दुर्भाग्यवश, युवा संभावित माताओं के लिए सफलतापूर्वक खुद का ख्याल रखना हमेशा संभव नहीं होता है, लेकिन उनकी त्वचा को एक सुंदर तरीके से बनाए रखने के कई उत्कृष्ट तरीके हैं। गर्भावस्था के दौरान चेहरे की त्वचा की देखभाल करने के बारे में यह है और हम बात करेंगे।
त्वचा देखभाल के लिए टिप्स या गर्भावस्था के दौरान त्वचा की युवाता, ताजगी और कोमलता को कैसे बनाए रखना है।
चूंकि गर्भावस्था के दौरान एक महिला के पूरे शरीर में विभिन्न विकृतियां होती हैं, हार्मोनल आंदोलन और ग्लिच चेहरे की त्वचा पर बहुत ध्यान देने योग्य होते हैं। कुछ गर्भवती महिलाओं के लिए, शरीर विज्ञान में ऐसे परिवर्तन फायदेमंद होते हैं, खासकर उन महिलाओं के लिए जिनके पास एक फैटी त्वचा प्रकार होता है। एक और मामले में, कई एस्ट्रोजेन के गठन के कारण, त्वचा शुष्क हो जाती है और लगातार फ्लेक्स हो जाती है। इस समस्या को हल करने के लिए, आपको प्रसाधन सामग्री पर ध्यान देना होगा जिसे आपने गर्भावस्था से पहले इस्तेमाल किया था। यह सभी आवश्यक साधनों के साथ अपने कॉस्मेटिक बैग को भरने, देखने और छंटाई के लायक है। छीलने और स्वस्थ रंग बनाने के प्रभाव को हटाने के लिए, आपको एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम खरीदने की आवश्यकता होती है, और एक जिसमें विभिन्न जड़ी-बूटियों और तेलों के निष्कर्ष होते हैं। विश्व बाजार में बहुत लोकप्रिय, मैरी के विभिन्न समुद्री शैवाल, समुद्री शैवाल, मधुमक्खियों और विदेशी फल के तेल के साथ, जो इंट्रासेल्यूलर गतिविधि के सामान्यीकरण में योगदान देता है, के साथ विभिन्न क्रीम पैदा करता है। दिन में कम से कम कई बार अपने चेहरे पर क्रीम लागू करें (अन्यथा आप प्रभाव को नहीं देखते हैं)। यह न भूलें कि आपको सप्ताह में कई बार, चेहरे का मुखौटा पोषण करने की ज़रूरत है। कंपनी एवन से एक नई क्रीम है, जो आंखों के चारों ओर काले घेरे से छुटकारा पाने में मदद करेगी।
यद्यपि आप सौंदर्य प्रसाधनों की कुछ पंक्तियों को जानते हैं, यह न भूलें कि किसी बच्चे की प्रत्याशा में आप अज्ञात निर्माताओं के कॉस्मेटिक लाइनों के साथ मनमाने ढंग से प्रयोग नहीं कर सकते हैं।
यह न भूलें कि कुछ सौंदर्य प्रसाधन अचानक एलर्जी पैदा कर सकते हैं (भले ही आपके पास इस उपाय के लिए कोई एलर्जी न हो), इसलिए उपयोग से पहले त्वचा के एक छोटे टुकड़े पर उत्पाद को जांचने का प्रयास करें।
अधिकांश महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान सबसे आम परेशानी, गालों पर वर्णक धब्बे की उपस्थिति। इसे और एक अस्थायी समस्या दें, क्योंकि प्रसव के बाद थोड़ी देर बाद पिग्मेंटेशन गायब हो जाता है, लेकिन आप गर्भावस्था के दौरान आकर्षक होना चाहते हैं। पहली टिप, आपको सूरज में जितना संभव हो उतना कम रहने की कोशिश करनी चाहिए। लेकिन अगर इससे बचा नहीं जा सकता है, तो पहला उपाय एक सनब्लॉक है। यह न केवल पराबैंगनी किरणों से त्वचा की रक्षा करता है, बल्कि त्वचा के "समस्या" क्षेत्रों को भी बंद करता है। त्वचा cleansers पर गहरा प्रभाव पड़ता है, लेकिन वे बहुत सावधानी से संभाला जाना चाहिए, जिनमें से कुछ न केवल पौधे अर्क शामिल हैं। यदि आप जानना चाहते हैं कि गर्भावस्था के दौरान चेहरे की त्वचा की देखभाल कैसे करें, तो पेशेवर और अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह बहुत उपयोगी होगी।
एक सुन्दर और चिकनी सिल्हूट भी कई गर्भवती माताओं के लिए एक समस्या है।
बच्चा धीरे-धीरे गर्भ में बढ़ता है, और उसके विकास के साथ, मां का वजन भी बढ़ता है। आंकड़े में इस तरह के तेज परिवर्तन कभी ध्यान देने योग्य नहीं रहते हैं। पूरी महिला शरीर की त्वचा खतरनाक स्थिति में सबसे पहले है। त्वचा को "झुकाव" से रोकने और इसे लोच देने के लिए, आदर्श रूप प्रभावी मॉइस्चराइजिंग और त्वचा-पौष्टिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना है। पसंद विविध है: शॉवर के लिए जैल और क्रीम, और कॉस्मेटिक तेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है, इसे रोजाना शरीर में रगड़ना। इस तरह आप यह सुनिश्चित करेंगे कि त्वचा नमी को बरकरार रखे और इसकी उपस्थिति में सुधार करे। वर्तमान में जॉनसन के बच्चे को कमजोर तेल लोकप्रिय है। सेल्युलाईट महिलाओं की त्वचा की सबसे आम समस्याओं में से एक है। "नारंगी छील" के साथ आपको गंभीरता से लड़ने की जरूरत है, क्योंकि सेल्युलाईट के उपेक्षित रूपों से दीर्घकालिक उपचार हो सकता है। इसलिए, किसी को पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों को बचाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। कुछ कॉस्मेटिक कंपनियों में, "नारंगी छील" के प्रभाव से निपटने के लिए कई अलग-अलग उत्पाद हैं।
ये भयानक और बदसूरत स्ट्रीमर्स, उनके साथ क्या करना है?
शुरुआत करने के लिए, इस समस्या के बारे में सोचने के लिए केवल प्रसव के बाद ही है। गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में, हार्मोनल गतिविधि में वृद्धि हुई है, जिससे फाइब्रोब्लास्ट्स के संश्लेषण का उल्लंघन होता है। त्वचा जल्दी से अपनी लोच को खो देती है, खासकर कमजोर जगहों (कूल्हों, पेट, छाती) में, इसलिए निशान होते हैं। उनका रंग लाल से सफेद होता है। कई महिलाएं इस तरह के त्वचा में परिवर्तन के अधीन होती हैं, क्योंकि गर्भवती महिला का पूरा जीव किसी भी प्रकार के हार्मोनल पुनर्गठन के प्रति बहुत संवेदनशील होता है। केवल अपने आप पर भरोसा करना उचित है! अतिरिक्त वजन के लिए अधिक चौकस होने की कोशिश करें, कार्बोहाइड्रेट भोजन, मिठाई और आटा उत्पादों को खाने के लिए कम। अधिक सब्जियां, प्रोटीन खाने के लिए बेहतर है, क्योंकि उनके लिए धन्यवाद, कोलेजन पुन: उत्पन्न होता है। हम एक गुणवत्ता मालिश ब्रश और जेल की खरीद की भी सिफारिश करते हैं, जिसमें पोषक तत्व, सिलिकॉन और मॉइस्चराइजिंग तत्व शामिल होना चाहिए। सुबह में आलसी मत बनो और शाम को फ्लोटिंग त्वचा मालिश करें।
आपकी गर्भावस्था के आखिरी महीनों में, अधिकांश भार आपके पैरों पर जाते हैं। आपके शरीर का वजन एक मजबूत फुफ्फुस पैदा करता है। इस अवधि के दौरान और गर्भावस्था के बाद कई महिलाएं वैरिकाज़ नसों से पीड़ित होती हैं, जिनमें से विशेष पैर स्नान बहुत उपयोगी होते हैं। ऐसे स्नान के बाद, आप प्रकाश महसूस करेंगे, त्वचा नरम हो जाएगी, और रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त अधिक सक्रिय रूप से बह जाएगा। वैरिकाज़ नसों को रोकने के लिए, विशेष जैल और स्प्रे का उपयोग किया जाना चाहिए। आपके पैर आपके लिए बहुत आभारी होंगे, और यह जीना आसान होगा।
आप अभी भी लंबे समय तक अलग-अलग नामों की एक सूची रख सकते हैं, लेकिन पसंद तुम्हारा है। अपने सौंदर्य विशेषज्ञ के सुझावों पर विचार करने के लायक है, अपनी व्यावहारिक सलाह पर भरोसा करते हैं, तो आपकी चेहरे की त्वचा और शरीर लंबे समय तक आपको प्रसन्न करेंगे। अपने शरीर पर लगातार काम करना न भूलें। आपका स्वास्थ्य और सौंदर्य उन पर खर्च किए गए सभी पैसे का भुगतान करेगा!