एक गर्भवती महिला के स्वास्थ्य पर मोबाइल फोन और लैपटॉप का प्रभाव

आजकल, दुनिया की अधिकांश आबादी व्यर्थता और शोर के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव से पीड़ित है, और गर्भवती महिलाओं पर इसका सबसे बड़ा असर पड़ता है। ज्यादातर महिलाओं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे घर पर या काम पर बैठे हैं, अधिक से अधिक पोर्टेबल कंप्यूटर और मोबाइल फोन का उपयोग कर रहे हैं। सवाल उठता है कि क्या ये तकनीकी उपकरण किसी भी तरह से महिलाओं और उनके भविष्य के बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं।

इस सवाल का कोई स्पष्ट जवाब नहीं है, क्योंकि इस तरह के अध्ययनों को मुख्य रूप से गर्भवती महिला या उसके बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव के संभावित जोखिम के कारण करना मुश्किल होता है।

हालांकि, अनुसंधान अभी भी हमारे छोटे की भर्ती पर सक्रिय रूप से आयोजित किया जाता है। उदाहरण के लिए, येल स्कूल ऑफ मेडिसिन और येल विश्वविद्यालय के संयुक्त अध्ययन में, सफेद चूहों पर बहुत से प्रयोगों से पता चला है कि यदि वे लंबे समय तक मोबाइल फोन की रेडियो आवृत्तियों के क्षेत्र में रहते हैं, तो उन्हें स्मृति समस्याएं और रोगजनक रूप से बढ़ती गतिविधि शुरू होती है।

पक्षी अंडे के उदाहरण के साथ भ्रूण कैसे विकसित होता है, वैज्ञानिकों ने यह पाया है कि मानक स्थितियों के तहत इनक्यूबेटर में विकसित तीन दर्जन अंडे में से लगभग दो-तिहाई लड़कियां छिड़कती हैं, जबकि मोबाइल फोन की कार्रवाई के क्षेत्र में रहने वाले वेंक्यूबेटर आधे से अधिक नहीं थे। अंडे की जांच, जिसमें से लड़कियों ने छेड़छाड़ नहीं की, दिखाया कि कुछ लड़कियां सेल झिल्ली में क्षति के कारण मर गई थीं।

जूनियर स्कूली उम्र में बच्चों की सांख्यिकीय पूछताछ, जिनकी माताओं ने सक्रिय रूप से गर्भावस्था के दौरान सेलुलर संचार का उपयोग किया, दिखाते हैं कि लगभग 10% स्कूली बच्चों को अति सक्रियता और ध्यान घाटे के लक्षणों से पीड़ित हैं, यानी, उनके पास व्यवहार के आम तौर पर स्वीकार किए गए नियमों का पालन करने की क्षमता नहीं है।

आज, मोबाइल फोन को नुकसान पहुंचाने के तथ्य के बारे में स्पष्ट रूप से कहना असंभव है, लेकिन इसके अलावा अधिक से अधिक तथ्यों हैं कि उनके पास गैर-नकारात्मक प्रभाव है। गर्भवती महिला को इस खतरे से बचाने के लिए क्या उपाय किए जा सकते हैं? सबसे पहले, उपर्युक्त नियमों का पालन करना उचित है:

• एक टेक्स्ट संदेश टाइप करते समय, मोबाइल फोन को शरीर से दूर रखा जाना चाहिए;
• उसी उद्देश्य के लिए, आपको कॉल करते समय हेडसेट या स्पीकरफ़ोन का उपयोग करना चाहिए;
• केवल अधिकतम सिग्नल स्तर पर फोन का उपयोग करें, क्योंकि खराब संकेत के साथ फोन ट्रांसमीटर शक्ति को बढ़ाने के लिए शुरू होता है, जिससे विकिरण बढ़ता है;
• आउटगोइंग कॉल के साथ, रिसीवर को केवल अपने कान पर पकड़ने का प्रयास करें जब दूसरे व्यक्ति ने पहले से ही उत्तर दिया हो;
• जब आप बिस्तर पर जाते हैं, तो फोन को अपने आप से दूर रखने की कोशिश करें;
• केवल उन ज्ञात निर्माताओं के फोन का उपयोग करें जिनमें सभी सुरक्षा प्रमाणपत्र हैं।

क्या गर्भावस्था की अवधि के दौरान टैबलेट और लैपटॉप पर काम करना हानिकारक है?

फोन के मामले के समान, ऐसा माना जाता है कि लैपटॉप और फ्लैट प्लेटों से कुछ हद तक क्षेत्र कैंसर के कैंसर रोगों के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है। हालांकि, यह मुख्य रूप से एक दोषपूर्ण या दोषपूर्ण तकनीक को संदर्भित करता है जो एक ऐसा क्षेत्र उत्पन्न कर सकता है जो शक्ति में अधिक है, जो सुरक्षित है।

नीचे हम सिफारिशों की एक श्रृंखला देते हैं, यदि पालन किया जाता है, तो मां और उसके अजन्मे बच्चे के लिए सुरक्षा सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी:

• फोन की तरह ही, लैपटॉप पर काम करते समय शरीर से दूर रहने की कोशिश करें;
• याद रखें कि कई टैबलेट कंप्यूटरों में अब मोबाइल फोन के रूप में सेवा करने की क्षमता है, ताकि ऊपर वर्णित सभी नियम उनके लिए लागू हो जाएं;
• अपने आप से लैपटॉप बिजली की आपूर्ति को हटाने के लिए जितना संभव हो कोशिश करें।

आधुनिक प्रौद्योगिकियों की दुनिया में जो हमारे जीवन को और अधिक आरामदायक बनाते हैं, वे अक्सर उन तकनीकों के बारे में भूल जाते हैं जो इन तकनीकों के लाभ के साथ होते हैं।

याद रखें कि समय और सुविधा बचाने के बावजूद, अब आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चों के स्वास्थ्य की तुलना में उच्च प्राथमिकता और अधिक महत्वपूर्ण नहीं है। गर्भावस्था के दौरान उपर्युक्त नियमों का पालन करने का प्रयास करें।