गर्भावस्था के दौरान औषधीय पौधों

गर्भावस्था के दौरान थ्रश, हाइपरटोनिया, मास्टिटिस और अन्य बीमारियों से निपटने के लिए पौधों की मदद मिलेगी। जन्मकुंडली अवधि अद्भुत रूपांतर का समय है। एक बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया में, एक महिला को विभिन्न स्थितियों में तेजी से परिवर्तन होता है। समुद्र के रूप में गर्भवती: यह क्रोध करता है और शोर बनाता है, फिर तरंगों के साथ छिड़काव करता है, फिर चुपचाप फुसफुसाता है। अपनी प्रकृति को सुनो। एक सक्षम फाइटोथेरेपी भविष्य में माताओं को उनके स्वास्थ्य की देखभाल करने और लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के सुरक्षित भविष्य को सुनिश्चित करने में मदद करेगी।
हरी दवा छाती
आदर्श रूप में, गर्भवती मां बिल्कुल स्वस्थ होना चाहिए। अभ्यास में, यह शायद ही कभी होता है। घबराओ मत! समय पर रोकथाम और उचित उपचार के लिए लक्ष्य। गर्भवती माताओं के बीच थ्रश सबसे आम बीमारियों में से एक है। बेशक, बच्चे की अवधारणा से पहले इस समस्या को हल करने लायक था। गर्भावस्था के दौरान, कई प्रसूतिविज्ञानी-स्त्री रोग विशेषज्ञ चिकित्सकीय रूप से फंगल रोगों का इलाज करने की सलाह नहीं देते हैं। सब कुछ जो आपकी शक्ति में है - जन्म नहर के पारित होने के दौरान बच्चे को संभावित संक्रमण से बचाने के लिए। ऐसा करने के लिए, डिलीवरी की अपेक्षित तारीख से तीन सप्ताह पहले, मैरीनी, मक्खन, बिफिडोकफिर जैसे किण्वित दूध उत्पादों के साथ पेरिनेम सिंचाई (डुबो नहीं)।

थ्रोश के अद्भुत प्रोफिलैक्सिस - कैमोमाइल फूलों, बर्च झाड़ियों के पत्तों और पाइन कलियों के काढ़ा के साथ हर्बल स्नान। और यह भूलें कि कवक सभी सबसे स्वादिष्ट की तरह नहीं है: मिठाई, बन्स। इसलिए वनस्पति भोजन पर दुबला: ताजा फल, हरे और पूरे अनाज। एक समय-परीक्षण fortifying पेय अदरक की जड़ से तैयार किया जाता है। वैसे, यह दिल की धड़कन के लिए अच्छा है, जो अक्सर गर्भवती माताओं को पीड़ित करता है। एनीमिया एक निदान है जो कम से कम हीमोग्लोबिन वाले गर्भवती माताओं द्वारा महिलाओं के परामर्श में डरता है। वास्तव में, ज्यादातर मामलों में यह एक गर्भवती महिला की प्राकृतिक स्थिति है। प्रसव के दौरान उच्च हीमोग्लोबिन शरीर के साथ एक क्रूर मजाक खेल सकता है, जिससे गंभीर खून बह रहा है। यदि आप सही खाते हैं, अच्छी तरह से आराम करें और अधिक फ़ीड न करें, चिंता करने का कोई कारण नहीं है। यदि हीमोग्लोबिन बहुत कम है, तो आप कमजोरी, चक्कर आना, कान में शोर, भूख की कमी महसूस करते हैं, जंगली स्ट्रॉबेरी का एक काढ़ा पीते हैं। और एनीमिया में स्वादिष्ट और उपयोगी बेरीज के बारे में मत भूलना: अंजीर, prunes, तरबूज, ब्लूबेरी, quince।

श्रम में महिला के लिए जड़ी बूटी
क्या आपने अपने शरीर को सभी तीन trimesters के दौरान प्रसव के लिए तैयार किया था? यह अद्भुत है! नियमित शारीरिक व्यायाम (जैसे योग, ताइची या विशेष जिमनास्टिक) के साथ-साथ संभवतः श्रोणि तल की मांसपेशियों की लोच को प्रभावित करते हैं। हालांकि, यहां तक ​​कि एक अच्छी खिंचाव वाली एक महिला भी पेरिनेम में अंतराल से बचाने के लिए अनिवार्य नहीं होगी। जन्म की अपेक्षित तारीख से एक महीने पहले, पेरिनेम मालिश करना शुरू कर देते हैं। इस उद्देश्य के लिए आदर्श शिकारी के तेल के लिए उपयुक्त है। यह लिम्फ प्रवाह में सुधार करता है और त्वचा को पूरक बनाता है। हाइपरिकम तेल घर पर तैयार करना मुश्किल नहीं है। आम तौर पर, गर्भावस्था के आखिरी तिमाही में आप जो खाते हैं और पीते हैं, वह श्रम के पाठ्यक्रम को प्रभावित कर सकता है। जन्म के करीब, आपका भोजन अधिक "तेल" होना चाहिए। अनाज की रोटी के टोस्ट को फ्लेक्ससीड तेल के एक चम्मच के साथ डालो। दलिया में तिल के तेल के कुछ चम्मच जोड़ें, ऐसी छोटी चाल भविष्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती हैं। बवासीर की रोकथाम, कुछ मुट्ठी जैतून (5-6 टुकड़े) के दिन खाया जाता है, गर्भवती मां के रक्त प्रवाह में सुधार, गर्भवती गर्भावस्था में सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। थोड़ा टोस्ट अखरोट भ्रूण की सांस लेने में योगदान देता है, सकारात्मक रूप से इसके विकास को प्रभावित करता है ।

जन्म से पहले तंत्रिका? क्रीम के पत्ते और अयस्कों के साथ हरी चाय से टकसाल चाय तक स्विच करें। ओवरपॉप्यूलेशन एक समस्या है जिसे किसी भी महिला का सामना करना पड़ सकता है।
कभी-कभी डॉक्टर यांत्रिक उत्तेजक या दवाओं का उपयोग करने की सलाह देते हैं। हालांकि, ऐसे पौधे हैं जो माता और बच्चे को नुकसान पहुंचाते हैं, श्रम के प्रक्षेपण में योगदान देते हैं। उदाहरण के लिए, शाम प्राइमरोस तेल। और फिर खाना! क्या आप सक्षम रूप से प्रसव में प्रवेश करना चाहते हैं? फिर, जन्म से ठीक पहले, नट्स को अलग रखें - वे पहले से ही अपने महत्वपूर्ण कार्य को पूरा कर चुके हैं। वसा मछली (उदाहरण के लिए, सामन) और मांस को देखो।
प्रसव के 40 दिन बाद

ऐसा माना जाता है कि प्रसवोत्तर जीवन की सबसे कठिन अवधि पहले 40 दिन है । शरीर, श्रम के दौरान थका हुआ, शक्ति प्राप्त कर रहा है। घावों को ठीक करता है। पेट खींचा जाता है। आप धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं और अपनी नई छवि में उपयोग करते हैं। मां का असली जन्म है। स्तनपान की स्थापना की एक प्रक्रिया है। अनुभवहीन मां अक्सर नहीं जानते कि बच्चे को सही तरीके से कैसे नर्स करें । अनैच्छिक रूप से किसी को दूध की कमी या दूध की कमी से निपटना पड़ता है। दूध पेय के लिए कई व्यंजन हैं। उदाहरण के लिए, मूली से कैरवे पेय या पानी। अगर कुछ मां दूध की कमी से पीड़ित हैं, तो दूसरों को पता नहीं है कि इसके अतिरिक्त क्या करना है। मुख्य बात यह है कि घबराओ मत! कार्यवाही की एक सक्षम रणनीति और समय में किए गए उपायों से लैक्टोस्टेसिस से बचने में मदद मिलेगी। गर्म शाम के स्नान को लेकर, सेंट जॉन के वॉर्ट ऑयल के साथ स्तन मालिश करें। अपने आहार से दूध हटा दें। बहुत सावधानी के साथ, चरवाहे के बैग, यारो, सौंफ़ और अनाज के रूप में ऐसे जड़ी बूटियों का इलाज करें। दूध के साथ चाय के बजाय, जिसे कभी-कभी युवा माताओं द्वारा दुर्व्यवहार किया जाता है, मिंट पानी पीते हैं, इससे स्तन दूध की मात्रा को कम करने में मदद मिलती है।

दरारों की उपस्थिति को रोकने के लिए , खुबानी कर्नेल तेल या जॉब्बा तेल के साथ निपल्स को चिकनाई करें। सूखने से पहले, सूखे शोषक कपड़े के साथ तेल को मिटा दें।
अगर दूध की भीड़ बन गई तो क्या होगा? बच्चे को स्तन में अक्सर लागू करें। सीधे खिलाने से पहले, लोहे से गर्म पानी के पांच मिनट के लिए स्तन डालें, मिंट पानी में भिगो दें। भोजन के दौरान धीरे-धीरे मालिश करें। भोजन के बीच अंतराल में, एक गोभी का पत्ता या अपनी छाती में ठंडा कुटीर चीज़ का एक पैक संलग्न करें। छाती पर अल्कोहल युक्त संपीड़न न करें (उदाहरण के लिए, कपूर तेल के साथ)। यह हार्मोन ऑक्सीटॉसिन को निराश करता है, जो आपके कल्याण को प्रभावित करता है और मां और बच्चे के बीच मनोवैज्ञानिक संबंध स्थापित करता है। आप के लिए अच्छा स्वास्थ्य, माँ!