एक ठोड़ी सुंदर कैसे बनाने के लिए?

ठोड़ी चेहरे का हिस्सा है जहां सबसे प्रचुर मात्रा में सेबम स्राव एकत्र किया जाता है। इस वजह से, मुंहासे और मुँहासे अक्सर गठित होते हैं। अधिकतर, मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले किशोरावस्था के ठोड़ी पर मुँहासा।

यदि आपके पास भारी तेल की त्वचा है, तो कभी भी अपनी ठोड़ी को रगड़ें, इससे मलबे ग्रंथियों को और भी प्रभावित किया जाएगा, और यह भी फैल जाएगा। जीवाणुरोधी लोशन का प्रयोग करें। इसके अलावा, आप एक विशेषज्ञ की मदद ले सकते हैं, इसलिए उसने आपको एक विरोधी भड़काऊ क्रीम लिखा था। घर का बना क्रीम का उपयोग न करें। बहुत से लोग नहीं जानते कि कैसे ठोड़ी को सुंदर बनाना है, लेकिन यह इतना मुश्किल नहीं है। बस अभ्यास करना है और मेकअप को ठीक से हटा देना है। और निश्चित रूप से अपनी त्वचा के प्रकार के बारे में सबकुछ जानने के लिए। ठोड़ी देखभाल के लिए हमारी युक्तियों के साथ, आप इसे सुंदर बना सकते हैं।

हम सभी दूसरे ठोड़ी के बारे में चिंता करना शुरू करते हैं। अक्सर यह अतिरिक्त वजन के संचय के साथ प्रकट होता है, लेकिन न ही यह आपकी उम्र बढ़ने से संबंधित है। इसके अलावा, अगर आप एक तकिया पर सोते हैं तो यह प्रकट नहीं हो सकता है। आखिरकार, पतले लोग भी तकिए पर सो सकते हैं, लेकिन उनके पास कभी दूसरा शिन नहीं होगा। एक दूसरा ठोड़ी की उपस्थिति से बचने का सबसे अच्छा तरीका है अपना वजन देखना। आप एक विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं और प्लास्टिक सर्जरी की मदद से इससे छुटकारा पा सकते हैं। अपने आहार में, आपको अधिक समुद्री भोजन शामिल करना चाहिए, क्योंकि वे मांसपेशी फाइबर की संरचना की मुख्य सामग्री हैं।

आप इस क्षेत्र में अपनी त्वचा के लिए विशेष देखभाल की सहायता से दूसरी ठोड़ी की उपस्थिति को रोक सकते हैं। प्रसाधन सामग्री को हल्के आंदोलनों के साथ नीचे से हटाया जाना चाहिए और हटा दिया जाना चाहिए।

हमारा सुझाव है कि आप एक आइसोमेट्रिक व्यायाम करें जो आपको इस क्षेत्र में सही स्थिति में अपने चेहरे की मांसपेशियों को रखने में मदद करेगा। चेहरे, ठोड़ी और गर्दन की मांसपेशियों को फैलाने की कोशिश करें, जैसे कि आप उन्हें कुछ वापस धक्का देने की कोशिश कर रहे हैं। इस तरह का एक अभ्यास, आपको दिन में कई बार लगातार दस बार करने की ज़रूरत है। यदि आप अकेले हैं तो यह करना सबसे अच्छा है। क्योंकि यह अभ्यास आपकी चेहरे की विशेषताओं को विकृत करता है।

लवली महिलाएं, क्रीम का उपयोग करना न भूलें। आखिरकार, सबसे कमजोर क्षेत्र हमारी गर्दन और ठोड़ी है। और अक्सर यह हिस्सा हमारी उम्र को प्रकट कर सकता है। गर्दन और ठोड़ी की त्वचा को लगातार मदद और पोषण, हम इसे लंबे समय तक रख सकते हैं। मुख्य बात यह है कि एक अच्छी क्रीम चुनना है।

अब आप हमारी सिफारिशों का उपयोग करके अपनी ठोड़ी को सुंदर बना सकते हैं। आपको शुभकामनाएँ!