घर पर यकृत की सफाई के तरीके

मनुष्य के महत्वपूर्ण अंगों में से एक यकृत है, क्योंकि जिगर न केवल गुजरता है, बल्कि रक्त को भी शुद्ध करता है। शरीर में, रक्त पहले से ही विभिन्न प्रदूषक और अशुद्धियों से शुद्ध होता है। शरीर में प्रवेश, यह पोषण और हमारे आंतरिक अंगों को जीवन देता है। इस प्रकार, हम ऊर्जा और जीवन शक्ति प्राप्त करते हैं। इसके अलावा, शुद्ध रक्त को उत्कृष्ट स्वास्थ्य और कल्याण का गारंटर माना जाता है। यदि आप अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं और अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं, तो हम आपको घर पर यकृत को साफ करने के तरीकों के बारे में बताएंगे।

आधुनिक लोग जो यकृत के सभी प्रकार के उल्लंघन से चिंतित हैं, जिगर को साफ करने के तरीके तलाश रहे हैं, घर से पत्थरों की घटना से छुटकारा पाने और रोकने के तरीके। आंकड़ों के मुताबिक, हर तीसरे व्यक्ति के यकृत में पत्थर होते हैं, कारण अक्सर तनाव और खराब पोषण के असर पड़ते हैं।

यदि आप थकान महसूस करते हैं, तो आपके पास आंखों, अवसाद, उदासीनता, प्रतिरक्षा में कमी के तहत अंधेरे सर्कल हैं, यह इंगित करता है कि आपके यकृत को शुद्ध करने की आवश्यकता है। कई प्रयोगशाला परीक्षणों द्वारा प्राप्त चिकित्सा दवाओं और दवाओं पर भरोसा नहीं करते हैं। इसलिए, शुद्धिकरण सहित विभिन्न बीमारियों का इलाज करने के लिए, प्राचीन लोक व्यंजनों का उपयोग करके औषधीय पौधों और जड़ी बूटियों को लेना पसंद करते हैं। लेकिन, यदि आप यकृत को शुद्ध करने का निर्णय लेते हैं, तो सावधान रहें, क्योंकि कोई भी गहन सफाई गंभीर परिणामों का कारण बन सकती है। दूसरे शब्दों में, यदि आप घर पर यकृत को साफ करने की योजना बना रहे हैं, तो उस डॉक्टर की सलाह लें जो आपको उन गलत तरीकों से चेतावनी देगी जो आपके लिए उपयुक्त नहीं हैं।

सौभाग्य से, आज जिगर की सरल सफाई के कई तरीके हैं, जो शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, और जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, हरी चाय का एक उत्कृष्ट सफाई प्रभाव होता है, यह रोजाना 3 कप चाय पीने के लिए पर्याप्त है। हरी चाय न केवल यकृत को साफ करती है, यह गुर्दे को साफ करती है, कैंसर के खिलाफ सुरक्षा करती है, उम्र बढ़ने से बचाती है।

इसके अलावा, यकृत की सफाई के लिए घर पर विभिन्न औषधीय पौधों और जड़ी बूटी के infusions और decoctions का उपयोग कर सकते हैं। प्रयुक्त जड़ी बूटी जिनमें उत्कृष्ट choleretic गुण हैं। ये जड़ी-बूटियां वर्मवुड, यारो, इमोर्टेल, चॉकरी, सेलेनाइन, टकसाल, प्लांटन, नेटटल, फ्यूमिग्री, कुत्ते गुलाब, डेन्डेलियन, कॉर्न स्टिग्मा हैं। अपने डॉक्टर की सलाह पर, आप यकृत को शुद्ध करने के लिए डिजाइन किए गए अन्य सभाओं और हर्बल मिश्रणों के साथ या तो अकेले या संयोजन में infusions और decoctions लागू कर सकते हैं।

समस्याओं को रोकने और यकृत समारोह को परेशान करने के लिए एक और सरल और सुरक्षित विधि है। ऐसा करने के लिए, हर सुबह नाश्ते से पहले आपको 1 बड़ा चमचा गुणवत्ता शुद्ध लिस्ड या जैतून का तेल लेने की आवश्यकता होती है। सफाई प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप नींबू के रस का एक बड़ा चमचा ले सकते हैं। यकृत को साफ करने की यह विधि पित्त की रिहाई को प्रोत्साहित करने में मदद करेगी, जो बदले में वसा को फैलाने की प्रक्रिया को तेज करेगी और आंतों की गतिशीलता में सुधार करेगी। यदि यकृत में पत्थरों, झटके होते हैं, तो वे स्वाभाविक रूप से भंग हो जाएंगे और उन्हें वापस ले लेंगे।

सरल देखभाल लागू करने से, आप अपने यकृत को हमेशा स्वच्छ और स्वस्थ रहने में मदद करेंगे!