान में अपने हाथ रखेंगे। वैसे, यह प्रक्रिया भी मजबूत और नाखून।

प्रोटीन के अतिरिक्त के साथ मट्ठा के साथ साबुन एक खोल बनाता है जो नमी के नुकसान को रोकता है और त्वचा को धीरे-धीरे साफ करता है।

होम मास्क जो त्वचा की उपस्थिति में सुधार करते हैं
दही दूध के साथ चेहरे के लिए मुखौटा
दही के 2 चम्मच लें। अपने चेहरे को चिकनाई करें, और 15 मिनट के लिए इस मुखौटा को छोड़ दें, इसे ठंडा पानी से धोएं, जिसे हम नींबू के रस को जोड़ते हैं। त्वचा कोमल रंग प्राप्त होता है।

चेहरे के लिए गाजर के साथ मुखौटा
गाजर के रस के 2 चम्मच, 2 चम्मच दही दूध लें।
हम गाजर के रस को दही के साथ मिलाते हैं। मुखौटा एक सूती तलछट के साथ लागू किया जाएगा, जिसे नींबू के फूल, अयस्क या कैमोमाइल, या लैवेंडर पानी में या गुलाब के पानी में गीला किया जा सकता है। मास्क 10 या 15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू किया जाएगा। हम ठंडे पानी के साथ मुखौटा धोते हैं। यह मुखौटा रंग को पुनर्स्थापित करता है।

सामान्य और अतिरंजित बालों के लिए केफिर मुखौटा
कटे हुए दूध की एक बड़ी मात्रा लें और बालों की पूरी लंबाई के साथ आवेदन करें। हम सिर मालिश करेंगे और बालों को मालिश करेंगे। फिर अपने सिर पर एक शॉवर टोपी डालें, अपने सिर को गर्म तौलिया से गर्म करें, इसे पंद्रह मिनट तक रखें। हम बालों को गर्म पानी से धो देंगे।

दही दूध के साथ चेहरे को साफ करना
आप अपने चेहरे को सामान्य धुलाई से साफ कर सकते हैं, आप पके हुए लोशन का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें दही शामिल है। पर्याप्त त्वचा को साफ करने के लिए, कपास के तलवार को कटे हुए दूध में गीला कर दें और अपने चेहरे को अच्छी तरह से रगड़ें।

मृत कोशिकाओं की त्वचा को शुद्ध करने के लिए, केफिर के आधार पर तैयार मिश्रण, प्रभावी होगा। चॉप ओट, गेहूं या चावल समूह। आटे के एक चम्मच के लिए दही दूध जोड़ें और ग्रिल की स्थिति में लाओ। हम मालिश की गति के साथ गर्दन और चेहरे की त्वचा में रगड़ते हैं, फिर हम गर्म पानी से धो लेंगे।

दही दूध के आधार पर, exfoliating क्रीम तैयार करें। हम जर्दी पकाएंगे, दही के 100 मिलीलीटर जोड़ें। फिर आधा नींबू का रस, 50 ग्राम वोदका जोड़ें और इसे अच्छी तरह मिलाएं। इस तरह की क्रीम पूरी तरह से साफ और त्वचा को ब्लीच कर देगा।

अब हम जानते हैं कि घर में घुमावदार दूध और उसका आवेदन, यह आपकी त्वचा के लिए उपयोगी होगा। लोकप्रिय सौंदर्य प्रसाधनों में, दही बहुत लोकप्रिय है, क्योंकि यह बहुत ही सुलभ और प्रभावी है।