एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए, जब अंडाशय शुरू होने वाला होता है तो यौन संभोग सबसे अच्छा होता है। फिर गर्भाशय की श्लेष्म झिल्ली बहुत संवेदनशील होती है। भविष्य के माता-पिता को इस अवधि के दौरान रोजाना प्यार करना चाहिए, ताकि स्पर्मेटोज़ा सुरक्षित रूप से फैलोपियन ट्यूबों में गिर सके, जहां वे अंडे की रिहाई की प्रतीक्षा करते हैं।
औसतन, मासिक धर्म चक्र की शुरुआत के 12-16 दिनों बाद यह अवधि होती है। गर्भवती होने की सबसे बड़ी संभावना यह है कि यदि आप सही ढंग से निर्धारित करते हैं कि आपको किस दिन ओव्यूलेशन होगा।
अवशोषण और गर्भधारण के समय की गणना के लिए नियम।
- लयबद्ध विधि (कैलेंडर)
ओव्यूलेशन के दिन की सबसे सफल परिभाषा इस मामले में होगी जब हर महिला के पास हर महीने एक ही मासिक धर्म चक्र होता है। इस मामले में, चक्र के लगभग 14 वें दिन बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल होगा।
- बेसल तापमान के निर्धारण के लिए विधि
स्वास्थ्य की स्थिति, दवाएं, अनुभव और तंत्रिका टूटने जैसे कारकों के कारण, मासिक धर्म चक्र की शुरुआत निर्धारित करने के लिए कई महिलाओं के लिए यह काफी मुश्किल है। इस स्थिति में उत्पादन गुदाशय (बेसल बॉडी तापमान) के तापमान का माप हो सकता है। विशेषज्ञ बिस्तर से बाहर निकले बिना हर सुबह तापमान की जांच करने की सलाह देते हैं। अंडाशय से पहले, बेसल तापमान हर दिन एक ही होगा। और अंडाशय की अवधि के दौरान, यह थोड़ा बढ़ता है (0.2-0.4 डिग्री), जो मासिक धर्म का संकेत है।
- ग्रीवा श्लेष्म की निगरानी का तरीका
खुद को अंडाशय से पहले और इस समय के दौरान, योनि श्लेष्मा कच्चे अंडा सफेद की तरह पारदर्शी, स्पैस और चिपचिपा हो जाता है। आप अपनी उंगलियों के बीच इस तरह के एक श्लेष्म रगड़ सकते हैं, फिर अपनी उंगलियों को फैला सकते हैं - कीचड़ तुरंत तोड़ नहीं जाएगी।
- लक्षण लक्षण (सबसे सटीक)
मासिक धर्म चक्र के मध्य को निर्धारित करने के लिए उपर्युक्त तरीकों का संयोजन सबसे सटीक तरीका है। इस तरह की एक विधि को लक्षणोथोथर्मल कहा जाता था, और इसमें श्लेष्म की प्रकृति पर एक दैनिक जांच, बेसल बॉडी तापमान (गुदाशय का तापमान) का माप, और मासिक धर्म चक्र कैलेंडर की एक महिला सावधानी बरतनी शामिल है। अपने शरीर का निरीक्षण करें, और आप मामूली लक्षणों के लिए अंडाशय की तारीख को सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं।
- टेस्ट, जिसके साथ आप सटीक रूप से अंडाशय का समय निर्धारित कर सकते हैं (फार्मेसी में बेचा जाता है)
इसी तरह के परीक्षण गर्भावस्था को निर्धारित करने के परीक्षण के समान सिद्धांत पर किए जाते हैं। मूत्र के साथ बातचीत करते समय, दो ट्रांसवर्स बैंड इसी परीक्षण क्षेत्र में दिखाई देते हैं। एक चंदवा का मतलब है कि परीक्षण काम कर रहा है, दूसरा एक बड़ी मात्रा में ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन (एलएच) कहता है। इस हार्मोन की मात्रा में तेज वृद्धि से पता चलता है कि अंडा जल्द ही "जन्म लेगा", आमतौर पर डेढ़ दिनों में। ओव्यूलेशन कुछ दिनों के भीतर निर्धारित किया जा सकता है, इसलिए, पांच परीक्षण तुरंत बेचे जाते हैं। उस स्थिति में जहां दूसरी पंक्ति नियंत्रण रेखा से पैलर हो जाती है, आपको डॉक्टर स्त्री रोग विशेषज्ञ या एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए, इसका मतलब यह हो सकता है कि अंडाशय नहीं होता है। पीक एलके एक ही रंग के दो स्ट्रिप्स द्वारा निर्धारित किया जाता है। गर्भधारण के लिए यह सबसे अनुकूल समय है, जो 2-3 दिनों तक टिकेगा।
गर्भधारण से पहले भी अपने अजन्मे बच्चे की उपस्थिति की तैयारी करना शुरू कर दिया, आप संदेह नहीं कर सकते, क्योंकि उन्होंने सही निर्णय लिया!