ऐसा लगता है कि ब्रिटनी स्पीयर्स के जीवन में अंततः एक स्थिर सफेद बैंड आया था। गायक शराब और अवैध ड्रग्स के साथ समस्याओं को दूर करने में कामयाब रहा, जिसे उन्होंने अपने दो बच्चों, केविन फेडररलाइन के पिता से नाटकीय तलाक के बाद सामना किया। दूर के अतीत में, एक घृणित रूप से उगने वाली नशे में अभिनेत्री, मुंडा नालसो की घृणित तस्वीरें थीं। अब ब्रिटनी एक बार फिर एक पतला, तंग शरीर और एक खिलना दृश्य के साथ प्रशंसकों को प्रसन्न करता है, जैसा कि उनके इंस्टाग्राम में कई चित्रों से प्रमाणित है। इसके अलावा, ब्रिटनी नियमित रूप से खेल प्रशिक्षण के वीडियो रिकॉर्डिंग पोस्ट करती है, जो लाखों प्रशंसकों को पतली और सुंदर बनने के लिए प्रेरित करती है।
धन्यवाद जिसके लिए ब्रिटनी स्पीयर्स अपने पूर्व रूप में लौट आए
यह कोई रहस्य नहीं है कि ब्रिटनी के लिए अपने शरीर की देखभाल करने के लिए एक शक्तिशाली प्रोत्साहन ईरानी मूल सैम अशगारी के फिटनेस ट्रेनर के साथ रोमांटिक रिश्ते है, जो 12 साल तक स्पीयर्स से छोटे हैं। वे 2016 के अंत में एक और ब्रिटनी वीडियो के सेट पर मिले और तब से अविभाज्य रहे हैं। और हालांकि गायक एक नए रिश्ते का विज्ञापन नहीं करने की कोशिश करता है, वे कहते हैं कि यह एक शादी है।
खेल प्रशिक्षण ब्रिटनी स्पीयर्स
ब्रिटनी के आदर्श निकाय के रास्ते पर मुख्य कदम उचित पोषण, व्यायामशाला, योग और नृत्य में व्यायाम हैं। गायक को फास्ट फूड, चिप्स, मिठाई सोडा और पसंदीदा मिठाई पूरी तरह से छोड़ना पड़ा और एक आंशिक कम कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन आहार में स्विच करना पड़ा।
सप्ताह में चार बार, कलाकार जिम में जाता है। उनके प्रशिक्षण में सीट-अप, पुश-अप, डंबेल और कार्डियो-लोड के साथ ताकत अभ्यास शामिल हैं। ब्रिटनी टेनिस अच्छी तरह से खेलती है और अदालत में काफी समय बिताती है। नियमित योग अभ्यास के कारण, स्पीयर्स ने फिर से प्रकाश और प्लास्टिक महसूस किया और यहां तक कि जुड़वां पर बैठने में कामयाब रहे। खैर, अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि के अलावा, बॉलरूम में कक्षाएं, गायक को पूरे दिन के लिए हंसमुखता और अच्छे मूड का एक शक्तिशाली प्रभार देते हैं। प्रशंसकों को पूर्व ब्रिटनी की वापसी से अविश्वसनीय रूप से प्रसन्नता हो रही है और इंस्टाग्राम में कलाकार के पृष्ठ पर हजारों उत्साही टिप्पणियों के बारे में स्पष्ट रूप से प्रमाणित होने के कारण, उनके दृढ़ संकल्प और शक्ति से प्रसन्नता हो रही है।