घर, व्यंजनों पर स्पा प्रक्रियाएं

ब्यूटी सैलून में स्पा उपचार आपके लिए बहुत महंगा हो सकता है, लेकिन आप घर पर ज्यादा छूट प्राप्त कर सकते हैं। इस तरह के व्यंजनों के साथ आप बालों और त्वचा की चमक प्राप्त कर सकते हैं, स्पा उपकरण की सहायता से आपकी त्वचा को अपडेट करने के लिए थोड़ा सा। आज, स्पा प्रक्रियाओं की यह अवधारणा हर महिला से परिचित है जो स्वस्थ और सुंदर होना चाहता है। लेकिन हर महिला स्पा सैलून बर्दाश्त नहीं कर सकती है। इस मामले में कैसे हो? हां, इन प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए यह बहुत आसान है, जो आपको घर पर बदलते हैं, और हम आपको घर से बना स्पा व्यंजनों के बारे में बताएंगे। घर, व्यंजनों पर स्पा प्रक्रियाएं, हम इस प्रकाशन से सीखते हैं। जल्द ही गर्मी, और इन वसंत दिनों में आप खुद का ख्याल रखना चाहते हैं। आखिरकार, हर महिला ध्यान से तैयार दिखना चाहती है। और फिर घर सुखद प्रक्रियाएं आएगा। स्पा आपको ठीक कर सकता है और आपको बदल सकता है। आधुनिक प्रक्रियाएं कई उपयोगी सामग्री का उपयोग करके की जाती हैं - आवश्यक तेल, शहद, शैवाल, समुद्री नमक और इसका सब कुछ शरीर पर जटिल प्रभाव पड़ता है। इन स्पा प्रक्रियाओं को घर पर बिना किसी कठिनाई के किया जा सकता है।

इसके लिए आपको क्या चाहिए स्नान और मास्क बनाने के लिए सामग्री, आरामदायक तेलों, शांत संगीत और समय के साथ एक सुगंधित दीपक।

बालों, शरीर, चेहरे की देखभाल आप न केवल "स्वादिष्ट" व्यंजनों से सच्ची खुशी प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन आप जल्दी से पहले परिणाम देख सकते हैं। स्पा में, चेहरे की त्वचा देखभाल में टोनिंग, सफाई और त्वचा को पोषण शामिल है। आप अपने आप को सार्वभौमिक और सरल टॉनिक्स, क्रीम और मास्क तैयार कर सकते हैं।

हनी सफाई
½ कप ग्लिसरीन, 1 बड़ा चमचा साबुन, ¼ कप शहद।

सभी अवयवों को मिलाएं और तरल साबुन से एक कंटेनर में डालें। हमने साफ चेहरे की त्वचा मालिश आंदोलनों को रखा। गर्म पानी से धो लें। यह प्रभावी और सरल नुस्खा त्वचा को नरम और शुद्ध करने में मदद करता है और इसे ओवरड्राइंग से बचाता है।

ताज़ा नींबू टॉनिक
1 चम्मच ठंडे पानी, 1 नींबू या नींबू।

पानी के साथ नींबू या नींबू का रस मिलाएं। हम इसमें एक गद्दीदार डिस्क को गीला कर देंगे और हम साफ चेहरे को साफ करेंगे। प्रक्रिया के बाद, हम त्वचा को एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करेंगे। यह टॉनिक छिद्र बंद कर देता है और चेहरे को ताज़ा करता है।

चॉकलेट मास्क
3 चम्मच दलिया, ¼ कप शहद, दबाए गए कुटीर चीज़ के 2 चम्मच, फैटी क्रीम के 3 चम्मच, 1/3 कप कोको पाउडर लें।

सभी अवयवों को मिलाएं, और 10 मिनट तक अपने चेहरे पर समान रूप से इस मुखौटा को लागू करें। गर्म पानी से धो लें। मास्क पूरी तरह से त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज करता है।

मास्क "सुंदर सफाई"
हरे या सफेद मिट्टी के 2 चम्मच, थोड़ा वसंत पानी, 3 टकसाल पत्तियां, हल्के शहद के 5 मिलीलीटर, 1 बड़ा चमचा दलिया।

मिट्टी वसंत पानी की एक छोटी राशि में हलचल। हम टकसाल, दलिया, शहद की बारीक कटा हुआ पत्तियों को जोड़ देंगे। मास्क 15 या 20 मिनट के लिए चेहरे की त्वचा पर लागू किया जाएगा। गर्म पानी से धो लें।

विटामिन ई के साथ क्रीम
विटामिन ई के 3 कैप्सूल, नींबू के रस के ½ चम्मच, शहद के ½ चम्मच, दही के 2 चम्मच।

हम नींबू का रस, दही, शहद मिलाते हैं। विटामिन के साथ कैप्सूल खोलें और परिणामस्वरूप मिश्रण में अपनी सामग्री जोड़ें। क्रीम को 15 मिनट के बाद मालिश करने वाले आंदोलनों के साथ त्वचा पर लागू किया जाता है, चेहरे से निकलने के लिए क्रीम के अवशेष को नैपकिन या कपास पैड से हटा दें। तैयार क्रीम रेफ्रिजरेटर में 3 या 4 दिनों से अधिक के लिए संग्रहीत किया जा सकता है।

शरीर के लिए
शरीर के लिए सबसे सुखद प्रक्रिया शुद्धिकरण है। इसलिए, हम आपको 2 स्क्रब्स का विकल्प प्रदान करते हैं।

अदरक क्रीम और फल मुखौटा पोषण और त्वचा को टोन करते हैं, और कमाना लोशन त्वचा को एक सुंदर छाया दे सकता है।

कॉफी स्क्रब
मालिश के लिए थोड़ा तेल, सागर नमक या अपरिष्कृत चीनी का ½ कप, 2 कप ग्राउंड कॉफी।

सभी अवयवों को मिलाएं और छिद्रों को खोलने और त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए गर्म स्नान करें। हम सर्कुलर मुलायम आंदोलनों के साथ शरीर को एक स्क्रब लागू करेंगे। गर्म पानी से धो लें, त्वचा में लोशन या शरीर लोशन लागू करें।

अंगूर की झाड़ी
200 ग्राम ऑस्ट्रेलियाई अखरोट का तेल, ½ कप मृत सागर नमक, ½ कप खनिज नमक।

यलंग-यलंग के आवश्यक तेल की 20 बूंदें, नींबू के आवश्यक तेल की 20 बूंदें, गुलाबी अंगूर के आवश्यक तेल की 40 बूंदें।

ऑस्ट्रेलियाई अखरोट के तेल में सुगंधित तेल मिलाएं। नमक जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। एक स्पंज या मुलायम स्पंज का उपयोग करके, शरीर की त्वचा पर मिश्रण लागू करें। नरम मालिश त्वचा मालिश, फिर एक स्नान ले लो।

शैवाल के साथ शारीरिक मुखौटा
दौनी के आवश्यक द्रव्यमान की 5 बूंदें, नींबू के आवश्यक तेल की 5 बूंदें, वसंत पानी, सूखे शैवाल के 200 ग्राम सूखे, 1 झेलटोक।

जर्दी थोड़ा vzobem और आवश्यक तेलों के साथ मिश्रित। एक अलग कप में, हम शैवाल को थोड़ी मात्रा में वसंत पानी के साथ मिलाते हैं, जब तक कि हम एक समान द्रव्यमान प्राप्त न करें। मिट्टी के द्रव्यमान में, तेल के साथ जर्दी जोड़ें। हम शरीर पर मुखौटा डाल देंगे और इसे आधे घंटे तक छोड़ देंगे, फिर इसे गर्म पानी से धो लें।

अदरक क्रीम
कोको पाउडर का ½ कप। विटामिन ई तेल के 2 चम्मच, पत्थर खुबानी के 2 चम्मच, 2 चम्मच तिल का तेल, अदरक की जड़ के 2 टुकड़े।

अदरक की जड़ को एक अच्छी कटाई पर कटा हुआ किया जाता है और रस निचोड़ा जाता है। अदरक के रस के साथ सभी अवयवों को एक छोटे सॉस पैन में मिलाएं और इसे आग पर डाल दें।

कोको पाउडर घुलने तक गर्मी। हम एक और पकवान में डालेंगे और इसे ठंडा जगह में डाल देंगे। स्नान या स्नान करने के बाद हर बार त्वचा पर क्रीम लागू होती है।

स्व-कमाना लोशन
2 चम्मच जिलेटिन, 2 या 3 बड़े गाजर, ¼ चम्मच हल्दी पाउडर, 1 कप नारियल का दूध।

हम त्वचा पर डालकर हल्दी पाउडर और नारियल का तेल मिलाते हैं। 5 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें, फिर एक नम की तौलिया के साथ क्रीम हटा दें। गाजर मैश किए हुए आलू की स्थिति में कुचल, जिलेटिन जोड़ें, मिश्रण और त्वचा पर लागू होते हैं। कुछ मिनटों के बाद, इसे गर्म पानी से धो लें।

पैर और हाथों के लिए
पैर और बाहों को हमेशा विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। स्पा प्रक्रियाओं की सहायता से, आप पोषण और त्वचा की सफाई कर सकते हैं, साथ ही लाली, सूजन, थकान को हटा सकते हैं।

हाथों के लिए नारियल स्क्रब
रस 1 नींबू, ½ कप चीनी, ½ कप नारियल का तेल, सूती दस्ताने।

सभी अवयवों को मिलाएं, मिश्रण को अपने हाथों पर रखें और 1 मिनट तक छोड़ दें। फिर अपने हाथों में तीन साफ़ करने की गतिविधियों को मालिश करना। मिश्रण के बाकी हिस्सों को एक नैपकिन से हटा दें। प्रक्रिया सोने के पहले किया जाता है। रात में हम आपके हाथ सूती दस्ताने डाल दिया।

पैर और हाथों के लिए सूटिंग कंडीशनर
लैवेंडर तेल की 8 बूंदें, गैस के बिना खनिज पानी के 2 कप, सूखे केसर का ½ कप, सूखे लैवेंडर फूलों का ½ कप।

एक सॉस पैन में हम ऋषि, लैवेंडर फूल और पानी मिलाते हैं। इसे उबाल लेकर लाएं और इसे 20 मिनट तक उबाल दें। तनाव, तरल की पिछली मात्रा को पानी के साथ दो चश्मे में बहाल करें। लैवेंडर तेल जोड़ें।

हम इस लोशन में तौलिया को गीला करते हैं और पैर और हाथ लपेटते हैं। कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। त्वचा की लाली और सूजन पूरी तरह से हटा देता है।

पैर और हाथों के लिए पौष्टिक रात क्रीम
शहद के 3 चम्मच, कोको मक्खन के 4 चम्मच, ½ कप दलिया, ½ कप बादाम, मोजे और सूती दस्ताने।

एक मिक्सर में बादाम कुचल दिया जाता है। हम शहद, कोको मक्खन, दलिया, बादाम मिश्रण करते हैं। हम क्रीम को अपने पैरों और हाथों पर रखेंगे। दस्ताने और सूती मोजे पर रखो और रात के लिए छोड़ दें।

पैर थकान के लिए नुस्खा
1 बड़ा चमचा जमीन वेनिला सेम, 1 बड़ा चमचा ग्राउंड कॉफी, कमरे के तापमान पर 500 मिलीलीटर ब्रूड कॉफी, मोटी क्रीम, ¼ कप जैतून का तेल।

तेल, नमक, वेनिला और जमीन कॉफी मिलाएं। शराब वाली कॉफी को एक उथले कप में डाला जाता है और इसमें 10 मिनट तक पैर डाल दिया जाता है। हाथों की मालिश गतिविधियों, हम पैर फीट कॉफी-नमक साफ़ करने के लिए डाल दिया। गर्म पानी से धो लें, इसे सूखा सूखा, मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें।

बालों के लिए
बालों की संरचना को पुनर्स्थापित करें, उन्हें चमकाने के लिए बाम, लोशन में मदद मिलेगी।

ककड़ी बाम।
क्लीयर ककड़ी के ¼, जैतून का तेल के 4 चम्मच, 1 अंडे।

सभी अवयवों को मिक्सर में मिश्रित किया जाता है जब तक कि एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त नहीं होता है। परिणामस्वरूप मिश्रण बालों पर लागू होता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। गर्म पानी से धो लें, हर महीने प्रक्रिया दोहराएं। ककड़ी लोशन क्लोरीनयुक्त पानी के हानिकारक प्रभाव से आपके बालों की रक्षा करेगा।

चमकदार बाल के लिए बीयर लोशन
नींबू के आवश्यक तेल की 7 बूंदें, सेब साइडर सिरका के 2 चम्मच, आसुत पानी के 50 मिलीलीटर।
कैलेंडुला के आवश्यक तेल की 5 बूंदें, दौनी के आवश्यक तेल की 5 बूंदें, 50 मिलीलीटर बियर।

सभी अवयव मिश्रित होते हैं और परिणामस्वरूप लोशन बालों से गीला होता है। हम पानी नहीं धोते हैं।

साइट्रस ध्यान बहाल करना
¼ कप ताजा अंगूर का रस, ¼ कप कार्बोनेटेड खनिज पानी, ¼ कप ताजा नींबू का रस, ¼ कप ताजा नारंगी का रस, ऋषि के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें।

खनिज पानी, रस मिलाएं, आवश्यक तेल जोड़ें। हम गीले बालों पर लोशन डालते हैं, मिश्रण को एक कंघी के साथ वितरित करते हैं। 2 या 4 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर बालों को धो लें। हम 2 सप्ताह में एक बार प्रक्रिया दोहराते हैं।

रेशमी हैंडल
इस नुस्खा के साथ, आप अपने हाथ जाग सकते हैं, खासकर यदि आपने लंबे समय तक उनकी देखभाल नहीं की है। चीनी त्वचा की असमानता और खुरदरापन को हटा देती है, नारियल का तेल उन्हें मॉइस्चराइज करेगा, और नींबू का रस त्वचा की चमक देगा, हाथों पर वर्णक धब्बे को हल्का कर देगा।

½ कप चीनी, रस 1 नींबू, ½ कप नारियल का तेल, सूती दस्ताने।

सभी सामग्री मिलाएं। मिश्रण को त्वचा में मिलाएं और इसे 1 मिनट तक करें, जैसे साबुन के साथ हाथ धोना। हम त्वचा से चीनी के अवशेषों को हटाने के लिए एक पेपर तौलिया का उपयोग करते हैं। हम अपने हाथों पर सूती दस्ताने डालते हैं और उन्हें पूरी रात नहीं हटाते हैं। सुबह तक, तेल पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, और हैंडल सुंदर हैं और उनकी सारी महिमा में तैयार हो जाएंगे।

सूखे बालों के लिए साइट्रस
इस साइट्रस नुस्खा के लिए धन्यवाद, आपके बाल चमक और ऊर्जा प्राप्त करेंगे, क्लोरीन, नमक जमा और गंदगी से साफ़ हो जाएगा।

¼ कप सोडा, ऋषि आवश्यक तेल की एक बूंद, ¼ कप ताजा नींबू का रस, ¼ कप ताजा अंगूर का रस, ¼ कप ताजा नारंगी का रस।

स्प्रे की एक बोतल में सभी रस और सोडा मिलाएं। यदि आपके बाल, कंधों के नीचे, सभी सामग्री के 1/8 कप जोड़ें। ऋषि तेल की एक बूंद जोड़ें। अपने बालों को गीला करो, फिर स्प्रे। चलो बाल कंघी करते हैं। पूरे लंबाई के साथ मिश्रण वितरित करें। 2 या 4 मिनट के लिए मिश्रण पकड़ो, फिर सामान्य कंडीशनर और शैम्पू का उपयोग करें। हम हर 2 सप्ताह में बालों के लिए एक साइट्रस स्प्रे का उपयोग करते हैं।

थके हुए पैर के लिए मतलब है
कॉफी में कैफीन पैरों की सूजन और लाली को कम कर देता है, इस उपाय के बाकी तत्व अच्छी तरह से त्वचा को exfoliate।

व्हीप्ड क्रीम, कमरे के तापमान पर 1 कप कॉफी, ¼ कप जैतून का तेल, 1 बड़ा चमचा जमीन वेनिला, 1 बड़ा चमचा ग्राउंड कॉफी सेम, ¼ कप समुद्री नमक।

तेल, वेनिला, कॉफी, नमक के एक बड़े कटोरे में मिलाएं। चलो एक कटोरे में तैयार कॉफी बनाते हैं और व्हीप्ड क्रीम जोड़ें। अपने पैरों को 10 मिनट के लिए एक कटोरे में रखो। फिर धीरे-धीरे पैरों में मिश्रण बुनाई, सींग वाली त्वचा और कॉलस पर विशेष ध्यान देना। मिश्रण को गर्म पानी से धोएं, पैर को तौलिया से सूखें और पैरों के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

cleanser
उन लोगों के लिए एक अच्छा उपकरण जो घर पर नहीं रहते हैं, यह सड़क के बाद त्वचा को साफ़ कर देगा। इस नुस्खा में दही त्वचा को सूखती है और नरम करती है, और शहद मॉइस्चराइज करता है और इसे साफ करता है।

1 कप सादा दही, 2, 5 चम्मच शहद, 1 चम्मच नींबू का रस (तेल की त्वचा के लिए), सूती ऊन, गर्म पानी।

शहद और दही मिलाएं, और (यदि आपके पास दुबला त्वचा नींबू का रस डालती है)। इस एलर्जी की जांच करने के लिए, कान के पीछे एक छोटी राशि लागू करें और 1 घंटा प्रतीक्षा करें। यदि कोई जलन नहीं है, तो ऐसे उपकरण का उपयोग किया जा सकता है। कपास पैड की मदद से, या उंगलियों के पैड के साथ, हम एक साफ गर्दन और चेहरे पर बहुत कुछ लागू करेंगे। इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें। अच्छी तरह से गर्म पानी के साथ अपनी गर्दन और चेहरे कुल्ला, फिर एक तौलिया के साथ अपने चेहरे सूखें और एक सामान्य मॉइस्चराइज़र लागू करें। हम सप्ताह में प्रक्रिया 1 या 2 बार दोहराते हैं।

बॉडी शाइन स्क्रब
आपके शरीर पर अधिक मृत कोशिकाएं, त्वचा सुस्त और पीला दिखती है। पुराने कोशिकाओं को विकसित करने और नई कोशिकाओं के विकास को मजबूत करने के लिए, आपको नियमित रूप से शरीर की त्वचा का बहिष्कार करने की आवश्यकता होती है, आपको विशेष स्क्रब करने की आवश्यकता होती है। यह प्रक्रिया सप्ताह में एक बार की जाती है। ककड़ी अच्छी तरह से ठंडा, मक्खन और नमक अच्छी तरह से exfoliated हैं। यह नुस्खा उन लोगों के लिए उपयोगी है जो स्प्रे और सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं, और आपको एक सुंदर चिकनी स्वर मिल जाएगा।

½ कप समुद्री नमक, 1 कप मक्खन, 1 छोटा ककड़ी, छील और grate।

एक मध्यम कटोरे मक्खन और ककड़ी में मिलाएं। नमक जोड़ें और मोटी तक मिश्रण। चलो गर्म स्नान में 5 मिनट तक रहें, छिद्रों को खुले और शरीर को अच्छी तरह गर्म कर दें। घुटनों और कोहनी पर ध्यान देना, हम एक स्क्रब लागू करेंगे। फिर हम इसे धो लेंगे।

अब हम जानते हैं कि आपको घरेलू व्यंजनों पर स्पा प्रक्रियाओं को करने की क्या ज़रूरत है। इन व्यंजनों की सहायता से आप साफ कर सकते हैं, अपनी त्वचा को ताज़ा कर सकते हैं और आप इन घरेलू उपचारों से खुश होंगे।