गर्भावस्था की शुरुआत से और बच्चे की उपस्थिति से पहले मुझे क्या ख्याल रखना चाहिए?

हम सभी को खरीदारी करना पसंद है, भले ही हम एक पोशाक, कपड़े धोने की मशीन, एक नोटबुक या पाउडर खरीदते हों - हमें इससे खुशी मिलती है। सहमत हैं कि छोटे दिल की तुलना में खरीदारी करना बहुत अच्छा है जो आपके दिल में है ...

पहला तिमाही

स्वाभाविक रूप से, पहली खरीद गर्भावस्था परीक्षण है, जिसके माध्यम से आप यह जान सकते हैं कि आपका जीवन कैसा चल रहा है।

अब एक दवा भंडार में विभिन्न फर्मों के किसी भी परीक्षण का ढेर। पेपर टेस्ट स्ट्रिप्स सबसे मशहूर हैं। हर कोई उन्हें खरीद सकता है, और वे न केवल फार्मेसियों में बल्कि दुकानों में भी बेचे जाते हैं। लेकिन यह याद रखना उचित है कि उनका परिणाम हमेशा सत्य नहीं होता है। इसलिए, यदि आप इस तरह से स्वयं का परीक्षण करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको एक बार में कई परीक्षण खरीदना चाहिए।

इंकजेट परीक्षण बहुत बेहतर हैं। वे अधिक महंगी हैं, लेकिन आप उन्हें कई बार और दिन के किसी भी समय उपयोग कर सकते हैं। इस तरह के एक परीक्षण के लिए धन्यवाद, आप अपने संगठन में भी सबसे छोटे बदलावों को निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

इसलिए, यदि परीक्षण ने सकारात्मक परिणाम दिखाया है, तो यह विटामिन के साथ बांटने का समय है। यह जानने के लिए कि आपको क्या विटामिन चाहिए, आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। वह विटामिन के एक विशेष परिसर को निर्धारित करेगा, जिसमें कैल्शियम, फोलिक एसिड, विटामिन सी, विटामिन ई और विटामिन बी होगा। ऐसे विटामिन के साथ आप जीवन की प्रतीक्षा करेंगे, और बच्चा पूरी तरह से विकसित होगा।

अब आपको ब्लड प्रेशर मीटर और स्केल खरीदना होगा। यह आपको पूरे शब्द और इसके बाद की आवश्यकता है। जब आप तराजू लेने शुरू करते हैं, तो इलेक्ट्रॉनिक द्वारा रुकें। वे यांत्रिक से कहीं अधिक सटीक हैं, इसलिए आप सबसे कम वजन बढ़ाने के बारे में भी जान सकते हैं। पहले दस हफ्तों में प्रति सप्ताह 200 ग्राम वजन, फिर बीसवीं सप्ताह, 300 ग्राम, 30 से 400 ग्राम तक, और तीसरे से लेकर जन्म तक, 200 ग्राम अधिक वजन जोड़ना चाहिए। अधिक सटीक गणना करने के लिए, प्रत्येक समय एक ही समय में वजन के लायक है, उदाहरण के लिए, हर रविवार की सुबह। अपने अवलोकन रिकॉर्ड करें और अपने डॉक्टर को दिखाएं।

जब आप दबाव गेज उठाते हैं, तो वरीयताओं को इलेक्ट्रॉनिक संस्करण में दें। तो आप न केवल अपने निचले और आंतरिक दबाव को जान सकते हैं, लेकिन प्रति मिनट कितने स्ट्रोक आपके दिल को करते हैं।

जब आप खरीदारी करते हैं, तो स्टोर अंडरवियर पर जाएं। प्रत्येक सप्ताह आपके स्तन बढ़ेगा, इसलिए आपको कुछ सुविधाजनक ढूंढना होगा। कपास से उत्पादों का चयन करना सबसे अच्छा है। इसके अलावा, अपने जाँघिया उठाओ। अंडरवियर की Seychasogromny पसंद - एक अतिवृद्धि या कमर कमर के साथ। दोनों विकल्प पेट पर नहीं दबाएंगे। एक बड़े वर्गीकरण के लिए धन्यवाद, आप अपने स्वाद के अनुसार कपड़े धो सकते हैं।

दूसरा तिमाही

दूसरे तिमाही में, विषाक्तता गायब हो जाती है, पेट प्रकट होता है, इसलिए आप उपयोगी चीजें खरीदना जारी रख सकते हैं।

जूते की सबसे महत्वपूर्ण बात है। आखिरकार, आपकी परिस्थिति में, चाहे आप काम पर जाएं, दुकान में, किसी महिला परामर्श या किसी मित्र को, पूरे वजन को आपके पैरों पर फेंक दिया जाएगा। इसलिए, हेयरपिन और ऊँची एड़ी अब तक neobuvat वांछनीय हैं। एक छोटे से मंच पर या यहां तक ​​कि एक फ्लैट बिस्तर पर, एक और स्थिर एड़ी पर जूते खरीदें। इसके अलावा, इस तथ्य पर ध्यान दें कि वे प्राकृतिक सामग्री से बने थे, ताकि आपके पैर सांस ले सकें। कि आप इस तथ्य से निराश नहीं हैं कि आप अपनी ऊँची एड़ी पर नहीं चल सकते हैं, जूते के कुछ जोड़े प्राप्त कर सकते हैं: छुट्टियों के लिए, कार्यालय के लिए, चलने के लिए।

अब गर्भवती महिलाओं के लिए दुकान में जाने और खुद को एक नया कपड़े देने का समय है: ब्लाउज, कपड़े, जीन्स, ट्यूनिक्स और ताडालेई। अब भविष्य की माताओं के लिए कपड़ों को एक विशेष कट में लगाया जाता है और बेल्ट को सीवन किया जाता है, जिसे समायोजित किया जा सकता है, इसलिए आपके कपड़े पेट के साथ एक साथ बढ़ सकते हैं। यहां तक ​​कि इस स्थिति में, आप एक रानी हो सकते हैं!

जब आपके स्तन और पेट तीव्रता से बढ़ने लगते हैं, तो खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं। इसलिए, यह इस विषय पर डॉक्टर से प्रश्न पूछने और पेट, पैरों और छाती पर खिंचाव के निशान से जैल और क्रीम खरीदने के लायक है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गर्भावस्था के इन असुविधाजनक साथी की उपस्थिति से बचने के लिए उन्हें हर दिन इस्तेमाल करने की आवश्यकता होती है।

तीसरे तिमाही के अंत में, पेट भारी हो जाएगा, इसलिए आपको एक पट्टी खरीदने की जरूरत है। यह एक बेल्ट है जो लूसर के पेट का समर्थन करता है। उसके साथ आप अधिक आरामदायक महसूस कर सकते हैं। किसी भी विशेष दुकान में एक पट्टी आपको अनुभवी बिक्री लोगों को लेने में मदद करेगी।

तीसरा तिमाही

अब प्रसूति छुट्टी पर जाने का समय है। आपकी मां ने पहले ही अफवाह बनाई है, इसलिए आपको उसे शास्त्रीय संगीत के साथ एक सीडी खरीदने की जरूरत है। वैज्ञानिकों ने लंबे समय से सिद्ध किया है कि शास्त्रीय संगीत जीव के शरीर को नकारात्मक से शुद्ध करता है। विश्राम के लिए उत्कृष्ट फिल्मों और जानवरों के साथ एक डिस्क के अनुरूप होगा।

बच्चे के जन्म से पहले, थोडा समय बचा है। शारीरिक और नैतिक रूप से दोनों के लिए तैयार होना जरूरी है। लोगों और गर्भावस्था की किताबें और पत्रिकाएं खरीदें। इंटरनेट पर उपयोगी कुछ खोजना भी फायदेमंद है। अन्य भविष्य की मम्मी और विज़िट फ़ोरम के साथ संवाद करने योग्य है, पॉलीक्लिनिक्स और मातृत्व घरों के बारे में जानकारी एकत्रित करें। यह आपके लिए उपयोगी होगा। अपने सवालों के सभी जवाब प्राप्त करने के लिए, भविष्य की माताओं के लिए नामांकन करना आवश्यक है। विशेषज्ञ-स्त्री रोग विशेषज्ञ, मनोवैज्ञानिक और अनुभवी प्रसूतिविद आपको बताएंगे कि मातृत्व घर में कैसे व्यवहार करना है, अपने शरीर को कैसे सुनना है, सही तरीके से सांस कैसे लें और बाउट्स में दर्द को कैसे कम किया जाए। इसके अलावा, आपको स्तनपान कराने और केवल नवजात शिशु की देखभाल करने के बारे में बताया जाएगा।

आपकी स्थिति में, आपको डिशवॉशर और वॉशिंग मशीन खरीदने के बारे में सोचना होगा, अगर, ज़ाहिर है, तो आपके पास अभी तक कोई नहीं है। आखिरकार, जब बच्चा दिखाई देता है, तो धोने और धोने के लिए कोई समय नहीं बचा होगा। और यह तकनीक आपको बहुत मदद करेगी।

अस्पताल में जल्द ही

जल्द ही आपको अस्पताल जाना होगा, इसलिए आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि आप कहां जन्म देंगे और जल्द ही एक अनुबंध समाप्त करने के लिए। जल्द ही क्यों? क्योंकि अभी, आपके अलावा, कई औरतें मां बनने की तैयारी कर रही हैं, और जब आप अनुबंध से बाहर निकलते हैं, तो आपको गारंटी मिलेगी कि सब कुछ सर्वोत्तम संभव स्थितियों में होगा। इसके अलावा, यह समझौता प्रसव के दौरान रिश्तेदारों में से एक में भाग लेने का मौका देता है।

जब आपको सबकुछ पता चला, अनुबंध समाप्त हो गया है, तो आप अपने बच्चे के लिए कुछ खरीद सकते हैं। कोई भी अंधविश्वास में विश्वास नहीं करता है, लेकिन यदि आप अभी भी एक बच्चे के लिए दहेज नहीं खरीदना चाहते हैं, तो आपको सबसे जरूरी चीज़ों की एक सूची बनाना चाहिए, और आपके रिश्तेदारों में से एक छोटे कैप्स, स्लाइडर्स, बूटियों और ब्लाउज की तलाश में खरीदारी कर सकता है। अस्पताल में प्रसव होगा, रिश्तेदार जो कुछ भी आपने देखा है उसे खरीदने में सक्षम होंगे। फिर भी, कुछ चीजें तुरंत एक बच्चे को खरीदना है। ये चीजें हैं जिन्हें आपको प्रसूति अस्पताल में जाना चाहिए - पतली और फलालैन अंडरशिरेट्स, पतली और फलालैन डायपर, पट्टियों पर स्लाइडर्स, 2 से 5 किलोग्राम के डायपर या 3 से 6 किलो, कैप, बेबी साबुन और क्रीम। आपको ड्रेसिंग गाउन, शर्ट, जो अच्छी तरह से अवशोषित, धोने योग्य चप्पल और अन्य व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों हैं। ओकरेमा और मलम की देखभाल करने लायक है, जो निप्पल पर दरारों को रोकता है और इलाज करता है। क्योंकि यह समस्या अक्सर होती है।

जब आप अस्पताल जाते हैं, तो भावी गधे को बताएं कि वह निर्वहन के दिन वीडियो शूटिंग और तस्वीरें का ख्याल रखता है। इसके अलावा, तुरंत एक संगठन तैयार करना जरूरी है, जिसमें आपको छुट्टी दी जाएगी, क्योंकि यह हर किसी के लिए ऐसी छुट्टी है, लेकिन आपके लिए यह वही है। आपको 100% पूर्ण दिखना चाहिए। अस्पताल छोड़ने से पहले पोप आपको अपना संगठन और सौंदर्य प्रसाधन लाए।

विशेष रूप से भयानक मम्मी के लिए, कई कंपनियां "आपके बच्चे के लिए पहली ट्रेन" सेवा प्रदान करती हैं। यदि आप इसे ऑर्डर करते हैं, तो एक खुश पिता, माता-पिता और अन्य रिश्तेदार एक बच्चे और लिमोसिन के लिए आ सकते हैं, जो फूलों और गेंदों से सजाए जाएंगे। बहुत खुश परिवार सीधे घर पहुंचाया जाएगा। आनंद लें और उस बच्चे के साथ एक पूर्ण जीवन जीएं जो आप इतने लंबे समय तक इंतजार कर रहे थे।